Skíði. Staðlar fyrir skíði.

Skíði er vinsæll vetrar tegund af útivistum, sérstaklega í norðurslóðum. Á slíkum svæðum verða næstum allir skíði. Þessi íþrótt er aðgengileg öllum sem vilja hafa löngun til að gera það.

Það er ekki nauðsynlegt að leitast við mikla hæð og passa í staðalinn fyrir skíðaferðir í keppnum, þú getur einfaldlega haldið gott íþróttaskil. Miðlungs gangandi á skíðum við lágt hitastig gerir líkaminn kleift að standast ýmsar sjúkdóma. Það er nóg að kaupa skíðum og fara reglulega með göngutúr á þeim.

Mig langar að snerta snertingu við sögu þessarar íþróttaauglýsingar. Í fjarlægum fortíð var notkun skíta venjulegt ferli. Þeir auðvelduðu mjög hreyfingu á snjóþekjunni. Á þeim fórum forfeður okkar. Fyrstu skíðum voru að ganga, aðeins eftir að það virtist renna. Smám saman, þessi starfsemi óx í keppni, eins og flestir íþróttir.

Undanfarin 20-30 ár hefur skíði aga þróast í hratt hraða. Keppnin varð meira og meira áhugaverð og skemmtileg. Að auki er það athyglisvert að þeir byrjaði að skiptast á mismunandi óháðar tegundir. Flokkun skíði í dag er sem hér segir: skíði, skíði stökk, skíðamaður, skíði og skíðamaður. Hver af þessum tegundum hefur eigin reglur um framkvæmd keppna. Allir þeirra eru með í Ólympíuleikunum.

Það eru reglur um gönguskíði, að treysta á hvaða íþróttamaður fær losun. Þegar unglegur aldur er byrjaður íþróttamaður að mæla sig frá hinum góða hliðinu og hafa farið að kröfum og skilyrðum sem krafist er. Kröfur um gönguskíði eru skipt aðallega hvað varðar hreyfingarstíl: klassísk og frjáls. Og allt veltur allt á fjarlægðinni. Til dæmis, taktu leiðina 5 km löng. Til að fá fyrsta sæti þarftu að fara í gegnum ókeypis stíl í 15 mínútur. 5.4 sek. Karlar og í 17 mínútur. 3,4 sekúndur. Konur.

Í gönguskíði í dag eru nokkrir greinar: keppnir með aðskildum byrjun, fjölhreyfingu, gengi kynþáttum, stunda kynþáttum, einstökum og hópprettum. Allir þeirra eru mismunandi í eðli hegðunarinnar og að sjálfsögðu lengd leiðarinnar. Hver íþróttamaður, sem tekur þátt í tiltekinni keppni, er góður á sinn hátt. Ef hann tekst ekki að sýna sig í sérstakri byrjun, þýðir það ekki að hann muni ekki ná góðum tökum á einstökum sprintum.

Í öllum núverandi keppnum og bikarkeppnum þurfa þátttakendur ekki að uppfylla kröfur um gönguskíði. Hér er eitt markmið að sýna hámarksárangur sem getur leitt til sigurs.
Sérhver íþróttagrein hefur eigin leiðtoga sína og allir vita þetta.
Meistarar í skíði eru engin undantekning. Fyrir alla tíma keppninnar hafa svo margir lagt sitt af mörkum í íþróttasögu, sem er mjög erfitt að telja.

Mest af öllu langar mig til að muna rússneska skíðamannana sem dýrkuðu landið sitt. Fyrsta rússneska meistarinn var Pavel Bychkov, sem vann í 30 mílna keppninni á Khodynka Field árið 1910. Og mest athyglisvert var hann ekki faglegur íþróttamaður en venjulegur janitor. Í gegnum öldina hrópuðu íþróttamenn okkar með sigri sínum allan tímann. Alevtina Kolchina, Vladimir Kuzin, Lyubov Kozyreva, Galina Kulakova, Radya Eroshina, Claudia Boyarsky, Lyubov Yegorova, Larisa Lazutina eru bara nokkrar af þeim nöfnum sem hafa ítrekað hlýtt aðdáendum sínum. Þeir skrifuðu að eilífu íþrótta persónuleika sínum í sögu sem ekki er hægt að breyta. Tími líður og við erum viss um að þessi listi verði endurnýjuð með nýjum hetjum á hverju ári.