Burrito með kjúkling: uppskrift að Mexican diskar

Burritos með kjúkling, á matseðli sem verður rædd hér, er landssamtök Mexican fat, er mjög svipað og Austur shawarma. Undirbúningur svo fyllt köku úr mismunandi grænmeti, kjöt, jurtum og kryddi.

Uppskrift Burrito með kjúkling: nauðsynlegar efni til að átta skammta

Við þurfum að taka:

• sólblómaolía - tvær fullt stór skeið;
• kjúklingabringa - átta grömm;
• tilbúinn kökur byggðar á neysluvatn og korn hveiti - átta stykki;
• Korean hvítkál - einn lítill gaffall;
• salat - sextán stykki;
• þroskaðir tómatar - fimm stór stykki;
• grænn laukur - þrjú stykki;
• harður ostur - tvö hundruð og fimmtíu grömm;
• laukur - tvö stór höfuð;
• rauð paprika - tvær ófullkomnar eftirrétt skeiðar;
• kúmen - Fimm grömm;
• iodized salt - á eigin vali;
• pipar - ein græn stykki;
• niðursoðinn rauðum nýrnabaunum - einn banka.

Burrito með kjúklingi: kjúklingabringa uppskrift

Af þessum Mexican matargerð er best að taka lágmark-feitur, en stór kjúklingabringur. Þær verður að þvo í köldu vatni, að fullu og þannig aftengja við húð, beinum og brjóski, og þá höggva þunnar og langur lengjur. Næst, kjötið þarf að setja lítinn pönnu, bæta tveimur stórum matskeiðar af olíu sólblómaolía og steikja á lágum hita þar til brúnleitt skorpu.

Burrito með kjúkling: uppskrift grænmeti

Kochan lítil Korean hvítkál, þroskaðir tómatar, laukur og paprika ætti að þvo, hreinsa úr yfirborði lauf og stilkar, og þá fínt höggva. Eftir að þú viljir opna, og niðursoðin baunir sameinast banka öllum vökvanum. Einnig þarf að vera vandlega skolaðar salat og grænn laukur örvar.

Burrito með kjúkling: uppskrift að troða rétti

Með því að steikt kjúklingabringur þurfa skiptis hella rifið tómatar, paprika, kóreska hvítkál, lauk og niðursoðinn baunir. Öll innihaldsefni skal blanda vel með kjöti og grænmeti olíu, þá létt steikja í tuttugu mínútur. Eins og áfyllingaraðferð burritos sem þarf til að bragð rauðum pipar, kúmen, og iodized salt. Eftir það er nauðsynlegt strax að nudda ost á grófu grater, bæta því við helstu vöru og hrærið þar til það er alveg bráðnað.

Myndun Burrito með kjúkling

Ferskt og mjúkur tortillur skal breiða út á skorið borð, og þá setja þá í the miðja af the tveir-blaða salati og tvö heill stór skeið (þú getur og fleira) fylling kjúklingur og grænmeti. Nánar á uppstoppuðum hálstöflur fyrst að vefja hliðar og síðan neðri hluta.

Hitameðferð Burrito

The lokið fat ætti að hluta niður til að setja í skál, smeared með olíu, kápa með þéttum filmu og setja í skáp duhovochny um þrjátíu mínútur. Eftir tíma Mexican matur verður alveg tilbúin til notkunar.

Features diskar

Burritos með kjúkling, mynd sem er sett fram hér að ofan er hægt að gera ekki aðeins frá kaupum á korn tortillur, en einnig sjálfstætt gert svipaðar pönnukökur á grundvelli jógúrt eða eggjum.