Veldu rétti í afmæli barnanna: dýrindis og heilbrigt matseðill

Daginn er að nálgast fæðingu barnsins? Þú hefur sennilega þegar að hugsa um fyrirfram frí öll blæbrigði, allt frá skreytingar heima og barnið sturtu atburðarás og endar auðvitað frí borðið. Um hann við munum tala. Ef þú ætlar að bjóða bæði fullorðna og yngri gestir, það er betra að setja borðin eru mismunandi, sem hver um sig mun hafa eigin svið. Barnanna máltíðir fyrir afmælið barnið verður að vera frábrugðin þeim sem verður borinn til fullorðinna. Þeir verða að vera frumleg og ljúffengur, börnin munu örugglega vilja til að reyna þá, og ekki mjög skaðleg (majónesi salat, td betra að útiloka) og góðar. Við mælum með að nota eftirfarandi hugmyndir. Tillögur eru undir diskar fyrir afmælið barna munu njóta allar litlu gestum.

Snarl bjóðast til að gera ost tarts með salati. Til að gera þetta, taka ost, þrisvar á grófu grater og bræða í potti. Þú ættir að hafa eitthvað eins og ostur pönnukaka. Þegar hann var lítill kaldur, setja það á hvolf gler og gefa lögun í körfu. Talan er ákvarðað eftir fjölda þeirra boðið börn - hvert hluturinn. Kælt og herti osti körfur fylla með salati. Til dæmis, eins og hér segir: hakkað soðið egg, grænar baunir, gúrku og krabbi kjöt, skorið í sneiðar. Endurfyllið jógúrt í bland við mjúkum fetaosti og grænu, breiða skömmtum.

Heitur matur á afmælisdaginn barna ætti að vera skylda, vegna þess að börnin geta komið og allt svangur, og torturing lítið suhomyatku líkama - ekki raunin. Við bjóðum upprunalega, hefðbundin valkost. Venjulega, allir krakkarnir elska kartöflumús með höggva eða kjúkling - einfalt og ljúffengur. Við að breyta þessum þætti.

Sjóða kartöflur, nokkrum mínútum fyrir lok matreiðslu bæta frystum baunum. Drain af tolkushkoy gera pea-kartöflumús, bæta sýrðum rjóma, salt og hrærið vel (getur jafnvel slá blender, þá mun það snúa loft og ljós). Þessi hlið fat mun hafa blíður græna og vafalaust mun laða börn.

Sem kjöt fat á afmælisdaginn barnanna boðið að elda kjúkling í kornflögur. Kjúklingur, skola og skera í litla bita. Í skál, blanda þá með salti og pipar, sinnep og lítið magn af rjóma (magn innihaldsefna til að taka augað, eftir fjölda kjúklingur). Í annarri skál skorið ósykraðra kornflögum og rúlla í sem hvert stykki af kjúklingi. Setja þær á bakstur lak og bakað í um 15 mínútur þar til eldað kjöt og myndun skörpum. Berið fram með kartöflumús og tómatsósu.

Og hvað um án eftirréttir fyrir afmælið barnanna? Við bjóðum að elda að minnsta kosti tvær tegundir af eftirrétt - ljós ávexti og súkkulaði fyrir te.

Fyrst munum við gera í hárri gler. Undirbúa þrjár tegundir af sósu: banani, jarðarber og kiwi. Setja þá í lögum í glas og ofan (þegar þegar umsóknar) sett á boltanum á ís. Skreyta regnhlífar. Það er ólíklegt að einhver af börnunum neita svo bjarta eftirréttir. Á afmæli barnsins og getur ekki verið án köku.

Heavy gríðarstór kaka með rjóma smjör neitt. Það er betra að gera mjög Súkkulaðikaka brownies! Elda það miklu auðveldara og hraðar. Bræðið í vatnsbaði við 200 grömm af súkkulaði og 100 grömm af smjöri. Sérstaklega whisk 3 egg og 120 g af sykri. hella varlega kældu súkkulaði massa inn eggjablönduna, bæta 50 grömm af sifted hveiti. Hrærið. Í bakstur fat hella súkkulaði deigið, og ofan að þú getur hella hnetum eða litað M & M. Bakið við 180 gráður í hálftíma, athuga reiðubúin með tannstöngli. Qölda efiia má auka 2-3 sinnum (fer eftir hvaða gildið þarf köku). Þú getur búið til og hluta niður súkkulaði brownies Brownie.

Fyrirhugaðar uppskriftir Barnið afmæli máltíðir mun hjálpa þér að ná bjarta, ríkur og alls ekki skaðleg borð fyrir yngri gesti. Allar vörur sem eru notaðar eru náttúruleg og alveg á viðráðanlegu verði. Víst foreldrar boðið Krakkarnir munu þakka þér fyrir svona valmynd, og börnin verða ánægðir.