Matur og drykkur, Matreiðsla Ábendingar
Hvernig á að gera vatnsmelóna safa fyrir veturinn: uppskriftir og elda tækni
Sumar er að undirbúa fullt af gjöfum fyrir okkur. Það er margs konar ávöxtum, grænmeti, kryddjurtum. Hvert þeirra ber mikið af vítamínum og steinefnum sem þarf til að viðhalda heilbrigðu lífi. Til dæmis, vatnsmelóna - það er ekki bara sætur skemmtun fyrir alla fjölskylduna, en einnig mjög græðandi skemmtun.
gagnlegar Berry
Með watermelons geta hreinsa líkamann af gjall frá innri óhreinindi sem safnast í gegnum árin. Sérstaklega ef þú gaum að ástandi á vistfræðileg kreppa, kærleika slæmur venja, að eining óstöðugleiki lífsins. En ekki allir neytendur séu meðvitaðir um hversu gagnlegt vatnsmelóna, og ekki alltaf rétt að nota það í mat. Sem reglu, það er mælt með að taka það á fastandi maga. Þá með hjálp góðu formi og geta haldið að eilífu og heilsu og lækna marga sjúkdóma. Það kemur í ljós að vatnsmelóna - miklu þörf vöru í nútíma lífi. Það er samúð sem það getur eignast aðeins stuttan tíma á árinu. En það kom í ljós að það eru leiðir til varðveislu. Til dæmis, er hægt að uppskera vatnsmelóna safa fyrir veturinn, þannig að á köldu tímabili að njóta þess. Til að gera það, það tekur smá tíma og fyrirhöfn, í raun er þetta uppskrift er mjög einföld.
Bragðgóður og heilbrigð drekka
Svo, hvað er þörf og hvernig á að gera vatnsmelóna safa?
Nauðsynlegar innihaldsefni fyrir matreiðslu:
- watermelons - 7 kg;
- Sugar - 200 g;
- sítrónusýru - 6-8 g
Þessar vörur í framleiðslu ætti að fá þriggja lítra safa Bank.
Upphaflega framleitt watermelons. Til að gera þetta, verður að skipta í sundur af miðlungs stærð, vandlega aðskilja kjötið, höggva hann og í raun hlotið mikið álag.
Næst, setja á eldinn, bíddu þangað til sjóða og bæta eftir hráefni - sykur og sítrónusýru. Þörfin til að fá fram fljótandi er blandað vel saman og bíða þar til uppleyst kristalla. Sjóða á lágum hita í 5-10 mínútur. Hér og tilbúinn vatnsmelóna safa. Það er hægt að neyta strax eða geyma fyrir veturinn.
Ef annar valkostur er valinn, það ætti að vera vel sótthreinsuð krukkur og hella í þá Watermelon safa, þá rúlla upp þétt. Snúið á hvolf og hélt svo til kaldur. Vertu viss um að geyma á köldum stað eða vatnsmelóna safa geta skemmst, og bankar - að springa. Til að forðast þetta, halda vörunni í kjallara eða í kæli. Og nota sem þörf er á. Mundu að drekka það er æskilegt námskeið til að fá töfrandi áhrif!
bætur drykkur
Ávinningurinn af vatnsmelóna safa er að það hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfið, óháð aldursflokki. Einnig gagnlegt fyrir fólk með nýrna- og hjarta- og æðasjúkdóma. Samkvæmt nýjustu rannsókn, sem vísindamenn komist að því að með því að nota nektar er hægt að draga úr kólesteról, sem aftur kemur í veg fyrir æðakölkun. Almennt, ef við lítum á allan líkamann, vatnsmelóna safa hafa jákvæð áhrif á ástand hans. Svo drekka það í bæði sumar og vetur, og heilsa bætir!
annar valkostur
Hvernig á að gera vatnsmelóna safa heima á annan hátt? Til að gera þetta, verður þú að velja gott ripeness af ávöxtum, það er vel skolað og skorið í bita. Ljóst af skorpu, og frá leiðir kvoða vandlega kreista safa. Það er hægt með sérstökum tækjum eða til að nota hefðbundna sigti fyrir wiping.
Nauðsynlegar innihaldsefni:
- 8-10 kg Vatnsmelóna kvoða;
- 350 g af sykri;
- 9-10 g af sítrónusýru.
Þessar vörur ættu að fá fimm lítra banka af vatnsmelóna safa.
Watermelon safi: skref uppskrift
Í fullt af vatnsmelóna holdi er nauðsynlegt að bæta við sykri og sítrónusýru, sjóða og elda í um 3-5 mínútur. Næst, sótthreinsuð krukkur. Þegar þeir eru þurr, hella þeir vatnsmelóna safa. Í næsta áfanga er snúningur dósum. Þeirra sett á hvolf í heitum stað þar kaldur, og þá vandlega fjarlægja kalt stað. Og byrja að nota þessa græðandi drykk í stað tísku, keypti í verslun. Sumar er einnig mælt með því að svala þorsta sínum með límonaði frá virtur fyrirtækjum, þ.e. vatnsmelóna safa.
Sjúklingar með æðakölkun, sem eins og fólk með sjúkdóma í liðum vatnsmelóna safa er mælt með því að mataræði aðstoð og telja það einn af the bestur í meðferð.
Fyrir fólk með nýrnasjúkdóm, það er mælt með að drekka um 2,5 lítra á dag. Með the hjálpa af efnum sem eru í vatnsmelónu, mörgum salt leyst steina og þökk sé þeim þvagræsandi eiginleika eru mjög fljótt yfirgefa líkamann. Sumir sérfræðingar mæla það við sjúklinga til að drekka á nóttunni.
