Hvað eru stökk á mynd skautum? Breytingin tala skautum stökk. Rib Mynd skating stökk

Í dag Íþróttamenn nota allt vopnabúr af bragðarefur stökk, skipt í tvo aðskilda hópa. Rib Mynd skating stökk fékk nafnið þökk sína til tækni ýta burt á brún hálsinn. Eftir stroff stökk átt Axel, lykkja og Salchow.

Næsti hópur - Noskov tala skautum stökk - krefst fráhrindingar tá á skata, sem hýsir fjölda af sérstökum tanna. Í þessum hópi, stökk íþróttamenn framkvæma oftast allar uppáhalds kápu, Lutz og flip.

Axel

Axel - tala skautum stökk, sem er talin mest skaters flóknu þáttur í tæknilegum forsendum framkvæmd. Stökk er aðeins aðgang að sem fer fram á meðan áfram. Rétt framkvæmd krefst skater Axel renna út og gera Lunge á hægri fæti með snúa fram. Á stökk skater samtímis kastar einn frjáls fótinn og örlítið hægir hinn.

Snúningur í loftinu þegar Axel þarf skjót endurröðun að veita slétt stoppara á kasthjól fæti. Þrátt höfnun þegar hraða áfram, íþróttamaðurinn lendir aftur til stefnu hreyfingar. Því þessi tala skautum stekkur er einstakt þáttur, þar sem fjöldi snúninga reiknað er einungis helminga.

Lengi var talið Axel karlkyns þáttur tala skautum. Aðeins í miðri síðustu öld American Kerol Heyss tryggt titilinn á fyrstu konunni, sem sigraði tvöfalt Axel. Seinna, árið 1988, þrefaldur snúningur þegar hluturinn gat Midori Ito Japanese kona. Frá þeim tíma að ná íþróttamanna á opinberum keppnum tekist að endurtaka aðeins fimm stelpur. Hins vegar Axel fyrir konur er ekki talin algerlega nauðsynleg þáttur í áætluninni.

Salchow

Kannski, fyrir faglega skater það er auðveldara stökk í samanburði við salhovom. Þetta eina skurðinn Jump Ulrich Salchow frumflutt árið 1909. Eftir áratug, íþróttamenn fór að sýna tvöfalda og þrefalda salhovy. Jæja quad hlýddi ungur skater Timothy Goebel 1998.

Ef við tölum um tækni framkvæma stökk, það er eins og hér segir. Sunset á boga snúningur er í átt að bak-inni. Samhliða þessu rekur frjálsa fótinn sveiflu um líkamann. Íþróttamaður lendir við ytri brún, og þá miðflótta fótur fellur á jörðina og heldur áfram að fara.

lykkja

Loop - costal tala skautum stökk, einnig víða þekkt sem "lykkja". Í fyrsta skipti í alþjóðlegri samkeppni þáttur er þýskur mynd skautahlaupari Verner Ritterbergerom aftur árið 1910.

Loop Technique krefst renna aftanvert út á frá stoðin á hægri fæti. The frjáls fótur kemur kross með tilliti til stöð, snúa húsnæði rangsælis. Á sama tíma rennur út úr hægri fæti.

sheepskin kápu

Algengustu tala skautum stökk kallast tá. Það er hér sem margir íþróttamenn hefja kynni sín við tæknilega þætti íþrótt aga. Í fyrsta sinn með einum veltu hoppa það var gert árið 1920 af bandaríska íþróttamaður Bruce Meypom. Síðar, að flókið frumefni hefur verið bætt við þremur fleiri snúningur.

Í dag skaters meðhöndluð feld sem frekar auðvelt tala skautum stökk. Fyrir tæknilega rétta framkvæmd þáttur sem þú vilt taka-burt frá tá á vinstri skate, snúningur til baka og lenda á ytri brún styðja fótinn. Skaters framkvæma stökk í hreyfingu á klukkustund vegar, hver um sig, breyta hraða fyrir fullkomnum fjandskap og lendingu.

Breytingin stökk hálf-sneri

Í samanburði við sheepskin þrjár eða fjórar snúningur umskiptitíma Mynd skating stökk talin tiltölulega einfalt þáttur. Hann spilaði með fláa í átt rangsælis. Frekari fara vals á örlítið boginn á hné hægri fæti. Þegar færa á ytra yfirborði skata blað með höndum, þynnt í fremstu átt sér stað á stökk færslu.

Mjög færa hægri fótinn fyrir framan vinstri og réttir úr Bent hné, getur þú nokkuð auðvelt snúningur hálf-sneri. Í þessu tilviki, starfa hendur eins uppdrift.

Til að skipta á stökk er ekki blankur, frá fótum breytast með fullkomnum fjandskap, það er nauðsynlegt að reyna að frysta augnablik í Limbó. Alveg vinstri fótur rétti aðeins í stökk.

Flip

Annar þáttur af flókið í hópi Noskova tala skautum stökk er Spegla. Nafnið á hlutnum er móttekin vegna einkennandi smelli sem heyrast íþróttamenn á framkvæmd hennar. Triple Flip fyrst fram í miðjan 70s. Því miður, fjórfalt stökk í myndinni skauta eins lengi og einhver og ekki gefast upp.

Framkvæmd krefst selbiti nálgun í átt að aftan, með áherslu á innri brún styðja fótinn. Ennfremur, frjálsa fótinn sokkar smellir á jörðina, eftir það er fráhrindingin með snúningi baka og velti út.

Lutz

Professional skaters Lutz talinn erfiðustu í tæknilegum hugtökum Noskova stökk. Fyrsti þátturinn hefur verið sýnt fram á með austurríska Aloizom Luttsom íþróttamaður í alþjóðlegum keppnum í 1913. Það tók um tíu ár að læra skaters framkvæma tvöfalda og þrefalda Lutz. Það er merkilegt, en quad hlýddi American Brandon Mróz öld eftir útliti stak í samkeppni reynd.

The tækni á frumefni er í kassanum á vinstri fæti með frjálsa fótinn sokkar áherslu á ís. Velta á sér stað á sama tíma og snerta framan á skate púði vegna skyndilega hreyfingar í handleggjum og búkur. Með því að innleiða nokkrar umferðir í rangsælis, íþróttamaður treystir á hægri fæti með aðgang til baka frá.

Þess vegna,

Stökk - flestir sem gripping meðlimur tala skautum. Að snúningur á flugi er stór hluti af nútíma samkeppni program. Dizzying glæfrabragð stökk ekki aðeins gera áhorfendur öskra af hræðslu, heldur einnig til að finna gleði adrenalín springa.

Skilið í faginu til að framkvæma undirstöðu stökk þætti, íþróttamaður uppgötvar öðruvísi flötur af íþrótta aga, breyta sýn þinni á núverandi forrit og eigin skoðun sína á réttarkerfinu mat.