Matur og drykkurAðalréttur

Þurrkað þang: það er mögulegt ekki einungis að borða!

Þurrkaðir þang - er ekki ekkert annað en illgresi. Hún hefur annað fallegt nafn - þara. Það er uppspretta fjölda vítamína (A, C, D, öll B vítamín, E, K, PP), amínósýrur, ör- og undirstöðufrumefna og öðrum næringarefnum sem hjálpa til:

  • Reglugerð um starfsemi skjaldkirtils;
  • eðlilegt horf kólesteróli í blóði;
  • Meðferð við adenoma;
  • styrkja ónæmiskerfið;
  • deducing sölt þungmálma;
  • losun radionuclides úr líkamanum.

Þurrkað þang leiðir að eðlilegum efnaskiptum og virkni í meltingarvegi. En þetta vara er gott ekki aðeins fyrir inngöngu í mat. Laminaria er hægt að nota fyrir ytri meðferðar á ákveðnum sjúkdómum og fyrir snyrtivörur tilgangi. Svo ef þú vilt að yngjast húðina og gefa henni heilbrigt útlit, undirbúa veig. Taken þang þurrkuð (4H. L.) er hellt yfir sjóðandi vatn (1 L) og gefa með innrennsli 10 klst í potti, hita grípi (multivarku er hægt að nota með því að setja "heating" tengingar). Þegar taka á móti Bath bæta leiðir innrennslið í vatni. Þessi aðferð er skilvirk og bólga hvað varðar gigtarsjúkdóma liðum.

Laminaria í snyrtifræði

Margir verða hissa á að læra að þurrkað þang er hentugur til notkunar í snyrtivörur tilgangi. Ef þú einu sinni í viku til að gera grímu fyrir andlitið á þara, munt þú finna að húðin verður fljótt að uppfæra, svitahola töluvert minni, leysa vandamál af svörtum blettum og fitugur ljóma. Gríma hjálpar til að losna við unglingabólur. Fyrir undirbúning þess þarf að höggva hvítkál í kjöt kvörn eða blandara. Þá hella 1 matskeið þara sjóðandi vatni, hræra og bæta hunangi (1 hr. L.). The gríma er hægt að bæta olíu:

  • Castor - fyrir djúpa hreinsun;
  • Olive - að raka.

Samsetningin er beitt til að hreinsa húðina á andliti og halda 20 mínútur. Ef þú ert að berjast frumu, nota slíka uppskrift: Hellið heitu vatni þurrkuðum hvítkál (4 msk ..) og látið standa í 30 mínútur. Í annarri fati slá eggjarauðu með því að bæta við kamfóra olíu (20 dropar) og sítrónu olíu (10 dropar). Blandið eggjarauðu með káli og veldur frumu- lækning vandamál svæði. Við vefja líkama plastpoka eða hula. Lengd málsmeðferð - 60 mínútur.

Uppskrift salat Laminaria

Eins og við höfum séð, það hefur massa af gagnlegur eiginleika þurrkuðum þara. Hvernig á að elda þara? Þetta er síðasta spurningin sem við verðum að skilja. Til að byrja með þurrkuðu þangi og þara þvegið vandlega undir rennandi vatni. Þá skipta því í pottinn barma og fylla með köldu vatni. Eftir 3 chasa sameinast vatni og skolið aftur þara. Við fylla pönnu með hreinu vatni og setja á eldinn. Tímastillt í 10 mínútur eftir suðu og soðið hvítkál. The vatn er tæmd. Nú Kelp tilbúinn fyrir hvað á að nota það til salöt. Skerið kálið í nokkra meðalstórum stykki og senda í bolla. Eftirfarandi eru hakkað soðið egg. Fínt shinkuem peru lauk og steikja í olíu sólblómaolía. Zazharku við vakt í salat. Bæti majónesi, salt og pipar. Fjölda öllu skilgreina efni til að smekk þínum. Hnoðið og fjarlægja salat í ísskápnum. Því sterkari sem fat kólnar, því betra það mun smakka. Við the vegur, salat eins og jafnvel þeir sem telja Laminaria "hræðilega bragðlaus vöru"!

Tilraunir og gera nýjar uppgötvanir!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.unansea.com. Theme powered by WordPress.