Íþróttir og líkamsræktBodybuilding

Insúlín í líkamsbyggingu

Enginn efast um þá staðreynd að insúlín í líkamsbyggingu gerði einhvers konar furore, róttækan breytingu ef ekki heimspeki þessa íþróttar, þá að minnsta kosti tækni og tækni til að byggja upp vöðvamassa nákvæmlega. Frá miðjum 90s síðustu aldar hefur þetta lyf orðið alls staðar nálægur og virkur notaður í tengslum við sterar, ýmis konar vaxtarhormón, IGF-1 og svo framvegis.

Í meginatriðum er insúlín peptíð hormón, sem í náttúrunni er framleitt af brisi. Í samræmi við rannsóknina, í einn dag í eðlilegu, heilbrigðu líkamanum ætti að framleiða það um 1,5 mg. Það ætti að skilja að þetta hormón er í raun mjög mikilvægt fyrir líkamsþáttinn, þar sem það tryggir flutning á mikilvægum næringarefnum frá meltingarvegi til frumna, aðallega glúkósa. Að auki, insúlín þátt í vefaukandi ferlum í vöðvafrumum, þannig að koma í veg fyrir eyðileggingu vöðvavef, það er í raun andstæðingur-skaðleg hormón.

Íþróttamaður insúlín í líkamsbyggingu er tekinn í formi inndælinga til að byggja upp vöðva. Í reynd, meðal sérfræðinga og áhugamanna, eru tvær aðferðir við notkun lyfsins, svo sem insúlín, með vefaukandi markmiðum. Fyrst þeirra er þörf á að sprauta lyfinu beint á morgnana á fastandi maga í hálftíma fyrir fyrsta máltíðina. Rétt öldrun þessa tíma er nauðsynleg til að ná hámarksþéttni í líkama vaxtarhormónsins. Ef við tölum um aðra aðferð, þá þýðir það, í stað þess að fyrsti, að innleiða insúlín í líkamann eftir að hafa tekið mat í því skyni að tryggja fullan meltanleika. Auðvitað er fyrsta aðferðin skilvirkari vegna aukinnar losunar vaxtarhormóns, en á sama tíma er það miklu áhættusamt, þar sem svokallað ofskömmtun insúlíns veldur því að sterkasta blóðsykurslækkunin er möguleg. Auðvitað hafa læknar þróað mælikvarða á að taka slíkt lyf eins og insúlín í líkamsbyggingu með skýrum ráðleggingum, að teknu tilliti til massa breytu, en til þess að ekki sé rangt í útreikningum má nota lágmarksskammt 20 einingar sem mun útrýma hættu á alvarlegri blóðsykurslækkun alveg. Í þessu ástandi eru hins vegar ekki kallaðir svokölluðu rásir frumuhimna til að veita nauðsynlegar næringarþættir. Nauðsynlegt er að viðurkenna að efnaskipti áhrif insúlíns sem gefin eru á mannslíkamann í þessum aðstæðum eru augljósar ástæður ekki þekktar.

Í nútíma lyfjafyrirtækinu eru margar tegundir af insúlíni. Talandi um hvaða insúlín er best fyrir íþróttamenn sem reyna að byggja upp vöðvamassa þeirra geta verið nógu lengi, það gæti þurft sérstakt grein, það eina sem þarf að skilja: Áhrif lyfsins varir um 6 klukkustundir. Í þessu tilviki er endurtekin blóðsykursfall möguleg allan tímann, sem að einhverju leyti getur verið hættulegt. Af þessum sökum er skylt að hafa með þér nokkra magn af kolvetnum mat, sem getur létta stöðu of mikið blóðsykursfall. Það ætti að skilja að það er ómögulegt að stöðva þetta ástand alveg, annars er merking insúlínnotkunar alveg glataður, þar sem vaxtarhormónið hættir að vera til, sem í raun er endir í sjálfu sér.

Í öllum tilvikum, að taka insúlín í líkamsbyggingu, eins og á öðrum sviðum mannlegs lífs, er aðeins nauðsynlegt undir eftirliti sérfræðinga og aðeins eftir að hafa ráðið við þá.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.unansea.com. Theme powered by WordPress.