Matur og drykkur, Súpur
Sunny súpa með egg
Langaði til að vera undirbúin mataræði, en ljúffengur súpa, muna uppskrift er þekki alla frá barnæsku. Súpa með eggi, hver af okkur reynt það á leikskóla. Það eru margir möguleikar til að elda ýmsa súpur með því að bæta við heild egg eða eggjarauðu og prótein fyrir sig. Við skulum líta á nokkra möguleika og þú getur valið fyrir þig einn eða fleiri hentugt.
Súpa með eggi og brenninetlur.
Frábær kostur vítamín súpa fyrir vorið. Matreiðsla geta verið eins fljótt og skýtur ungra nettles vaxa allt að 5-10 cm. Vörur þurfa ekki mikið, en fat reynist framúrskarandi. Til að gera það, undirbúa við þrjár glös af vatni eða einhverju seyði, hundrað grömm af laufum netla, eitt egg, laukur, a teskeið af hveiti, þrjátíu grömm af matarolíu, fimmtíu grömm af ferskum steinselju, krydd og salt sem óskað er. Sjóðið egg, kaldur og tæta. Fínt höggva steinselju. Nettle er vel þvegin, scalded með sjóðandi vatni og fínt höggva. Laukur hreinsa frá husk og skera í hálf hringi. Nettles og lauk steikt í matarolíu. Setjið grænmetið í pott og hella súpa tilbúin. Flour þynnt með vatni að samkvæmni sýrðum rjóma, vandlega hella seyði. Ábót seyði með salti og kryddi að vild. Hver skammtur eining plata setja blönduna af steinselju og eggjum, þá hella seyði og borið fram til borðs.
Jarpir súpa með pylsum og egg.
Það er einnig mikill kostur fyrir vorið. Það er í apríl - maí í rúma hækkar í fersku sorrel, sem svo vill til að borða eftir langan vetur. Til að undirbúa slíkt grænt hvítkál þarf að undirbúa fjögur hundruð grömm af laufi sorrel, agúrka, stór fullt af mismunandi ferskum kryddjurtum, tvö egg, tvö hundruð grömm af pylsum og sýrðum rjóma. Sjóðið egg, kaldur og tæta. Ferskar kryddjurtir, höggva í litla bita. Agúrka skorin í eða í gegnum grater fyrir kóreska salat. Skerið pylsuna í fínu ræmur. Chop sorrel, hella sjóðandi vatni og elda í 10 mínútur. Fjarlægja úr hita, fela pottinn með handklæði og heimta um tvær klukkustundir. Tilbúinn seyði af sorrel klædd með öllum íhlutum og blandað vel saman. Kryddið með salti, eins og óskað er. Hellið á plötunum og f skömmtum bætt út í hvem skeið af sýrðum rjóma.
Súpa með eggi.
Auðveldasta súpa af öllu þekkt mig. Fullkomlega hjálpar til við að jafna veikinda. Að undirbúa það, þú þarft að taka tvö hundruð grömm af kjúkling, einn laukur og gulrætur, klofnaði af hvítlauk, ferskum kryddjurtum og tvö egg. Meat undirbúa ríkur seyði. Við fáum kjúkling og skera í röndum. Sjóðið egg, kaldur og skera í tvennt. Greens fínt höggva. Gulrót, hvítlauk og lauk skrældar, fínt shinkuem og steikt í matarolíu. Grænmeti tengja við seyði og elda í 10 mínútur. Á hverja plötu setja helminginn af eggjum, kjúklingur lengjur og hella seyði. Tilbúinn súpa stökkva með jurtum. Hægt er að bæta við smá sýrðum rjóma.
Mataræði súpa með eggi.
Excellent súpa með baunum og eggjum. Easy og á sama tíma mjög ánægjulegur fyrsta námskeiðið. Undirbúa tvö kartöflur, gulrætur, þrjú hundruð grömm af frystum belg af baunum, eitt egg, fullt af ferskum kryddjurtum og sýrðum rjóma. Kartöflur og gulrætur skrældar og skera í ræmur. Fylla með sjóðandi vatni og elda í 15 mínútur. Bæta við græna baunir, salt og enn elda þar til grænmeti er blíður. Sýrður rjómi, blanda með eggi í einsleitu massa og vandlega hella í sjóðandi súpuna. Fínt höggva jurtum og bæta við pönnu ásamt eggjablönduna. Við gefum smá brugga súpu og hellt í plötum.
Súpa með egg er alltaf ljúffengur og auðvelt að melta. Fullkomlega fæst eyra af rauður fiskur með added hrátt egg í seyði. Það er góð viðbót við Fishy smekk og gerir skemmtilega liti rétti.
Similar articles
Trending Now