Hvernig á að elda frosið grænmeti í multivarka? Uppskrift fryst grænmeti með hrísgrjónum multivarka

Grænmeti eru rík af vítamínum og snefilefnum. Frá þeim undirbúa hugest fjölda diska: salöt, súpur, meðlæti, sósur. Nánast allir húsmæður í hlýrri mánuðum, garður uppskeru gjafir fyrir framtíðar notkun eftir frystingu þá. Og í vetur, þegar líkaminn er ábótavant vitaminchiki slík áskilur eru notuð til að undirbúa heilbrigt rétti. Þeir sem voru ekki fær um að fylla frysti til síðari nota ferskum ávöxtum, er hægt að nota þær sem eru seldar í verslunum matvöruverslun. Flest þessara eyðurnar ganga í formi pakka í blöndum grænmeti. Til þess að halda grænmeti eins mikið og mögulegt er gagnlegur þáttum, það er mælt með að elda þær í multivarka. Þetta kraftaverk tækni öryggi heldur leiðandi stöðu í eldhúsinu, þrýsta inn í bakgrunni eldavél og ofni. Hvernig á að elda frosið grænmeti í multivarka? Þetta verður rætt í greininni. Dæmi um uppskriftir verður að gefa, eftir sem þú verður að læra hvernig á að framkvæma vítamín rétti.

Fyrsta: gagnlegt grænmetissúpa

Í þessum hluta greinarinnar, verður þú að læra mikla uppskrift! Frosið grænmeti í multivarka mikið ætti ekki að vera, aðeins einn poka. Til að framkvæma súpuna þarft einnig:

• 400 grömm nokkuð til matar með beini;
• 3 kartöflur;
• 1 miðlungs stærð laukur;
• krydd og salt í samræmi við óskir þínar.

Guide til framleiðslunnar á grænmeti súpu

Fyrst, þú þarft að elda kjöt seyði. Til að gera þetta, það þvegið og liggja í bleyti kjöt lægra í multivarku, kápa með vatni. Setja eining er stillt á "quenching", elda í um tvær klukkustundir. Í millitíðinni, þrífa kartöflur og lauk, höggva þá í litla bita. Eldað kjöt fjarlægja úr Multivarki. Þegar það hefur kólnað, skera það í sneiðar, fjarlægja bein. Setjið kjötið aftur í seyði. Þetta setti einnig laukinn, kartöflur, frosið grænmeti. Tímabil til að smakka formóta salt og krydd. Í raun, hvernig á að elda frosið grænmeti í multivarka samanstendur af fljótandi fæðu, ekki máli. Loka lokinu á tækinu og skipta henni í "eldinn" ham fyrir eina klukkustund. Eftir þennan tíma, ilmandi og ljúffengur súpa má fullsaddur.

Kartöflur, stewed í multivarka frosið grænmeti

Að undirbúa matinn slétt eftirfarandi eftirfarandi efnisþætti:

• 700 grömm af grænmeti blöndu, sem var samanstendur af korn, baunir, baunir, gulrætur, sætum pipar;
• 4 kartöflur;
• salt;
• 1 matskeið af matarolíu.

Þetta fat er gert mjög auðveldlega. Skál Multivarki setja kartöflur sneiddar stykki áður. Þessi pour einnig blöndu af grænmeti. Workpiece salt að vild. Hægt er að hressa upp á fat grænu, Allrahanda, lárviðarlaufinu. Stilltu tækið til að "slökkviefni" ham. Á 40. mínútu elda fat, án þess að opna lokið. Eftir lokun quenching arómatískur plokkfiskur getur þjónað.

Grænmeti hlið fat - einföld, gagnlegur, góður!

Til framleiðslu á nauðsyn: einn pakki af frystum grænmeti, a par af matskeiðar af matarolíu, krydd og salt. Til að læra hvernig á að elda frosið grænmeti í multivarka nú segja.

Svo, í skál tækisins, hella ólífuolía eða sólblómaolía. Næst, setja grænmeti í pakka. Stillt á "Bakstur" í 10 mínútur. Opnaðu hlífina tækisins. Workpiece og árstíð með salti eftir smekk. Blandið öllum innihaldsefnum vel. Multivarku loka aftur í ham "Slökkviefni" elda grænmeti í 5-7 mínútur. Mataræði og mjög ljúffengur fat er tilbúinn! Nota það getur verið fyrir morgunmat, og í hádeginu, og sem viðbót við Skreytið, og síðdegis snarl. Sem ljós kvöldmat þetta fat er hugsjón.

Frosið grænmeti með hrísgrjónum multivarka: uppskrift

Til að undirbúa réttina þurfa vörur sem tilgreind eru í listanum:

• 0,5 kíló af frystum grænmeti (blómkál og rósakál, grænum baunum, gulrótum, baunum, laukur);
• 1 mæliglas (af Multivarki) af hvítu hrísgrjón;
• 2 stór matskeiðar smjör;
• krydd: Allrahanda, basil, steinselja,
• salt.

Innihaldsefni í boði? Þá lesa hvernig á að elda frosið grænmeti í multivarka með hrísgrjónum. Í tækinu, setja smjör og kveikja á "Hot" ham. Þegar gámur mun hita, hella í það grænmeti og elda þá korter. Á sama tíma, skola hrísgrjón vandlega. Helltu henni við grænmeti, hella tvo bikarglösin af vatni, árstíð með salti og árstíð með kryddi. Forrita tækið til a háttur "slökkvikerfi" og elda fat í 15 mínútur. Þegar multivarka slökkt, látið fylla hrísgrjón með grænmeti. 10 fleiri mínútur ekki opna hlífina. Þjóna fat til kjöt, fisk, eða sem sérstakt fat.

Fryst grænmeti í multivarka þeim: að læra að elda bragðgóður og hollan mat

Þú getur tekið hvaða grænmeti þú valinn. Varan sett inniheldur eftirfarandi efni:

• 1 pakki af frystum grænmeti;
• Salt eftir smekk;
• harður ostur (að eigin vali);
• krydd.

Til að læra hvernig á að elda frosið grænmeti í multivarka rauk, útskýrði síðar. Setja pakkann preform til sérstakrar möskva sem er innifalinn í umbúðir einingu. Stráið krydd og salt. Snúa multivarku í "gufa" ham í hálftíma. The lokið fat meðan það er enn heitt, stökkva með rifinn ostur. Þjóna grænmeti Skreytið fyrir fisk eða kjöt.

Buckwheat graut með frosið grænmeti. Undirbúningur mataræði máltíð multivarka

Vörur sem þarf til að framkvæma mat:

• 2 víddar ílát (multistakana) bókhveiti;
• 300 grömm af blöndu úr jurta- "Paprikash" "Hawaiian" eða "Mexican";
• 3 multistakana vatn;
• Salt eftir smekk;
• 2 stór skeiðar af matarolíu;
• Soy sósa eftir smekk;
• cilantro, steinselja.

Lýsing elda bókhveiti hafragrautur með grænmeti

Stilla multivarku að "bakstur" ham. Innan 10 mínútna elda grænmeti, bókhveiti bæta enn frekar salt og vatn. Blandið öllum vörum og loka tæki kápa. Skipta yfir í "bókhveiti" og elda graut þar til tónn heyrist. Sérstaklega gera kjötsafi úr plöntu (ákjósanlegt að það sé Olive) olía, soja sósu og hakkað grænu. Dressing blöndu og hella í hafragraut. Berið fram sem sjálfstæður eða sem hlið fat til hvaða kjöt og fisk matvæli.