Oatmeal hafragrautur í fjölbreytni: einföld uppskrift

Hefðbundin enskur morgunverður byrjar með haframjöl. Hins vegar missir rússneska morgunmat ekki í mörgum fjölskyldum. Og með hjálp kraftaverkunar, sem sigrar meira og meira matargerð og hjörtu, hættir morgunmat að taka mikinn tíma. Oatmeal hafragrautur í multivark laðar með einfaldleika, smekk og ilm.

Það eru nokkrir einfaldar uppskriftir sem leyfa þér að elda hafragrautur. Algengasta aðferðin er í mjólk. Allt er frekar auðvelt. Þú þarft að mæla flögur eftir uppskriftinni, bæta við sykri eftir smekk, smjör og mjólk. Smá trick: Til að gera haframjöl í multivark kaldur, þú þarft að bæta eins mikið af mjólk og kornið. Ef þú vilt hafragrautur skal vökvinn vera aðeins meira. Hin valkostur er hentugur fyrir börn, vegna þess að þeir líkjast fljótandi gruel, það er betra að taka það upp. Eftir að öll innihaldsefni eru hlaðin inn í skálina þarftu að velja eldunaráætlunina. Í mismunandi gerðum er það öðruvísi. Ef það er engin "hafragrautur" forrit í multivarkinu, þá er hægt að nota "slökkva" ham. Eldatími fer eftir bæði líkani og fjölda innihaldsefna. Að meðaltali tekur það um 30 mínútur.

Annar leiðin er haframjölargrautur á vatni í multivarkinu. Allt það sama, en í stað mjólk bæta við vatni. Þú getur jafnvel soðið fyrirfram, en ekki heitt. Olía með þessari aðferð er betra að bæta við í lok eldunar. Þetta á við um nokkrar ávextir. Til dæmis, epli og perur. Þurrkaðir ávextir eru best bætt við áður en forritið hefst. Þannig munu þeir vera mýkri, hafragrauturinn er ilmandi og eftirsmíðin er skemmtilegri. Þessi regla gildir um allar leiðir.

Oatmeal hafragrautur í multivarche hefur eigin einkenni. Þannig þurfa venjulegir flögur að elda í fullan tíma og tíu mínútur fyrir tilbúna kornið til að brugga. Hreinsuð, þá er engin þörf á að krefjast þess, það er nóg að bara elda og blanda.

Af öllum ávöxtum sem venjulega eru bætt við hafragraut eru eftirfarandi tilvalin fyrir haframjöl:

• Citrus (fínt hakkað appelsínugult, mandarín, greipaldin).
• Perur, eplar, plómur.
• Apríkósur, ferskjur.

Af berjum er betra að velja bláber, hindber og bláber. Það eru þessar berjar sem gefa hafragrautinum einstakt bragð, sem sameinar bæði jákvæð steinefni og vítamín. Þessi morgunverður gefur orku og styrk allan daginn.

Undirbúningur hafragrautur í multivarker þarf ekki átak og tíma. Þar að auki er þessi tækni hönnuð sérstaklega fyrir þá sem meta tíma sinn og vilja borða dýrlega. Lítill viðvörun: kraftur hvers líkans er öðruvísi og því er ekki alltaf hægt að fá hugsjón vöru. En með prófunaraðferðinni er hægt að ná fram engin fordæmi matreiðslu.

Oatmeal hafragrautur í multivark getur orðið ekki aðeins góður og góður morgunmat, heldur einnig góður grunnur fyrir eftirrétt. Einföld og fljótleg uppskrift: afgangurinn af hafragrautunum (gram 200-250) er blandað saman við hveiti (3 matskeiðar). Bætið egginu og smá sykri. Skiptu í nokkra hluta, gerðu þau kökur (eins og smákökur). Í ofninum, bökuð þar til gert (20 mínútur). Svo frá hafragrautinni verður góður kex fyrir te. Bon appetit!