Kennari Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - þetta er einn af þeim faglega leiðbeinendur sífellt vinsælli Hatha jóga. Með hjálp alla sína læra grunnatriði þessu svæði, læra reglur líkamlega sátt og sjálf-framför. Frekari upplýsingar um þetta merkilega konu og ljós við munum ná í þessari grein.

Stutt upplýsingar um líf heroine

Bulanova Olga - gott og þægilegt að tala við konu, hóf kunningja sinn með jóga miðjan 1994. Hún jafnvel gæti ekki ímyndað mér hvernig það myndi tefja þennan frábæra heim asanas, sátt og endurheimt líkamans.

Sem fyrsta meistaranum heroine okkar valið Dzhayyakumara Svamishri. Til þess að læra allar nauðsynlegar grunnatriði Hatha jóga, hafði hún tíma til að fara til Suður Indlandi, þar sem hún fylgdi kennari í litlum bæ sem heitir Mysore. Síðar Bulanova Olga aftur til Moskvu og hélt áfram námi, en í sérstökum jógamiðstöðinni heitir John. Nehru, skipulögð í Indian sendiráðinu í höfuðborginni. Hér var hún á tímabilinu frá 1995 til 1999.

Starfsfólk þróun og leita fyrir þig

Eftir að hafa fengið einhverja þekkingu og reynslu í Hatha jóga, Bulanova Olga ákveðið að hætta þar. Í þetta sinn ákvað hún að gera sjálf-þekkingu og sjálf framför. Til að byrja með hún þurfti að rækilega rannsaka óaðskiljanlegur þjálfun tækni, sem er aðferð höfundar Andreya Siderskogo. Þessi aðferð er að ákvarða framsetningu efnisins, aðlagað að rússneska hugarfar, en með varðveislu skilvirkni þjálfunar og ósveigjanlegur austur meginreglu.

Síðar Olga áhuga sóknar á meginregluna um efni frá Andrey lappa, sem hefur lengi búið í Rússlandi og Ameríku. Á þeim tíma sem eigin starfshætti hans, heroine okkar byrjaði að beita þekkingu sinni aflað með þjálfun í miðju George. Nehru og eftir brottför fræðileg námskeið annarra meistara í list jóga. Frá þeirri stundu Olga Bulanov (Hatha Yoga - uppáhalds flokkar hennar) staðfastlega ákveðið fyrir mig, það myndi vera faglegur kennari og mun deila þekkingu sinni með öðrum.

Getting kennari vottun

Að halda áfram að taka þátt í Ashtanga vinyasa jóga vídeó með Patabbhi Joyce, fór hún í skóla samhliða Igor Medvedev. Nokkru síðar, í byrjun 1999, var hún leyft að safna hóp hans og kenna. Á sama tíma, heroine okkar hefur fengið vottorð leyfa henni að hefja fullur-viðvaningur kennslu feril. Samkvæmt bráðabirgðatölum upplýsingum, þetta skjal var gefið út af Centre George. Nehru. Og ég byrjaði jóga með Olgoy Bulanovoy.

byrja kennslu

Síðan vorið 1999, Olga fór að kenna Hatha jóga, sérstaklega öndun (Pranayama) og hugleiðsla lipurðar. Í þessu skyni sem hún valdi miðstöð sem kallast "ritambhara". Á tímabilinu frá 2000 til 2006 Bulanov fram lærdóm í höfuðborg Ashtanga Yoga Center. Lessons gekk ágætlega, eins og fólk á lærdómum heroine okkar kom nánast á hverjum degi. Hún er mjög ánægð að þekking hans og færni það er hægt að deila með nemendum sú sama og hún var áður.

Þjálfun í Indlandi

Eins og allir aðrir kennari, Olga sendi reglulega til að auka hæfni sína. Svona, í samræmi við sögu hennar, hún þurfti að ítrekað að fara til nýrrar þekkingar á Indlandi. Til dæmis, það sem hún fann nýja leiðbeinanda hennar og kennari Bal Mukund Singh. Þar hitti hún svo yndislega fólk, svo sem:

• Áhugamaður Alternative Medicine Madhavan.
• Hatha jóga aðdáandi Venkatesh.
• Kunnáttumaður um langa og samfellda hugleiðslu Seshadri.

Þátttaka í sérstökum áætlunum og málþingum

Bulanov varð ítrekað aðili að hinum ýmsu þema kvöldin, æfingar og áætlanir. Til dæmis, árið 2005, sem hún tók þátt tókst í upprunalegu áhugamanna keppnum milli kennara frá Hatha jóga. Nákvæmlega einu ári síðar, endurtekin hún Runaway velgengni hennar, kynna til áhorfenda höfundur er fullt af vel þekkt asanas. Á sama tíma og hún byrjaði að undirbúa yogolyubiteley heimsækja líkamsræktarstöð andlegum hefðum, sem var kallaður "Kailash".

Í byrjun 2008, var hún boðin réttum tíma í sjónvarpi. Hún tók gjarna tilboðinu og fór að leiða áætlun höfundar um frábæra skurður "Live". Í lok þessa árs og næstu átta árin Bulanova var óvéfengjanlegur leiðtogi á ticher-þjálfun meðal annars kennara jóga, sem haldin var í "Prana" (jógamiðstöðinni).

Sem býður upp á Olga Bulanov fyrir byrjendur: stúdíó fundur

Á því augnabliki, Olga leiðir hóp sinn nemenda í sömu miðstöð "Prana". nemendur hennar, sem að jafnaði eru ekki aðeins fólk með grunnþekkingu á jóga, en einnig fleiri háþróaður nemendur. Til að hjálpa þeim Bulanov kennari gefur góð ráð, leiðréttir villur í starfi, og einnig leiðir vídeó bloggið hans, sem setur ýmsar vídeó námskeið fyrir byrjendur, Mið-stigi og millistig.

Meðal aðdáendur hæfileika hennar, fullt af skrifstofu starfsmanna, bankamanna, Næringarfræðingar, heimavinnandi og fólk af öðrum starfsstéttum. Og hjálpa henni í öllu sem vinkona hennar, félagi og trúr eiginmaður , Vladimir Zaitsev.