Sports and Fitness, Martial Arts
Hvað gerir lit á belti í Júdó
Judo - nútíma japanska sjálfsvarnarlist list. engin vopn, bara eigin líkama er ekki notað í tengslum við Bardagaíþróttir. Skapaði bardagalist Jigoro Kano í lok 19. aldar, er það fyrst til að kynna lituð belti í Júdó.
Judo er talinn stofnfundar dagsetningu opnunardegi fyrsta skóla Kodokan árið 1882, í musteri Eysedzi.
Kjarni Júdó, ólíkt því frá öðrum formum af bardagalistir
The aðalæð mismunur frá box júdó, karate og öðrum bardagalistir er að helstu aðferðir eru ekki byggðar á slög og kastar, sársaukafull heldur, varðveisla og kyrkingar. Í júdó er það ekki metið líkamlega styrk, og ýmsar tæknilegar workflow. Í þessu tagi Bardagaíþróttir gegnir mikilvægu hlutverki skilning á heimspekilegum hluta bardaga:
- Besta niðurstaðan er náð ekki gildi áhrifum og krafti hugsunar. Í bardaga, þú þarft fyrst að hugsa, til að fylgjast með óvininum, til að greina aðferðum sínum.
- Til líkama og anda eru notuð vel, þeir þurfa stöðugt að þjálfa. Þegar Júdó þarf skýra aga, þrautseigju, sjálf-stjórna.
- Samkennd og gagnkvæm aðstoð ofan harður-hitting.
Kano - faðir mismunandi kunnátta flokkum í Júdó
Systematics sem fá færibandið ganga í Júdó Jigoro Kano kynnt. Fyrir honum, það var engin skýr Blæbrigði. Á hverjum skóla, jafnvel gegn stefnu var öðruvísi Blæbrigði, og útlendingar þurfti ekki að skilja hver er nemandi, og sem - skipstjóri.
Það var fyrst hugsað Kano að koma á kerfi af mismunandi með því að nota belti í Júdó.
Eins belti fá lit þeirra: Legend
Til þess að greina á milli stigum að ná og bæta júdó belti nota mismunandi liti.
Hvernig á að skilgreina lit fyrir hvert svæði - það er ekki vitað. En talið það eru heimildir sem benda til þess að stofnandi Júdó Kano talið að ef judoka hefur náð hæsta stigi, þessi manneskja varð meiri, svo að hann sneri aftur á hvíta lit, útlista hring lífs síns.
En það eru aðrar kenningar um hvað það þýðir að tiltekinn lit á belti og frá hvaða uppruna sinn. Fallegasta er kenningin um opnari, sem var fyrst sett á hvítum belti og fór að taka þátt, bæði líkamlega og andlega. Hann vann svo lengi sem beltið var gulur svita. A kunnátta láréttur flötur er verulega aukin.
Þá íþróttamaður tók þátt í náttúrunni, og belti frá núningi með greenery og náttúru grænn. The láréttur flötur af kunnátta hans reis til enn öðru stigi.
Næst íþróttamaður fór til sparring samstarfsaðila. Á helstu slagsmálum á belti féll dropar af blóði, og það rautt (eða brúnt) verður.
Gegnum árin, eru allir tímar sortna þar til hún varð svart og hversu kunnátta náð Extreme benda á fullkomnun.
Í gegnum árin af hafraseyði þjálfun íþróttamannsins hefur komið visku. Hann skildi að aðalatriðið - ekki líkamlegan styrk og andleg málefni. Beltið varð hvítt aftur. Þetta þýddi að Júdó hefur náð lokastigi og lifnaði andlega. Hann fór upp á alhliða þroska, og skipstjórinn, sem fór á nýtt stig af fullkomnun, aftur varð nýliði.
Belti fyrir Júdó - sem vopn fyrir Samurai
Fyrir judo "OBI" (Times) - það er ekki bara binda kimono (föt fyrir vinnu), og margt fleira. Íþróttamenn átt við það mjög vel og með virðingu, eins og a mikill gildi, jafnvel eins og a félagi af the fjölskylda. Times eru geymd sig frá öðrum hlutum í stað heiður. Og til að missa belti - þannig disgraced fyrir líf. Það er það sama og að missa vopn fyrir Samurai.