Við meðferð á sjúkdómum í lifur einnig nota Watermelon safi, sem hjálpar til að hreinsa langvarandi innri mengun og með tilvísun til-Inniheldur móttekin.
Í blandara
Þú getur gert vatnsmelóna safa í blandara. Uppskrift fyrir nánast það sama og hinar fyrri, en litlar breytingar eru enn til staðar.
Nauðsynlegar innihaldsefni:
- Vatnsmelóna kvoða - 17 kg;
- Sugar - 600 g;
- sítrónusafa - 50-100 g
Vatnsmelóna skal vandlega skola. Þá ætti það að skera í bita, aðskilja kvoða. Næst, mala það í blandara. Setjið blönduna sem fæst á disk og látið suðuna koma upp. Blandan er soðin í 5-6 mínútur. Á þessum tímapunkti, sótthreinsuð krukkur. Og með því að fjarlægja safann úr eldinum, þú þarft að hella innihaldi pott á þeim. Rúlla upp viðteknum og látið kólna smátt og smátt, að snúa á hvolf. Næst, setja á köldum stað. Wonderful drykkurinn er tilbúinn til notkunar!
í sokovarke
Þú getur líka elda og sokovarke bragðgóður og heilbrigðum vatnsmelóna safa fyrir veturinn. Uppskrift að einföldum, algerlega allir geta séð, að hafa þetta tæki.
Upphaflega fylla neðst pott með vatni, um 3 lítra, en ekki minna. Efst á Pulp vatnsmelóna fyrirfram hakkað stór klumpur verður. Bones Fyrst verður að dregin til baka. Eftir því sem hentar, getur þú bætt við smá sykri. En við ættum ekki að gleyma því að vatnsmelóna safa, soðin á þennan hátt, og svo hefur alveg sætt bragð. Það er nauðsynlegt að setja juicer á hámarks hitunarhitastig og bíða eftir sama í gegnum rör heilsubætandi safa birtist. Þessi drykkur er unnin á þennan hátt er hægt að geyma í kæli, eins og það er gerilsneydd, eða rúlla upp að bökkum staðall og þægilegan hátt fyrir þig.
valkostur þrjú
Það er annar frábær leið til að elda kallast "Watermelon safa fyrir veturinn." The uppskrift er svolítið öðruvísi en aðrir, það eru aðeins heilbrigt og nærandi matvæli.
Nauðsynlegar innihaldsefni:
- kvoða vatnsmelóna - 6 kg;
- Sugar - 300 g;
- trönuberjum - 1 bolli;
- Powdered kanill - 1-2 g
Upphaflega, þú þarft að vandlega þvo watermelons. Hver skiptist í nokkra bita. Peel og kvoða með óþroskaður hluta fara í gegnum juicer. Þetta er nauðsynlegt til að fá að framleiðsla citrulline meiri upphæð sem þarf til að auðga ýmis vöðvavef með næringarefni.
Cranberries einnig að fara í gegnum juicer og sameina með vatnsmelóna þyngd. Sú blanda er nauðsynleg til að bæta við sykri og setja á eld. Þegar sjóðandi, merkja þetta sinn, bæta kanil milled og sjóðið í fimm mínútur.
Bankar eru sótthreinsuð fyrirfram, og þegar þeir þorna vel af, þurfa þeir að byrja að hella leiðir vatnsmelóna safa. Þá skal hylja hettur - og þú ert tilbúinn til að seaming. Að loknu hvaða skref þú setur á hvolf þar til kaldur fullu. Jæja, þú þarft að vera frekar endurraðað á köldum stað! Þessi uppskrift er jafnvel meira gagni vegna þess að það bætti meira og græðandi eiginleika Cranberry. Og það er til viðbótar við mikið magn af vítamínum og einnig jafnvægi á blóðþrýsting.
Drekktu úr skorpu
Þú getur líka notað og vatnsmelóna rinds, en aðeins ef aðaluppistaðan er ræktað á vefsvæði sínu, án þess að nítrat. Undirbúningur drykk er mjög einfalt. Til að gera þetta, afhýða afhýða og fara í gegnum juicer. Drekktu ljós grænn litur með bragðmiklar bragðið viss um að þú munt þakka. Til að þetta er hægt að bæta við safa sellerí, agúrka eða blandað með fínt hakkað deigi vatnsmelóna á genginu 1: 1. Allir af völdum útfierslum verður frábært kælingu og lyf drekka.
Hægt er að framleiða vatnsmelóna safa fyrir veturinn og fyrir snyrtivörur tilgangi. Með það, gerði ýmsar grímur, hressandi bað sem stuðla að sár gróa og fá losa af ofnæmi.
Með reglulegri notkun á þessari frábæru drekka það er hægt að gleyma um svefnleysi, bæta skap þitt verulega. Og það er sérstaklega gagnlegt fyrir karlkyns líkama.
niðurstaða
Nú þegar þú veist hvernig á að elda í vetur Watermelon safa, bætur og skaðar eru þekkt frá fornu fari. Í þessum berjum fullt af gagnlegur lögun. En við verðum að borga eftirtekt til the frábendingar. Við skulum segja, fyrir sykursjúka, blöðruhálskirtli kirtilæxli, auk þess að hafa a fosfat nýrnasteinar ætti ekki að borða eða safa, hvorki watermelons. Annars gætir þú hafa heilsu vandamál.
Similar articles
Trending Now