Sunflower Salat með flís: uppskrift. Eins og önnur snakk og franskar

Kartöfluflögur - þetta er líklega bara vara sem eins og næstum allir, þrátt fyrir framúrskarandi skaða hennar við líkama og óeðlilega overpriced. Það er engin furða að þeir segja að franskar eru vel tilraun til að selja aðeins eitt kartofelinku kostnað kíló. Á hverjum degi, hátíð á flögum, auðvitað ekki nauðsynlegt, en stundum getur verið vanræktur og læknar ráðgjöf og undirbúa ættingja þeirra og salat fyrir matinn. Og eins og fyrir máltíð salat sólblómaolía flögum, uppskrift sem er sýnd hér fyrir neðan, sem mest það.

Salat Sunflower: elda

Chop kjúkling (300 g) og steikja það þar til tilbúið til smjör eða jurtaolíu. Meira dietichnym er aðferð hita meðhöndla alifuglakjöti er elda það í tvöföldum suðupotti. Hard-soðin egg (3 stykki) flottur. Á sama hátt inn og með soðnum gulrótum (1-2 stykki).

Laukur, eða blaðlaukur skorið polukolechkami og ferskt sveppum (300 g) - þunnum plötum. Sumir kjósa að nota sem innihaldsefni marineruðum sveppum, en bragðið af þeim, því miður, fer mikill til vera löngun. Sveppir og laukur steikja á pönnu með smjöri þar til útboði.

Á sléttu, breiður fat, setja 2-3 salat lauf - þeir munu leika hlutverk blóm blaða. Top, byrja að dreifa salat með flís sólblómaolía, lét uppskrift inniheldur skiptis lag og majónesi. Fyrsta lá jafnt kjúkling sem hring, og á það - gulrætur. Þá var það að snúa af sveppum með steiktum lauk og rifnum eggjum.

En svo lengi sem þú endar með bara venjulegur lagskipt salat. Að breyta því í salati með flögum sólblómaolía, uppskrift þarf nokkuð háþróuð skraut. Á fat með salati varlega lá egglaga franskar (venjulega til að fullkomna flís "Pringlz") þannig að þeir lýst petals af blómi. Fyrir efsta (sá sem kemur eftir eggjum og majónesi), nota niðursoðin korn kjarna. Þeir ættu að dreifa af hendi og í sérlega listrænum hætti - í formi möskva, sem er gerð á yfirborði sumra bökur. Í hverju demantur tóm (það ætti að vera með hlið um 2 cm), setja Máté ólífur, skera meðfram. Ólífur til að spila hlutverk sólblómaolía fræ. Við the vegur, meira framandi bragð af þessu salati vilja fá ef ólífur skipta berjum ferskur sólberjum.

Jæja, nú þegar þú ert kunnuglegur með þessum diski sem sólblómaolía salat með flögum, uppskrift sem er, í grundvallaratriðum, er einföld, við skulum tala um aðra matreiðslu hugmyndir sem hægt er að þýða í raun með hjálp sömu flís.

Til að byrja með, sem er ekki endilega að undirbúa Sunflower er á lyfseðli. Þú getur auðveldlega umbreyta uppáhalds salat (já, jafnvel sama krabbi) í slíku fegurð.

Fyrir kokteil aðilar eru fullkomin fyrir allar tegundir af snarl á flögum. Fyrst þú elda smá salat (Russian salat, rauðrófur, sjávarfang mix, ostur og hvítlaukur massa osfrv), og síðan setur bara út spilapeninga sína á borð skeið. Allt þetta er vel sett á fati skreytt með salati. Hins vegar er hellir. Kartöfluflögur mjög fljótt gegndreypt með majónesi og verða mjúk, svo þessar máltíðir ætti að vera tilbúinn strax til að þjóna.

Fyrir snakk fiskur og franskar henta. Til dæmis er hægt að taka loft kartöfluflögur "Russian kartafla" og hver chipsinu setja lítið magn af rauðum kavíar. Og sama "Moscow kartöflu" eða "Estrella" er notað eins og hér segir. Cut litlar þunnar sneiðar af söltuðum laxi, dreift á chipsinam. Efsta hluti af hverjum slíkra gera að nota til matreiðslu hulstnð "Rosettes" Mascarpone.