Kjúklingur flök undir pels: valkostur. Uppskriftir með kjúklingi

Kjúklingur flök undir pels - er einfaldur og bragðgóður fat. Þú getur elda það í hádeginu eða kvöldmat, auk leggja frí borðið.

Kjúklingur flök með osti kápu

Ef þú vilt að elda góðar máltíð fyrir alla fjölskylduna, þú getur notað uppskrift okkar.

Nauðsynlegar innihaldsefni:

• Fjórir kjúklingabringur.
• Tveir tómatar.
• Sveppum.
• 250 grömm af parmesan.
• One kartöflu.
• Laukur.
• Greens.
• Majónes.

Kjúklingur flök undir pels í ofni til að elda mjög einfalt:

• Til að hefja að standa straum af bakstur lak með filmu og olíu á það með olíu.
• Sveppir skera í sneiðar og lauk - hálf hringir. Fry vörur í matarolíu. Ekki gleyma að bæta því í salti og pipar.
• Brjóst setja í plastpoka og hrinda eldhús hamar á báðum hliðum. Grease preform salt og allir krydd. Þá fljótt steikja flökin á pönnu þar til gullinn brúnn.
• Setja brjóstin á bakstur blaði, setja þá fyrst, sveppum og lauk, og þá - tómatana, skorin í hringi.
• Stráið hakkað jurtum uppskeru og grænn laukur.
• Peel kartöflur, þvo og flottur. Vandlega setja hana á grænmeti og bursta með majónesi.
• Senda bakstur lak í ofn og bakið fat í hálftíma.
• Þegar tilgreindur tíminn er liðinn, fjarlægja pönnu og stökkva formóta rifinn parmesan ostur.

Baka á brjóst fyrir annan ársfjórðung klukkustund. Berið fram heitt að borðinu og bætti því fersku salati eða önnur hlið fat.

Chicken flök með kartöflu kápu

Ef þú vilt koma á óvart gestum þínum, vertu viss um að nota uppskrift okkar.

innihaldsefni:

• Kjúklingur flök - 700 grömm.
• Einn laukur.
• Einn gulrót.
• Hvítlaukur - fjórir negull.
• Sítrónusafa - tvær matskeiðar.
• Soy sósa - tvær matskeiðar.
• Kartöflur - 500 grömm.
• Hard ostur - 150 grömm.
• Salt og pipar blanda.
• Epli eplasafi edik.
• Jurtaolíu.

Kjúklingur flök undir pels er að undirbúa fyrir þessa uppskrift:

• Undirbúa marinade af sósu Soy, hakkað hvítlauk og sítrónusafa.
• Flök skera í stór bita, blanda það með sósu og setja í ísskáp í hálftíma.
• Peel kartöflur og skerið í sneiðar.
• Laukur skorinn í hálf hringi og stökkva því með ediki.
• Ostur og þrífa gulrætur flottur.
• Grease bakstur fat með olíu, þá lá út neðst á flakið.
• Þá setja lauk og ostur gulrætur. Grænmeti með salti eftir smekk.
• Frekari leggja lag af kartöflum (það ætti líka að saltinu).
• Hyljið fat með álpappír og senda það til baka í ofni í hálftíma.
• Hvenær verður réttur tími, fjarlægja "cap" og stökkva með osti frönskum.

Elda flök undir kartöflu skinn fyrir aðra tíu mínútur.

Kjúklingabringa í pels frá grænmeti

Uppskriftir með kjúkling, sem við völdum fyrir þessa grein er alveg einfalt, og þú verður auðveldlega að takast á við matreiðslu þeirra. Fyrir þetta fat þú þarft:

• Brjóst án húðar - 500 grömm.
• Þrjár tómötum.
• Tveir papriku.
• Tveir laukur.
• Salt og pipar.
• Majónes - 200 grömm.
• Jurtaolíu.
• Harður ostur - 200 grömm.
• Greens.

