A fjölbreytni af salöt með kóreska gulrót

Margir elska kóreska gulrót fyrir dýrindis smekk hennar og mjög aðlaðandi sólríka útsýni. Þar að auki, það er fullt af vítamínum og steinefnum. Hostess þakka það fyrir hvað það er hægt að beita neinum hlið fat og jafnvel nota sem sjálfstæða snarl. Í stuttu máli, the Kóreumaður gulrót skilur enginn áhugalaus. En annars er hægt að beita þessari kóreska fat, til að bæta fjölbreytni við fjölskyldu mataræði? Við bjóðum þér áhugavert salat með kóreska gulrót.

Korean gulrót salat og kjúklingur

Mjög einfalt salat, og það er auðvelt að gera, en hve lengi að muna þá sem hafa reynt það.

• Sjóða kjúklingabringur (um 300 g) í létt söltu vatni. Kaldur, skera í litla bita. Í þessari uppskrift er að bæta við gulrótum, og áhersla á nauðsyn þess að gera kjúkling. Því stykki brjóst ætti ekki að vera of lítill til að ráða salat.

• Ein holdugur papriku og hreinn fræ frá stöng. Skera í teninga. pipar litur valinn þannig að salat með kóreska gulrót voru enn bjartari og litríkari.

• Mix pipar, kjúkling og kóreönskum gulrætur (um það bil 150-200 g). Prisolit, árstíð með majónesi og góða ferðinni.

• A hluti af steinselju eða dill skreyta salati.

Korean salat með gulrótum og sveppum

Kóreumaður gulrætur fullkomlega ásamt súrsuðum sveppum. Þú þarft ekki einu sinni að nota majónes fyrir eldsneyti vegna þess að þetta salat er fengin án þess að það er mjög safaríkur. Til að gera þetta, taka upp á tilbúin gulrót (800 g) og súrsuðum sveppum (ákjósanlegt að það sveppum, 200 g). Tvö ljósaperur og skera í hringi steikja þar gullna lit á jurtarolfu. Allur sameina í skál (sem lauk með olíu sem það er brennt). Ef aðeins eldað gulrætur, yfirgefa salat í kæli yfir nótt fyrir endanlegri súrsun. Ef Korean gulrót er tilbúin, getur þú þjóna þessum salat strax á borðið.

Ef þú vilt steiktum sveppum, reyna þessa uppskrift. 400 g af gulrótum kóreska Taka 300 g sveppir steikt í smjöri. Allur tengja saman og árstíð með majónesi. Með þessari útfærslu er vel til þess fallin og kjúklingur kjöt (um það bil 1 brjóstakrabbamein).

Lagskipt salat með kóreska gulrót

Ert þú eins og "Mimosa"? Ef svo er, reyna það með upprunalegu útgáfuna af krydduðum gulrót í Kóreu. Blanda með gaffli getur á sardínum og setja fiskinn á sporöskjulaga fat. Einn laukur, skera í þunnar hringi, kápa með sjóðandi vatni og bæta við smá sykri - það er nauðsynlegt að laukur eru bitur. Soðnar kartöflur í jakka sínum 3 flott og flottur. Sérstaklega á fínu grater flottur á 5 prótein og 5 eggjarauðum. Sama halda áfram með osti (um það bil 150 g). Fínt höggva helling af dilli.

Nú fish salat íhlutum Leggja lög í röð án þess að gleyma Recoat majónesi þeirra: lauk, kartöflu, gulrót-Kóreu (um það bil 150 g), rifinn eggjahvítur, banki niðursoðinn maís ost. Skreytið með sprig af Mimosa salat. Whole sprigs af dilli breiða út á yfirborði réttina í formi laufum og stökkva franskar eggjarauður í formi inflorescences. Þetta salat mun heilla alla með sérstöðu þeirra og fegurð.

Salat með kóreska gulrót skilur mikið pláss fyrir sköpunargáfu kokkar heima. Held kannski að þú ert uppáhalds matinn þinn, sem væri í samræmi við það. Hvort sem þér líkar valhnetum, rækjur, pasta, appelsínur, smokkfisk eða eitthvað annað? Lifur, tungu, skinku eða öðru kjöti salati með kóreska gulrót verður bara dásamlegt. Þú gætir viljað nota allar þessar vörur í einu. Þú sjálfur getur búið til uppskrift að salati vörumerki sínu, sem mun taka þátt kóreska gulrætur og meðhöndla þá til vina sinna.