Get ég elda beets í örbylgjuofni og hvernig á að gera það

Hyggjast undirbúa salat, síld undir pels eða rauðrófur, margir eru að hugsa um hversu margar mínútur af matreiðslu beets. Eftir allt saman, the heild aðferð getur tekið meira en klukkutíma. Það er af þessari ástæðu að það var annaðhvort soðin fyrirfram eða reyna að kaupa tilbúna. Þótt margt fleira gagnlegt væri ef það elda fyrir a par eða bakað í ofni. En báðir þessir valkostir eru líka mjög erfiður. Hins vegar, framfarir, eins og við vitum, ekki standa enn. Til að hjálpa nútíma húsmóðir fundin tugir, ef ekki hundruð, af ýmsum tækjum og búnaði til að einfalda lífið og draga úr dvalartíma í eldhúsinu.

Til dæmis, margir í því skyni að flýta kjósa að elda beets í örbylgjuofni. Sumir talsmenn heilbrigðs lífsstíls eindregið gegn notkun vélarinnar, í grundvallaratriðum, og jafnvel fleiri svo - til að elda grænmeti. En þeir sem hafa sett upp með því að nota örbylgjuofn orku til heimilisnota, er viss um að vera að spá hvernig á að elda beets í örbylgjuofni. Ótrúlega, allt ferlið tekur ekki meira en 10 mínútur. Svo að þessi aðferð er mest gagnlegt ef þú ert ekki, þá vissulega mest starfræktar.

Hvernig á að elda beets í örbylgjuofni

Til að byrja, það ætti að vera hreinsaður vandlega. Það er ráðlegt að nota þetta bursta eða málmi rist að engin ummerki um óhreinindi. Þá var sett í pakka fyrir roasting (eða ermi getur í hefðbundnum plastpoka), til að undirbúa og senda hnýtt. Áður hvernig á að elda beets í örbylgjuofni, pakki þarf að gera göt fyrir gufu að flýja. Annars blæs það og getur sprungið. Elda það í 10 mínútur á valdi um 800 vött. Þegar hönd er ekki pakki, getur þú bara að setja grænmeti á disk og hylja með sérstöku loki. Rófa elda tími fer í fyrsta lagi á aflgjafanum, og í öðru lagi, frá rótum og magn stærð þeirra. Ef það er að elda mikið, að það væri rétt að gera það í áföngum.

Beets í örbylgjuofni gefur mjög björt, ríkur og framúrskarandi smekk. Svipað og það verður eftir Steamer, en tíminn sem það tekur miklu meira. Önnur rök eru örbylgjuofnar verður lágmarksupphæð uppvaskinu. Sumar húsmæður, en elda beets í örbylgjuofni án þess að nota töskur og ermum fyrir bakstur, er hellt á botni ílátsins smá vatn. Þar sem grænmeti eru fengin juicier.

Hvað getur þú gert með soðnum beets

Auðveldasta valkostur - bara til að nudda hana, árstíð með smjöri eða majones og nota sem Skreytið. Og ef þú bætir nokkrum hakkað hnetur og prunes, þú færð allar Flottur útgáfa af salati, sem hægt er að setja jafnvel á hátíðlegur borð.

Ef heimili er nokkur soðnar kartöflur, gulrætur og súrum gúrkum, þar á meðal töfrandi vinaigrette. Það er einungis nauðsynlegt að skera allt hráefni í bita og hrærið. Við the vegur, the hvíla af grænmeti líka, það er hægt að elda með örbylgjuofn. Í viðurvist soðnum beets getur verið fljótt og tiltölulega auðvelt að gera með öllum uppáhalds síld þinn "undir pels." Margir eru of latur til að skipta við það eingöngu vegna þess tíma sem fer í að elda grænmeti. Rauðrófu er líka frábær staður fyrir mörgum grænmetisæta súpur, þar á meðal kalt valkosti sumar.