Churchchel: kaloría, ávinningur, skaða og leiðir til að elda heima

Eitt frægasta Oriental sælgæti er kirkjan. Kaloría, auðvitað, ruglar saman marga, sérstaklega konur sem eru að deyja, en jafnvel þeir hætta að pampering sig í fríi með tálbeita delicacy. Og miðað við að allar þættir hennar eru eingöngu náttúrulegar, er það freistandi að bjóða eftirrétt og börn: færri mismunandi tegundir efnafræði eru kynntar í óþroskaðri lífveru. Auk þess er hægt að huga að góðgæti og framboð á sjálfsafgreiðslu sinni, svo sem að gera kirkjuna heima ekki aðeins mögulegt, heldur tiltölulega auðvelt. True, án efa, verðum við að bíða þangað til hún ripens, svo að segja. Þannig að hafa verið hugsuð til að leggja fram leyniþjónustuna, ætti áætlunin að vera tilbúin fyrir frí, sem verður frestað í tvo mánuði til framtíðar.

Churchchela: kaloría efni, sem þeir eru hræddir við

Um leið munum við segja að það eru margar tegundir af góðgæti. Og Mingrelian sætleikur mun vera mismunandi, til dæmis frá Imeretinskaya ekki aðeins með útliti og samsetningu heldur einnig næringu. Hins vegar verður það í öllum tilvikum churchkhela. Kaloría innihald eftirréttarinnar breytilegt, en lágmarkið er innan 410 kkals, sem rekja má til 100 g af góðgæti. Þar að auki eru hitaeiningar í auðveldlega meltanlegu formi, þannig að næstum fullkomlega muni fara inn í líkamann. Það var ekki fyrir neitt að kirkjugarður var gefin til hermanna sem fæðubótaefni í fornu fari: Kostir þess voru ekki aðeins langur geymsluþol, heldur einnig næringarefni sem gætu styrkt herlið bardagamanna eftir langa umskipti. Þeir sem eru alvarlega um næringu og telja hverja kaloría eru ólíklegt að passa Churchhela - kaloría innihald vörunnar er of stór. En börnin geta verið flutt í skóla með þeim, og þeir hafa greinilega ekki svangur dauft.

Hvaða góða kirkju

Meðferðin inniheldur safa og hnetur, stundum skipt út fyrir þurrkaðar ávextir. Samsetning þess og ákvarðar allar eiginleikar kirkjunnar hefur: ávinningur og skað fara saman og lýst er af sömu þáttum. Fyrst um kostirnir.

1. Náttúruleg uppruna gerir sælgæti algerlega öruggt umhverfi: Engin litarefni, sætuefni og rotvarnarefni eru í henni.
2. Hátt innihald ýmissa sykur í neyslu kirkju eykur skilvirkni og gerir hugsun skýrari.
3. Í kirkjunni fylgdu mikið af vítamínum, steinefnum og steinefnum; Borða hennar gerir það óþarfi að taka gervilyf.
4. Meltingin á þeim sem hafa máltíð á kirkjunni er verulega bætt. Sama má segja um stöðugleika hjartakerfisins.

Næringargildi meðhöndlunarinnar gerir það næstum ómissandi í því að endurheimta veikið af einhverjum þáttum lífverunnar - muna fornu stríðsmenn og við erum sannfærðir um þetta án frekari sönnunargagna.

Hver ætti að forðast churchkhely?

Hins vegar, eins og aðrar gagnlegar vörur, er ekki hægt að ráðleggja fjallakremi fyrir alla. Áhættuflokkarnir innihalda:

• Having of þyngd: frá að borða churchchela það mun aðeins aukast;
• Sykursýki, sem ekki er ætlað öllum vínberafleiðum;
• Fólk með alvarlegan nýrnakvilla;
• Sjúklingar með alvarlega berkla;
• Ofnæmt fólk ætti að nálgast kirkjuna vandlega og í fyrsta sinn takmarka sig við lítið stykki af því: viðbrögð við því eru nokkuð algengar; Af sömu ástæðu er betra að neita því að vera með börn og hjúkrunar móður.

Handverk með eigin höndum

Og nú munum við reikna út hvernig á að gera churchkhelu í skilyrðum innfæddrar matargerðar. Sammála, ekki allir nálægt húsinu býr alvöru Georgians, sem tekur það út til sölu. Og ég vil fá eitthvað að borða.

1. Sterk þráður og þykkt gypsy nál eru teknar. Á strengi hnetur eru snittari (í upprunalegu, valhnetur).
2. Í litlu magni af sjálfkrafa þrúgumusafa er blandað gleri af hveiti í ósamstæðuðu ástandi, síað og hellt í ílát með grunnmassa safa (það verður að vera lítra í heild).
3. Á rólegasta eldinum kælir massinn niður þar til skugginn breytist í þykkum Burgundy.
4. Ef vínbernar hafa sýrð, eru 5-6 skeið af sykri leyst upp í safa, þó að þetta sé ekki við reglurnar.
5. Hver strengur með hnetum er haldið af lykkju og dýfði í sírópi. Rétt eldað, dreypið af "perlum", mun hann nánast ekki.

Doppa ætti að endurtaka nokkrum sinnum, eftir að þurrka fyrri lagið - þannig að hula á hnetunum verður þykkt. Eftir að þráðurinn er hengdur í eldhúsinu og eftir viku getur þú byrjað að samþykkja. Í austri standa þeir í um 2-3 mánuði, en maður getur varla beðið eftir þolinmæði.

Aðrar aðferðir við undirbúning

Churchchela heima er hægt að undirbúa frá granatepli safa - það mun vera mjög gagnlegt fyrir blóðsjúkdóma og á bata tímabilinu.

Í stað þess að valhnetur, getur þú tekið nokkrar aðrar, auk rúsínur, þurrkaðar apríkósur, prunes, þurrkaðir fíkjur.

Ef það er engin náttúruleg vínber eða granatepli safi , getur þú skipt um það með jarðarber eða kirsuber sírópi, það mun koma út ekki verra.