Hvað á að elda bragðgóður fyrir kvöldmat vinna höfuð heimilisins

Í okkar tímum einskis kvenna starfa við hlið karla, en af einhverjum ástæðum talið er að til þess að fæða fjölskyldu kvöldmat - það er hostess. Því sanngjörn kynlíf eftir vinnu að gera árás á búðir, og þá töfra á eldavélinni. Og oft þú vilt að slaka á ... Á hinn bóginn, það er vilji fyrir hár-gæði og hollan mat, og keyptar dumplings og öðrum hálf-lokið vörur í þessari hugmynd passar ekki. Hér eru margar húsmæður og blekkja höfuð sín skjótast heim úr vinnunni, því að elda bragðgóður að borða?

Í raun, uppskriftir fyrir fljótur, ódýr og góðar mikið. Veldu gæði vara, það er æskilegt að á tímabilinu, sem eru unnin lengi og þurfa að lágmarki orkunotkun. Þetta pasta, grænmeti og þess Aðalréttir - kjúklingi, fiski, fisk. Gott fyrir slíkum tilvikum til að halda í kæli próteinum - Kjötbollur útbúnir mjög einfaldlega. Ef að þrýsta á tíma, þú might hugsa, hvað á að elda bragðgóður að borða úr þegar slægður, með klæddu alifugla (td kjúklingabringa) cleaned- frosið grænmeti.

Pasta nautically - frábært og aldrei leiðinlegt fat, að því tilskildu að líma - alvöru ítalska, af durum hveiti. Til að spara tíma, kaupa sneið steik - svo þú spara sjálfur frá langa vinnu að skera kjöt. Ef þú hefur ekki ákveðið hvað ég á að elda bragðgóður að borða sem hlið fat, taka krukku af niðursoðinn grænum baunum og steikja það í smjöri. Við lok, getur þú stökkva lítið magn af grænmeti breaded mola.

Hvað á að elda bragðgóður að borða, sem þú kallaður sjálfur rómantískt? Setja diskar ætti ekki að vera mikið að metta og vörur getur verið falinn aphrodisiacs. Stöðva val á rækju eða öðru sjávarfangi. Þeir eru soðin á styrk tvær mínútur. Einnig góð mataræði kjúklingur diskar. Hér er salat "Tiffany", til dæmis. Tveir kjúklingabringur sjóða, kaldur, aðskilja trefjar. Fry kjöt í olíu grænmeti með karrý. Samhliða leggjum til að elda 4-6 egg. Rub stórum spilapeninga þeirra, svo og við 200 g af solid ostur. Hálfan bolla af hnetum nucleoli við að ýta kökukefli. Hálfa kíló af vínberjum minn, hver Berry skera í tvennt. Dish frumustrok majónesi og dreift í þunnu lagi lag, strá hvert hnetur. Lögin eru í þessari röð: kjúklingur, egg, ostur. Vínber blanda með majónesi og hellið yfir toppur af salati.

Ef þú vilt hafa eitthvað gómsætt á kjöti matinn, kaupa steik, örlítið hrinda þeim, salt, pipar og látið standa í 10 mínútur. Höggva laukur hringi, ostur nudda. Nú snúa ofninum - það ætti að vera heitt. En pönnu lína með filmu, setja hálfa laukur. Það að setja kjötið. Nestle hans eftir laukhringir. Hellið steik með majónesi, stökkva með osti. Bakið í hálftíma eða lítið meira við 200 C.

Hvað á að elda bragðgóður fiskur kvöldmat? Taka göfugt afbrigði - þeir hreinsa fljótt. Af öllum vegum elda auðveldast fyrir hostess - bakstur. Smyrja mynd af smjöri, snúa ofninn í 200 ° C. Trunk af fiskinum létt simmered í seyði. Setja í mold, salt og árstíð með kryddi. Gerðu hvítri rjóma, hveiti og olíu. Þynna það svolítið seyði og hvítvín, Hrærið rifnum osti byssupúður. Þessi hella fiskur sósu og setja í ofn í fimmtán mínútur.