Hvernig á að eignast barn rétt. Ráð til ungra hjóna

Halló, dömur! Svo þú og ástvinum þínum eru tilbúnir til að búa til fullt viðvaningur fjölskyldu og langar að vita hvernig á að hugsa barn. Ég mun þóknast þér - þú hefur komið til "á". Í dag munum við sýna sumir af the leyndarmál á þessum náinn svæði. Hvernig á að hugsa barn

stigi №1

Hvernig væri það fyndið hljóð, en mikilvægast ástand í þessu viðkvæma máli er lokið höfnun allskyns getnaðarvarnir! Stelpur, ef þú hefur notað hormón pilla, þá gefast upp á þeim, og ætlar ekki hugmynd til næsta tíðir.

stigi №2

Næst, ættir þú að ákveða hvenær sé best að hugsa barn, sem er farsælasta og hentar þessari stundu. Fyrir þá sem hafa ekki hugmynd, útskýra ég: þetta tímabil varir í sex daga. Fimm af þeim - allt að egglos og einum degi - eftir. Fyrir the hljómplata, athugaðu ég að egglos sjálft er í the miðja af tíðahringnum. En hvernig ákveða þetta? Til að gera þetta, þú þarft að vita grunn hitastig þinn. Á þetta - á.

grunnfrumukrabbamein hitastig

Eitt af mikilvægustu skilyrði um hvernig á að eignast barn, án efa, er hæfni kvenna til að ákvarða grunn hitastig þeirra. Það er þetta - miðja tala um tíðir. Ef þú enn hafa ekki egglos, þá hitamælirinn mun sýna merki um 37. Um leið og gráður hækka um 0,5 - egglos hafi átt sér stað! Það fer án þess að segja að við þurfum sérstaka hitamæli og setja það nauðsynlegt, bara ekki í handarkrika, og endaþarmsop.

egglos próf

Auk þess að ákvarða líkamshita grunn, það er önnur leið til að læra um þegar egglos. Þetta má gera með því að nota sérstaka próf, sem er seld í hvaða drugstore.

stigi №3

Stelpur, muna að nálægð til framleiðslu slím verður að hafa ákveðna eðlis- og efnafræðilega eiginleika:

• það verður að ná út;
• vera gegnsætt;
• Það lítur út eins og óunnin prótín úr eggjum kjúklingur.

Í hvaða stöðu er best að ímynda barn?

Trúðu mér, á hvaða? Það hefur nákvæmlega ekkert gildi! Það er ekki staða, heldur sæði sem fara eggjaleiðara. The mikilvægur hlutur til að gera ekki meira en fjórum tilraunum á viku. Þessi tala er best. Við the vegur, það er engin þörf á að liggja, hækka mjöðm og fætur upp. Margir sæði og án ykkar hjálp, byrja upp á við hreyfingu sína.

Tvö orð um helstu

Og að lokum, mikilvægasta skilyrði fyrir rétta leiðin til að eignast barn: er ekki lögð áhersla á þessa athygli þeirra! Láta líf þitt rennur náttúrulega mælda leið. Ekki gera kynlíf ánægju í því ferli að einhverju þráhyggja. Mundu: hagstæðustu aldur getnaðar frumburða - frá 20 til 30 ára. Þá er hægt að fylgikvillar. Ef þú færð ekki innan hálfs árs, þá samband við lækninn.

Hvað mun læknirinn?

Kvensjúkdómalæknis mun spyrja þig hversu lengi þú verður að vernda, og þá segja þér hvernig og hvað á að gera í þessu tilfelli. Að auki mun læknirinn stilla mataræði, mæla halla á grænmeti, ávöxtum, korni og þvert á móti, gleyma um fitu og skaðlegum mat. Þetta "valmynd" verður helsta uppspretta fæðu, bæði fyrir þungun og á síðari meðgöngu.