Ljúffengur og safaríkur kjúklingur í örbylgjuofni: uppskriftin

Kjúklingur í örbylgjuofni, uppskrift sem við teljum að neðan, kemur í ljós ekkert verra en sambærileg rétti úr í ofni eða multivarka. Í samlagning, the elda er tilvalið fyrir alla sem líkar ekki langan tíma til að standa á eldavélinni í því ferli að búa til holla og næringarríka matreiðslu meistaraverk.

Ljúffengur kjúklingur í örbylgjuofni: uppskriftin

Nauðsynleg innihaldsefni fyrir rétti:

• lág-fitu majónes - 105 g;
• kældur Chicken Ham - 2 smábútar;
• ferskur hvítlaukur lítil - 1-2 negull;
• Allrahanda og svartur pipar - nokkur klemmir;
• Fresh blóm hunang - 2 eftirrétt skeiðar;
• salt lítill - 2/3 af litlu skeið;
• sósa kryddaður tómatar - 1 tsk ;
• Þurrkaðir dill og steinselju - nokkur klemmir;
• gúrkur, grænu, tómatar - fyrir Skreytið.

Vinnsla á kjöt-afurðinni

Kjúklingur í örbylgjuofni, uppskrift er furðu einfalt, snýr það út sérstaklega bragðgóður ef eldavél máltíðir að nota litla holdakjúkling kjúklingur fætur. Þeir ættu að vera vandlega þvegin og þrifin af öllum núverandi hár á húð. Skerið kjötið í litla bita ætti ekki að vera, eins og þeir eru vel eldað og allt formi.

Ferlið að skapa marinade

Steiktu kjúklinginn í örbylgjuofni ætti að fylgja fyrirfram liggja í bleyti kjöt í marinade. Eftir allt saman, the eini vegur þú geta fljótt elda kvöldmat, sem er mjúkur, safaríkur og ilmandi. Þannig er það nauðsynlegt í sérstakri skál sameina heitt tómatsósu, iodized salt, lágt fitu majónesi, rifnum hvítlauk fínt, blóma hunang, sætur og svartur pipar, þurrkað dill og steinselju. Öll þessi innihaldsefni skal blanda, þá smear leiðir gruel kjúklingur fætur. Að þeir hafa samlagast bragðið af vörum, það er æskilegt að fara að drekka í 1-3 klst. Þessi aðferð er hægt að fara fram í kvöld í hádegi næsta dag sem þú ert fær um að fljótt og auðveldlega undirbúa máltíð. Hins vegar í þessu tilfelli, að fætur eru best geymd í kæli.

myndun námskeið

Til krydduðum kjúkling í örbylgjuofni propeklas vel, það ætti ekki að vera sett í mjög djúpum gler fat með loki. The pre-form ætti alltaf að vera smyrja.

hitameðferð

Víst sérhver einstaklingur sem hefur ákveðið að steikja kjötið þannig áhuga á spurningunni hvernig á að elda kjúkling í örbylgjuofni. Það skal tekið fram að elda tími af the fat er á bilinu 12 til 20 mínútur (eftir þyngd afurðarinnar). The máttur af the eldhús eining er æskilegt að setja meðalgildi.

Hvernig á að koma að borðinu

Áður en þú færð fætur kjúklingur, ættu þeir að vera merkt fyrir mýkt og bragð. Ef kjötið er tilbúið, þá þarf það að vera fjarri frá the gler mold og að fara á la carte réttum. Kjúklingur í örbylgjuofni, uppskrift sem við ræddum hér að ofan, er beitt að borðinu heitt með Skreytið af ferskum tómötum, kryddjurtum og gúrkur.