Kotasæla Casserole í ofn - eftirrétt frá barnæsku

Kotasæla Casserole - ein af uppáhalds góðgæti lítilla barna, og að mæður að það er líka heilbrigt fat sem krakkarnir með ánægju neyta. Fyrir sumir ástæða, ekki allar ungar mæður bakaðar, vegna þess að sumir aðstæðna, svo fat. Miðað við aðstæður, margir benda á nokkrar ástæður: "veit ekki", "engan tíma" og jafnvel "vil ekki". Mig langar til að gefa nokkrum rökin pottrétti, að sannfæra mömmum og tala um kosti þess eftirrétti.

Til að byrja, athugaðu að við að undirbúa kotasæla Casserole í ofn, sem börnum og fullorðnum bakað rétti er miklu betra en, til dæmis, steikt. Eins og fyrir innihaldsefnin, sem hægt er að setja í potti, miklu fjölbreytni þeirra. Í dag, uppskriftir fyrir eftirrétti gríðarlegt magn, og er hægt að elda casseroles af uppáhalds mat barnsins þíns. Það getur verið grasker og korn og pasta og ávöxtum. Börnin mín eru mjög hrifinn af fat heitir ystingur pudding með banana. Uppskrift af þessari vöru er einföld, tíminn sem þú eyðir á matreiðslu, er í lágmarki. En gleði mun upplifa þegar þú sérð, með nokkrum yndi smábarn borða eftirrétt, ólýsanlega.

Casseroles þörf fyrir lágmark-fitu kotasæla (450-500 g), egg (2 stk.), Púðursykur (100 g), banana (1 stk.), Semolina, olía, salt. Það er nauðsynlegt að berja egg, smám saman bæta við sykri, eftir osti, öll blandan er vel blandað og smá salt. Áskilið bakstur verður smurður með olíu eða semolina (fyrir Casserole ekki fastur). Hiti ofn til 180 gráður. Banana skera í deigið og setja fat að baka í 40 mínútur. Kotasæla Casserole í ofn snýr Rosy, blíður. Eftir að slökkt er á ofninum, láta það í eftirrétt í stuttan tíma.

Rauk eða í örbylgjuofni einnig merkilega ystingur Casserole. Uppskrift í örbylgjuofni, kynnti við hér, það er jafnvel auðveldara en að undirbúa mat í ofni. Til þess að undirbúa það, þú þarft að taka gler fat, sem er hannað fyrir örbylgjuofna. Ef það er enn þar og kápa, er mikill kostur, sem lokið mun ekki þorna eftirrétt, og það mun vera safaríkur og blíður. Til að undirbúa casserole í örbylgjuofni þarf ystingur, pre-mylja með gaffli, þar sem þú vilt að hella 4 msk. l af sykri og 2 msk. L semolina eða korn hveiti, hamar út í blðndu af 2 egg og bæta við skeið af smjöri. Til Casserole var lush, setja í blöndu af hálfa teskeið af bakstur gos. Í örbylgjuofni fat er tilbúinn aðeins átta mínútur. Berið fram með sýrðum rjóma eða hunangi.

Aftur að spurningunni, hvað er gagnlegt kotasæla Casserole í ofn, ég vildi eins og til að leggja áherslu á eftirfarandi: Helstu innihaldsefni í þennan eftirrétt - ostur. Eins er þekkt, þetta vara er rík uppspretta af próteini, kalsíum, vítamín B12, og mörgum öðrum efnum sem eru nauðsynleg til að viðhalda heilbrigði. Því kotasæla Casserole í ofn hjálpar til við að viðhalda eðlilegum þroska, styrkja og vöxtur beinum og vöðvum í líkama barnsins.

Við vonum að ungir mamma vilja hlusta á ráðleggingar okkar og verður oft að undirbúa dýrindis pottrétti börn, tilraunir með því að bæta við ýmsum ávöxtum, hnetum, hunang, rjóma og öðrum gagnlegum vörum. Þökk sé þessu mataræði sem þú verður að vera viss að barnið vaxi upp sterkt, heilbrigt barn. Og ekki gleyma að ostur er gagnlegt ekki aðeins fyrir börn heldur einnig fyrir þörfum fullorðinna lífveru. Pamper sjálfur og fjölskylda þín, vinir, gestir, reyna mismunandi uppskriftir, sem eru táknuð með okkur og ekki bara, og þú munt sjá hvað þú getur búið til meistaraverk frá venjulegum osti. Bon appetit til þín og fjölskyldu þinnar!