Íþróttir og líkamsrækt, Úti íþróttir
Öryggi á skíðum - trygging fyrir þægilegum skíði
Meðal fjölmargra tegunda virkra afþreyingar, fulltrúa í nútíma ferðaþjónustu, er sérstakur staður upptekinn af fjallaskíði. Vel snyrtar hlíðir þakið glitrandi snjó, flautandi vindur í eyrum, bjart sólríka vetur og lyktin af frostvænu lofti, blandað við ilmandi lykt af mulled víni - þetta er óþrjótandi heilla sem eingöngu er í vetrarsvæðum.
En, að fara í frí, ekki allir hugsa um svo mikilvægt augnablik sem öryggi skíði. Þrátt fyrir að þetta mál sé skilið alvarlegt, þá er það alltaf áhættusamt að vetraríþróttir, jafnvel með tæknilega háþróuðum tækjum og flestum gallalausum lögum. Vanræksla um öryggisreglur felur í sér mjög mismunandi afleiðingar. Það getur verið, eins og smákökur eins og rifin jakka, brotinn skíðastykki eða of mikið sólbruna og alvarleg vandamál - sólbruna, marbletti, brot, skjálfti og aðrar vandræði. Öryggi á skíðum er líkan af hegðun skynsamlegrar og skynsamlegrar ferðamanna, sem ætlað er að koma í veg fyrir slys í hlíðum.
Í nútíma úrræði er þetta mál fylgt náið. Leiðir eru tilnefndir af flóknu stigi og eru stjórnað af björgunarþjónustu, á þeim stöðum sem ráða hæfir sérfræðingar veljið einstök búnað fyrir hvern viðskiptavin og fyrstu byrjendur nýliða eru haldin undir nánu eftirliti kennara. En engu að síður fer mikið eftir ferðamönnum sjálfum. Fyrir orlofsgestur, öryggi á skíðum ætti að byrja með gjöld fyrir úrræði. Jafnvel heima skal gæta þess að skautahlaupið sé þægilegt og farið á öruggan hátt.
Það ætti að hafa í huga að á snjóþakinn hlíðinni í skýjum veðri mun sólin vera ótrúlega bjart, svo að skíðamaðurinn ætti að vera sólgleraugu. Ekki trufla og sunblock, sérstaklega þeir sem eyddu veturinn á milli heimila og vinnu. Næsta skref er að velja föt. Það ætti að vera þægilegt, hlýtt, en ekki of fyrirferðarmikill, og helst vatnsheldur - ef blautur snjór er. Fyrir freeriders er öryggi á skíðum fyrst og fremst vernd. Hnépúðar, olnboga púðar, bakvarnir og síðast en ekki síst - hjálminn - þetta eru nauðsynlegir eiginleikar, án þess að uppruna meðfram jörðinni á meðal steina og trjáa verði óraunhæft og hættulegt. Ekki trufla þessa fylgihluti og þegar þú kynntir fyrst skíðum, þegar hreyfingarnar eru ekki enn í uppnámi og illa stjórnað. Fyrir reið er nauðsynlegt að fylgjast vel með búnaði. Það verður að vera nothæft, þægilegt og hentugt í stærð.
Beint í hlíðinni, öryggi á skíði er fyrst og fremst að gæta og skynsamlega hegðun. Umferð á veginum verður að vera viðráðanleg, þannig að þú þarft alltaf að meta hlutfallslega getu þína. Í flóknum eða fjölmennum svæðum ætti hraða að vera lægra þannig að þú getir hætt, ef nauðsyn krefur. Það er ráðlegt að hætta við brún vegans og ef þú fellur ættir þú að fljótt losa brekkuna til að koma í veg fyrir árekstra. Sérstaklega gildir þetta um svæði með minni sýnileika. Á uppruna er forgangurinn gefinn sá skíðamaður sem er fyrir framan, því í sköpun neyðartilvikum verður íþróttamaðurinn sem er hærri upp á brekkuna að kenna. Þú ættir alltaf að borga eftirtekt til einkennanna á brautinni og fylgja þeim nákvæmlega. Almennt ætti hegðun skíðamannsins á brekkunni að vera í samræmi við reglur FIS, sem eru þróaðar af Alþjóðaskíðasambandinu. Í þeim löndum þar sem vetraríþróttir eru þróuð er öryggi skíðafræðinnar rannsakað í skólanum og þar af leiðandi þekkir almenningur þessa staðreyndir um hegðun frá barnæsku. Þetta eru helstu lög skíðafræði, þar sem viðhorf sem á brekkunni mun tryggja þægilegt og öruggt skíði.
Similar articles
Trending Now