Til marks um mismun á kunnáttu um Júdó - lit belti
belti litur sýnir hve reiðubúin eiganda þess, hversu þjálfun. Öll nýliðar gefa hvítt belti, sem Japanir telja að hvítur litur - þetta fyrirbæri er eitthvað hreint og heilagt. Newbie klæðist hvítum belti fyrr en þeir standast próf til hægri til að klæðast belti raðað hærra.
Til dæmis, til að fá gult belti í júdó, þú þarft að vera fær um að eftirfarandi:
- framkvæma henda tækni: hliðanna getraun um óvarinn fótinn, hné á vinstri fæti, sem gerir sneið niður framan á áhrifum fæti sleit, kastar snúa í kringum lærin, fótlegg krók innan frá;
- framkvæma tækni almennilega hemja hreyfingu: haltu hlið, halda töku öxl höfuð varðveisla hlið hans til hlið á höfði og efst;
- framkvæma tækni rétt kastar aftan footboard, vinna undanþágu til að grípa og aftan footrests, kontrpriemy frá króka inni Shin kastar með því að grípa vopn og hlið.
Fá næsta belti í júdó felst að læra nýja færni og aðferðir bardaga.
Svartur belti talinn oft sterkasta í Júdó, en þetta er ekki alltaf satt. Auðvitað, svart belti í júdó gefið aðeins til þeirra fylgjendur sem hafa náð háu stigi í list Júdó, gæta hófs og tilbúinn fyrir stöðuga framför. Hins vegar telja sérfræðingar að meira máli en tækni og styrk staðreynd að þetta belti gefur þér tækifæri til náms júdó judo meiri dýpt og smáatriðum.
Það er ekki leyft að klæðast belti stöðu óviðeigandi. Þetta þýðir að til að tjá fyrirlitningu fyrir aðra, og við hefðum judo Júdó.
Hvernig á að binda belti Júdó rétt
Að binda beltið er mjög mikilvægt. Það er talið að eins og þú leggja áherslu á hámarks magn af orku sem er mjög mikilvægt fyrir árangursríka baráttu.
Hvernig á að binda belti rétt? Það eru tvær leiðir. Íþróttamaður kýs hvernig á að binda belti Júdó. Eina skilyrðið fyrir einhverju aðferðir - til hnútur var flatt, og endar á sama lengd, um tuttugu sentimetra. Það táknar kraft anda Júdó og birtir sátt hennar.
Flokkur judo belti
Nú segja um muninn á milli svæða í Júdó. Hið staðlaða skólans munu taka Kodokan í Japan. Samkvæmt kenningum hennar, stöðu greina belti nemanda (OLC) og námskeið (Dao).
OLC samanstendur af 6 flokka. Neðri sjötta (6KYU) - fyrsta þjálfun áfanga og hæsta Fyrsti flokkur (1KYU) - Sjötti og síðasti þjálfun.
DAN samanstendur af 10 stigum. Lægsta - 1 Dan og því hæsta - 10 daN.
Student Júdó belti, í því skyni:
- 6-4 Kyu - hvítt,
- 3-1 Kyu - Brown.
Námskeið belti samanstanda af:
- 1-5 DAN - Black;
- 6-8 DAN - rauð og hvít;
- 9-10 DAN - rautt belti.
Efst judokas Dans viðunandi á hreyfingu klæðast svart belti.
svæðisbundinn munur
Systematics deila með beltum ólíkt oft í einni listum í ýmsum löndum. Australian Júdó, auk Evrópu og Kanada, hafa í vopnabúr sitt af tíu, frekar en fimm litum.
Judo belti í röð, eftir stöðu:
- 6 til 1 "OLC" tákna hvítur, gult, appelsínugult, grænt, blátt og brúnt belti, hver um sig;
- Black Belt - 1 til 5 DAN;
- íþróttamenn frá 6 til 8 dan fá rautt-hvítt belti, þeir sem hafa náð stigi 9-10 Dan, klæðast rauðu belti.
Similar articles
Trending Now