Stera námskeið fyrir byrjendur

Það hefur lengi verið vitað að sú staðreynd að vefaukandi lyf í áratugi sem notuð eru í íþróttum til að ná stór og smá sigra. Hins vegar ekki allir íþróttamaður veit hvernig á að nota þá rétt. Til þess að fá ávinning af þjálfun eingöngu notað stera Auðvitað þarf að uppfylla nokkrar einfaldar reglur sem margir íþróttamenn gleymast. Annar mikilvægur þáttur í móttöku þessara lyfja - styrkur áhrif þeirra á líkamann. Án undantekninga, eru allar vefaukandi sterar háð ákveðnum Blæbrigði í nokkrum helstu vísbendingar. Mikilvægasta af þeim - er hæfni til að fá vöðvamassa, androgen aukaverkunum. Sem reglu, allir þessir þættir tengjast hvert öðru og meira þetta eða gæði, því meira áberandi þetta eða að "pobochki".

Þannig teljum við að grundvallarreglur móttöku þeirra. Í fyrsta lagi, að sjálfsögðu af sterum skal samin þannig að skammturinn af helstu virku innihaldsefni voru í lágmarki. Þegar það er notað á réttan hátt, hvaða nýliði í þessum viðskiptum að fá sem mest enn, það virðist, frá minniháttar styrk lyfsins. Annar hlutur, þegar íþróttamenn vitandi eða óafvitandi neyta of stóran skammt í upphafi og í framtíðinni sem þeir hafa til að nota jafnvel stærri skammta til að stöðugt að ná nýjum árangri. Hins vegar er meiri styrkur virka efnisins, því meira áberandi verður aukaverkanir. Af þessum sökum hafa margir íþróttamenn að taka marga fleiri tengdar viðhald lyf.

Í öðru lagi, en fyrsta meðferð með sterum miðað við þyngd, styrk til að auka hann högg ætti helst að samanstanda af "mjúk" efni. Til dæmis, bodibilderam þyngdaraukning eftir að hafa náð þröskuld þess í þróun á erfðafræðilegu mælt með því að taka slík hormón, eins og "Nandrolone decanoate" "Primobolan®" "Turinabol" og m. Br frá fyrsta skammtinum yfirleitt ekki meira en 200-300 mg viku, annað - ekki meira en 500 mg á sama tíma, og síðast - um 30 mg á dag.

Í þriðja lagi, að sjálfsögðu af sterum með harðari lyfjum ætti að vera hægt að setja á þegar ljósið lyf verður ekki lengur takast á við helstu verkefni. Þetta getur verið hormónar eins og testósterón, trenbolan, methandrostenolone og t. D.

Í fjórða lagi, annað sjálfsögðu af sterum ætti að byrja þegar neikvæð áhrif fyrst út, og þegar áhrif náð í þróun fyrsta hefur ekki enn farið. Oftast er þetta tímabil og það tekur frá einum til sex mánaða. Því lengur var sem lengd hormónameðferðum fyrir, því lengur er endurgerð. Af þessum sökum, margir íþróttamenn gera engar hlé í notkun þeirra, en halda áfram ferli sínum. Hið síðarnefnda, auðvitað, að gera það á eigin ábyrgð, vegna þess að það er engin trygging í lok samkeppnisstarfsemi þeirra heilsu varðveislu.

Þannig, sem steríðinn námskeið fyrir byrjendur er að samanstanda af einum mjúkum lítílli skömmtum. The aðalæð hlutur - ekki einblína ekki á að nota vefaukandi stera, og í samræmi við allar grunnkröfur um deilu, til dæmis, að stjórn þjálfunar, næringu, hvíld, etc ...