Allt í Wilks stuðull

Áframhaldandi vinna okkur til að sigrast alvarlegasta andstöðu við eigin þyngd - markmið á hverju íþróttamaður sem vill ná framúrskarandi árangri verður met fyrir alla keppendur. Helstu viðfangsefni þessarar orku þríþraut eru stuttur, bekkur stutt og draga með þyngd takmörk.

En hér er áhyggjuefni: í keppnum þar íþróttamanna af ýmsu aldurshópa og þyngdarflokkum. Það er ljóst að bera álíka skipuð íþróttamanna og ákvarða bestu einkunn auðveldlega. En reikna bestu vísirinn og alger met meðal allra íþróttamanna? Eftir allt saman, það er rökrétt að stærri stjórnarskrárinnar maður er fær um að takast á við að lyfta meira vægi. Í dag, til að reikna út bestu niðurstöðu meðal keppenda í mismunandi flokkum þyngd með því að nota stuðullinn Wilks, en það var ekki alltaf.

Í leit að sannri sátt

Margir íþróttamenn vandlega tekið út sína eigin formúlur til að reikna út hámarks þyngd, sem getur yfirbuga íþróttamaður í einu endurtekning með a fullur svið af hreyfingu í sérstakur styrkur æfingar. Það er einu sinni hækka þyngd takmörk og sigurvegarinn er ákvarðað í Kraftlyftingar. Hins, áður en það var lagt til að reikna út stuðul Wilks leyft margar villur í útreikningum. En hver ný útgáfa af útreikningi hefur verið meira fullkominn.

Svo, hið fræga uppskrift Hoffman breytt útreikninga O`Kerrola eftir komu betri tilboð frá Lyle og Schwartz. Fljótlega framtíðarsýn lagði og Robert Wilkes. Í útreikning á ójafnvægi í tengslum við hagnýtingu á eigin þyngd þess og íþróttamaður er haldið í lágmarki. Þess vegna Wilks stuðullinn pauerliftinge notaður eins og a fyrst og fremst við að ákvarða niðurstöður force Eventing, til að ákvarða umfang bestum árangri með mismunandi þyngdar hópi íþróttafólks.

sindur

Venjulega, þegar mál er borið saman í samkeppni við sömu þyngd íþróttamanna. Matið er tekið á heildarþyngd öllum þremur æfingum. En til þess að ákvarða hefur minni algilda niðurstöðuna reikna formúluna, með því að nota koffitsient Wilks.

Gildi stuðulsins til að reikna út niðurstöður fyrir karla:

• og jafnt og -216.0475144;
• b er gildi 16.2606339;
• með jöfnum gildi -0.002388645;
• d er gildi -,00113732;
• e er gildi 7.01863E-06;
• F jafnt og -1.291E-08;
• x - er þyngd keppandans.

Gildi stuðulsins fyrir útreikninga á niðurstöðum hjá konum:

• gildi jafnt 594,31747775582;
• b er gildi -27,23842536447;
• c jafnt og 0.82112226871;
• D jafngildir -0.00930733913 gildi;
• , e jafnt og 0.00004731582;
• , f jafngildir -,00000009054 gildi;
• x - er þyngd keppandans.

Styrk, kraft og lyfta

Það kemur í ljós að það er ekki alinn upp af þyngd, og sem hlutfall af eigin og vakti massa ákvarðar bestu niðurstöðu. Og það er þessi þáttur endurspeglar Wilks. Útreikninga sem leiða til Tjónshlutfall tryggir nákvæm til að 0,1 kg. Stærri útreikning niðurstaðan - meiri mælikvarði á styrk og krafti íþróttamenn, óháð tegund líkama þeirra.