Kerfið "Minus 60": Umsagnir og tillögur

Mjög vinsælt naut nýlega tækni fyrir þyngd tap, sem var í boði hjá Katerina Mirimanova - kerfið "Minus 60". Konur um allan ári og hálft tókst að missa um 60 kíló á meðan hún hélt að teygni húð og húðslit eru farin. Þessar niðurstöður eiga skilið umferð lófaklapp. Það er sönnun þess mikla styrk vilja, að reyna að fullkomnun og löngun til að vera betri. Kerfið gefur niðurstöður ljúffengur, er ekki bara mataræði, en eins konar lífsstíl. Þetta er áróður af sér mat og við vitum öll meginreglunni um "mat eftir 18.00 undantekning."

Verðmæti kerfisins í samsetningu mengi aðgerða sem leyfa að draga úr þyngd. Þetta varð þekkt eftir að lesa margar fyrirsagnir "kerfi mínus 60 - Umsagnir" á netinu. Það felur í sér mjög mataræði, æfa kerfi, auk einstaka þjálfun "Sálfræði Þyngd Tap." Aðeins notkun þessara meginreglna í flóknu gera þér finnst heilbrigt maður, fullur af orku, með tilfinningu skorts á auka kíló.

Segir Katherine Mirimanova kerfið "Minus 60" - panacea fyrir margar konur. Það er fyrir þá sem eru vonsvikinn með stöðugum mataræði og mataræði pilla, sem eru þreytt á stöðugri baráttu við þá freistingu að borða eitthvað gómsætt. Eftir allt saman, hvað þú getur ekki borðað eftir 18.00, hægt að borða allt að 12, 00. The sanngjarn kynlíf hefur nú þegar upplifað allar niðurstöður sem gefur kerfið "mínus 60", fara aðeins jákvæða dóma. Þeir halda því fram að það er ekki erfitt, vegna þess að kerfið hjálpar til við að endurbyggja allan líkamann á sérstöku mataræði og skortur á kvöldin veldur ekki óþægindum. The aðalæð hlutur er að sýna niðurstöður kerfið er nú þegar í annarri viku notkun þess. Einkennilega nóg, en það er einkennist af mest takmarkandi borða fyrirkomulagi, sem er tilvalin fyrir veikburða og veikburða-willed fólk. Engin þörf á að þvinga þig, einfaldlega slá í ákveðinni stillingu. Mataræði Katerina Marinova smíðaður þannig að maður nú á engan hátt neitað, en hélt smá tíma að borða. Bara að muna hvernig á að skipuleggja mataræði barnsins í leikskóla. Ef alvarlega, þá finna þér förunaut, það er betra að það var nágranni, góður vinur , eða elsta dóttir. Þú verður að fá frekari hvatning.

E. Mirimanova - kerfi "Minus 60". grundvallarreglur

Samkvæmt kerfinu, til 12.00 er hægt að hafa alveg allt, án þess að þurfa að telja hitaeiningar og fylgjast hluti stærð. Drekka vatn án takmarkana. Eins er þekkt, vatn - grundvöllur lífsins. Magnið af salt er einnig ekki takmarkaður. En við ættum ekki að gleyma því að matur ætti ekki að vera saltur, svo sem ekki að vekja bólgu. Borða sykur og afleiður þess getur verið rétt fyrir hádegi. Breakfast er nauðsynlegur til að keyra gengi kerfi í líkamanum. Magn af mat í einu er mjög einstök. "Minus 60" kerfi niðurstöður sýna engu að síður, óháð fjárhæð mat, og í samræmi við reglur og máttur ham. Mikið af ávöxtum getur spilað eyðilegging með þyngd tap þitt. Á matvælum sem hægt er að borða í hádeginu og þá sérstaklega fyrir matinn, leggja hömlur, en það eru fullt að velja - enginn verður svangur. Seint kvöldmat (eftir um 6 leytið) eru undanskilin, það er nóg fyrir aðeins tveimur vikum, og kerfið "Minus 60" sýnir niðurstöður og þú venst því rólega. Ekki snacking milli mála er æskilegt, þar sem í þessu tilfelli er umbrot er að trufla. Stíf mataræði og fasta daga eru fordæmd, eins og það er raunverulegt ofbeldi mannslíkamans. Eina stranga takmörkun á kerfinu - bann við notkun mjólkursúkkulaði (með bitur svörtu lakki getur verið, eins og kex, kökur og sætabrauð - en aðeins upp að 12 daga!).

"Minus 60" kerfi - umsagnir

Hver af þeim konum að reyna að deila með vinum þínum með árangurinn. Sérstaklega ef þeir eru jákvæðir og í raun hefur eitthvað að segja þér. Á Netinu, a einhver fjöldi af mismunandi dóma um hvernig kerfið virkar, "Minus 60", niðurstöður með Skref fyrir skref myndir. Með þessar myndir líta brosandi kona með gleði og traust sem þeir hafa allt reyndist, og þeir gátu til að. Og það má segja að kerfið "Minus 60" með traust (úr umsögnum misst þegar þyngd kvenna staðfestingu) miðar að því að leiðrétta lífsstíl. Það hjálpar til við að breyta lífi þínu og sér í henni, og því verða niðurstöðurnar sýnilegur strax.