Sunblock. Það sem þú þarft að vita?

Allir eru að hlakka til að hlýja daga sumars, dreyma um langþráða frí og ferð til sjávar. Og svo kom velkomin hvíld, og við erum að taka fyrir söfnun ferðatöskum. Í viðbót við öllum venjulegum snyrtivörum þarf að hafa áhyggjur um að gera ferð til úrræði var með þér sólvörn. Hvers vegna? Við skulum andlit það.

Án efa, líkaminn súkkulaði lit lítur mjög falleg og aðlaðandi, en í viðleitni til að ná svipuð áhrif, margir einfaldlega hætta heilsu sína með því að útlistun húðina til miskunnarlausa sólarljósi.

Hvað er sólbruna og hvers vegna það getur skaðað

Sólbruna - náttúruleg vörn líkamans gegn UV-geislum gegnum litabreytingin hennar. En? Auk þess að öðlast gott gullna brúnt húð, þetta ferli fylgir þurrkur, ofþornun húðar, og stundum alvarlegum bruna. Allt þetta er mjög neikvæð áhrif á heilsu manna og geta jafnvel leitt til húð krabbamein. Sunblock í sólinni - alvöru töfrasprota sem geta vernda einhver úr neikvæðum áhrifum af sólarljósi.

Til að vernda þig, þú þarft að stranglega fylgja tíma sem þú eyðir í sólinni, og það er mikilvægt eins og það er fjöldi og "gæði". Húðsjúkdómafræðingur mæla með:

• Ekki sólbað frá 11 til 15 klukkustundir á dag. Ef þetta er ekki mögulegt (td ferðu í ferðalag eða vinna í landinu), nota sunblock mikla vernd;
• Notið breiður-brimmed húfu til að vernda andlit frá beinu sólarljósi,
• Nota moisturizers eða húðmjólk eftir sólar.

Hvernig til Velja a sólvörn

Nánast hvert snyrtivöru fyrirtæki er tilbúið að bjóða viðskiptavinum sínum upp á sólarvörn mismikil vernd frá UV geislum. En hér er einhver Sunblock betri og meira viðeigandi fyrir þig, það er hægt að ákveða bara með tilraunum. Ef þú velur þetta ætti að vera haldið þýðir að þú þarft að borga eftirtekt til eftirfarandi einkenni hans:

• Til þess að velja rétta krem, verður þú að ákveða phototype þína. Léttari húð þína, því sterkari verndun þú þarft þáttur. Venjulega þessi tala er tilgreint á umbúðum tölur frá 2 til 30.
• Fyrir börn sem þú verður að nota hæsta SPF-stuðli.
• Skammstafanir Tuba UVA og UVB segja að áður en þú rjóma-síu sem hægt er að vernda húðina frá tveimur gerðum (A og B litróf).
• Það er betra fyrir húðina ef Sunblock felur í aðild rakagefandi olíu þess.
• Nota sólarvörn krem fyrir andlit, jafnvel ef þú ferð til the venjulegur göngutúr eða versla, vegna þess að það er mest andliti húð er mjög næm fyrir ótímabærri öldrun undir áhrifum UV-geislum.

Notkunarskilmálum sólarvörn

Gilda á húð er betra í 20-30 mínútur fyrir sól, því allir rjómi tekur þegar gildi. Borga sérstakur eftirtekt til reka hluta líkamans: nef, axlir, brjóst.

Ef í milli sólbaði, baða þig í lauginni, hafið eða ána, síðan á 2-3 baða skal beita með sólinni aftur. Þetta verður gert, jafnvel í tilfelli af a vatnshelt umboðsmanni.

Mundu að notkun sunblock með hæsta hlutfall vernd mun ekki vernda þig frá ofhitnun og vökvatap. Því drekka nóg af vökva og gefa gaum að eigin heilsu og heilsu barna þinna.