Kjúklingur flök undir pels frá grænmeti undirbýr nógu einfalt. The uppskrift er að finna hér:

• Skerið bringuna ásamt beittum hníf, og þá varlega hrinda þeim með hamri.
• Hellið í skál 50 grömm af majónesi, dýfa í sósu flakið og láta það þar í hálftíma.
• Þvo og þrífa grænmeti. Skerið tómatana í sneiðar, laukur - hálf hringi og papriku - hringi.
• Grease a bakstur bakka með olíu og setjið á brjósti hans. Salt flök og árstíð það með pipar.
• Á hverri sneið, setja lauk, papriku og tómata.
• Berið þykkt net uppskeru af majónesi og rifnum osti.

Cook flök í heitum ofni í hálftíma. Þjóna fat á borð, smáborgarar með hakkað jurtum. Að það er hægt að gefa hvaða hlið fat.

Flakið til pels

Þessi uppskrift er gott að þú getur breytt eða bætt við samsetningu yfirhafnir á eigin spýtur. Nota allir árstíðabundin grænmeti, sem finnur í kæli.

innihaldsefni:

• Þorskflök - 500 grömm.
• Majónesi eða krem - 150 grömm.
• Hvítlaukur - fjórir negull.
• Laukur - tvö stykki.
• Tómatur.
• Eitt egg.
• A klípa af salti og pipar.

Við munum undirbúa kjúklingur flök undir pels sem hér segir:

• Flök þvo, þá skera þær í stóra bita og hrinda hvert hamar.
• Setja autt í skál, bæta við salti, pipar, jörð hvítlauk og majónesi (Cream). Allur hrært saman og látið kjötið marinerast í hálftíma.
• Undirbúa bakstur fat og setjið olíu á það með olíu.
• Setja kjúklingur stykki til botns, nálægt hvert öðru. Setja þá ofan á hakkað tómötum í hálf hringi og hringi laukur. þú getur bætt við papriku, kúrbít og önnur grænmeti, ef þess er óskað.
• Flottur ostinn og blanda það með eggi. Setja kápuna ofan á grænmeti og slétta það með skeið.

Bakið þar til eldað diski í forhitað ofn. Þetta ferli tekur þig 30 til 40 mínútur (mið af the lögun af ofninum þínum).

Flakið til pels í ofni

Þetta fat reynist mjög safaríkur og bragðgóður. Ef þú veist ekki hvað ég á að bjóða gestum á hátíðlegur borð, þú getur örugglega notað þessa uppskrift.

innihaldsefni:

• Tveir kjúklingabringur.
• Þrjár tómötum.
• Einn stór laukur.
• Tveir papriku.
• Þrjár negulnaglar af hvítlauk.
• 200 grömm allir harður Ostur.
• Majónes.
• Sinnep.
• Salt og krydd fyrir kjúkling.
• Jurtaolíu.

Kjúklingur flök undir pels í undirbúningi fljótt og auðveldlega. Til að gera þetta, þarft þú einfaldlega að nota eftirfarandi leiðbeiningar:

• Fjarlægja húðina og skera bringurnar flök. Stór stykki skera endilöngu. Grease preform salt og krydd fyrir kjúkling. Leyfi til að marinerast hringrandir fyrir fjórðung klukkutíma.
• Ostur flottur og hreinn grænmeti og skera í ræmur. Blandið með majónesi vörur, og tvær matskeiðar af sinnepi. Bættu við þá salt, pipar og krydd fyrir kjúkling.
• Hitið pönnu og fljótt að brúna brjóstum hjá matarolíu á báðum hliðum.
• Setja preform eldföstum bakstur fat.
• Setja flök í pels og senda fat í ofn.

Eftir 20 mínútur, formið er hægt að fá smá flott og beint í dýrindis brjóstagjöf hennar að borðinu.

niðurstaða

Uppskriftir með kjúklingi mun vera gagnlegt fyrir þig á virkum dögum, og á helgidögum. Elda dýrindis máltíðir fyrir alla fjölskylduna og koma á óvart fjölskyldu með nýjum upprunalegu bragði.