Aleksey Voevoda: armur glíma, persónulegt líf

Meðal fjölda rússneskra íþróttamanna á undanförnum árum er sérstaklega áberandi Aleksey Voevoda. Sterkur og myndarlegur maður, ótrúlega manneskja, margfeldi sigurvegari í glímu handlegg keppnum, og að lokum Olympic meistari. Með tali 2014 var langur tími, og vinsældir þess er vaxandi.

ævisaga

Framtíðin Olympic meistari fæddist í borginni Sochi árið 1980. Frá barnæsku, faðir hans kenndi honum íþróttir, gera við son sinn einn og skrifa það í mismunandi köflum. Gaurinn ólst upp með gott líkamsbygging, svo í öllum viðleitni að ná árangri. Stöðug þjálfun færði henni samkvæmni, þrautseigju, þrautseigju og löngun til að vinna.

Eftir menntaskóla fór hann í Sochi fyrir Alexei, eins og í framan hvern útskrifast, þurfti að velja stað á móttöku. Framundan meistari kemur hagfræðideild, en eftir að hafa verið þýddar á fjárhagsáætlun stað á kennaradeild íþróttafræðum í annarri stofnun.

First faglegur íþrótta

Armwrestling Aleksey Voevoda varð áhuga á unga aldri. Næstum strax ungur maður fór að vinna verðlaun og titla sem margir íþróttamenn voru aðeins í boði eftir 5 ára erfiðri þjálfun og venjulegur vinnur. Svo var sterkur maður Aleksey Voevoda. Arm Wrestling varð helsta ástríða hans, þar sem á hverju ári, vinsældir hans jukust og fjöldi vinnur.

Í faglegum íþróttum var 9 heimsmeistaramótinu, þar sem hann reyndist vera sterkasti maður. En eins og armur glíma var ekki Olympic íþrótt, afrek af hans vissi bara harðkjarnaaðdáendur og samstarfsmenn. Eftir Ólympíuleikunum í 2014 og "Golden verðlaunapall" Alex ákveður að fara til baka í faglegri glímu handlegg.

Margir sérfræðingar trúi ekki að þetta sé mögulegt, vegna þess að meistari missti margar tíðir, og í langan tíma ekki greitt nóg athygli á þjálfun örmum. En tíminn mun leiða í ljós hvernig hlutirnir munu reyndar, en núna þarf íþróttamaðurinn að vinna harður á sjálfan þig.

Bobsled

Árið 2002, fyrir af ýmsum ástæðum Aleksey Voevoda hits Bobsleigh þjálfun val. Ekki fyrirfram þjálfun var ekki, hann var shod í hefðbundnum íþróttaskóm, og ekki í sérstökum skó sem er notað í íþróttum. Hann var sagt að dreifa baun þjálfun, sem hann gerði á hraða sem er meiri en árangur allra umsækjenda sem stóðust þjálfun í mörg ár. Eftir það, bobsledder Aleksey Voivod byrjar að æfa með Olympic lið.

Daily þjálfun og alls styrkur íþróttamaður leiddi fyrst til podium, og árið 2014 - að tveggja gullverðlauna. Segir íþróttamaður, hjálpaði hann heimspeki sína og sérstakt mataræði. Margir vita og Voivod ekki fela þá staðreynd að í mörg ár er grænmetisæta.

Einkalíf

Eftir Ólympíuleikum og mikið magn af gögnum viðtöl í sjónvarpi og í tímaritum eitt rétt suitors var Aleksey Voevoda. persónulega líf hans til fjölmiðla er bannorð. Stundum, það eru sögusagnir að hann hafi húsfreyja, en íþróttamaðurinn ekki tjá sig um neitt. Hann nógu kynningar í íþróttum, persónulegt líf - er heilagt.

máttur Features

Aleksey Voevoda kveikt í jurtafæði áður en æfing. Slíkt aflgjafa kerfi með hverjum sem liggur í dag er að ná vinsældum. The undirstöðu mataræði - það er ávöxtum og grænmeti, baunir og hnetur, sveppum og berjum. Í vor og haust og það er alveg breytt í hrár fæða fæði í vetur þegar það er ekki nóg hágæða fersk matvæli, borða hafragraut.

Allt frá því að Armwrestling íþróttamaður fór að taka eftir því að þegar slík mataræði framleiðir meiri orku og styrk til að berjast og þjálfun. Á undanförnum árum, talar hann oft á sjónvarpi og á netinu webinars, deila reynslu sinni og útskýrir hvernig þú getur litið vel út, borða ferskt grænmeti og ávöxtum.

Eins og hann segir Aleksey Voevoda, er það ekki ákveðna mataræði, borðar hann þegar líkami hans um það "óskar" innsæi. Í morgun, vera viss um að drekka vatn á daginn og ávöxtum salat. Grunn mataræði sem hann tekur á kvöldin. Heimsmeistarinn - Skýrt dæmi um að með réttri markmiðasetningu og greindur skipulögð vinna er hægt að ná mikið. Í framtíðinni, hann hefur mikið af áætlun, sem flest íþróttamaður opnast ekki.