Þessar 7 einkenni að segja að þú ert ekki mat ofnæmi

Muna vettvangur fyrir hátíðarkvöldverði á myndinni "Mrs. Doubtfire" þegar Pierce Brosnan staf Stu bragð með cayenne pipar? Hann byrjaði strax að hósta, hann hafði öndunarerfiðleikar, og þá fór hann að kafna - klassískt merki um alvarleg ofnæmisviðbrögð.

Þetta er ekki það sem gerist þegar einhver er á smart tíska mataræði borða glúten-frjáls, ekki satt? Þetta er vegna þess að það er stór munur á milli fæðuofnæmi, óþol og þeirri staðreynd að við notuðum til að hringja í næmi mat. Svo ef þú finnur þér eftirfarandi sjö einkennum, getur þú verið viss um að þetta er ekki fæðuofnæmi.

1. Einkennin aðeins hafa áhrif á magann

Ofnæmisviðbrögð er stjórnað af ónæmiskerfinu. Þannig að ef öll einkenni eiga aðeins við maga, það er ekki mjög svipað ofnæmi. Ónæmiskerfið stjórnar ýmsum próteinum blóð, nafn mótefna sem leitast út slæmt fyrir þig að bakteríum og veirum. Þegar maður er fæðuofnæmi, líkaminn misinterprets prótein í mataræði sem ógn. Immúnóglóbúlín mótefni í raun árás á prótein, gefa út efni, og þeir leiða til einkenna sem eru svo skillfully imitated Pierce Brosnan í myndinni.

Vegna þessa venjulegu viðbrögð mat ofnæmi ónæmiskerfið getur leitt til slíka hluti eins og ofsakláði, bjúgur, mæði, andnauð, hnerra.

Þegar næmi og óþol af ónæmiskerfinu bregst öðruvísi og leiðir fyrst og fremst til að meltingarfærum vandamál svo sem niðurgangur, hægðatregða eða uppblásinn. Óþol þýðir að maður skortir ensím sem þarf til að endurvinna mat. Til dæmis, fólk með laktósaóþol ekki ensím sem gæti brjóta niður mjólkursykur í mjólk. Næmi fyrir mat er ekki gefið upp mjög skýrt, og það felur í sér venjulega væg kviðverkir og niðurgangur eftir að borða ákveðin matvæli. Þess vegna, næmi og umburðarleysi ekki er hægt að skilgreina sem ónæmiskerfi vandamál.

2. Einkenni aðeins í höfuðið

Ef eingöngu eða öflugasta einkenni eftir að borða - það er höfuðverkur, þá var það ekki ofnæmi. Þetta er vegna þess að það er ekki klassískt svar, beðið eftir ónæmiskerfi okkar. Höfuðverkur og svimi eru líklegustu einkenni næmi. Sami hlutur með breytingu í hegðun. Viðkomandi foreldrar hafa lengi verið tengd ofvirkni börn með fæðuofnæmi en það er ekki hægt að þvinga barnið til að vera borinn í kring the hús allan daginn. Þess í stað, ef barnið er í raun þjáist af fæðuofnæmi er líklegra að hann muni syfju og minna virk en venjulega.

3. Einkennin birtast smám saman

Ef þú verður veikur eftir einhverjum mat eftir klukkutíma eða meira, þá er það óþol eða viðkvæmni. Sú staðreynd að ofnæmi kemur fram næstum samstundis. Það virðist sem það nær mikilvægum punkti hennar og lokar hálftíma eftir mótefnisvaka snertingu við líkamann.

4. Þú finnur ekki á sama hátt í hvert skipti, þegar þú borðar sama mat

Þú getur fundið uppþemba og höfuðverk nokkrum sinnum eftir át pizzu, ristuðu brauði eða Muffin, og ákveða hvað þú ert með ofnæmi fyrir hveiti. En þegar nokkrum dögum seinna að borða nokkrar fleiri hveiti vörur, það veldur ekki óþægindum. Óþol og næmi þú ert líklegri til að vera einkenni um vandamál þegar þú borðar mat, en þeir eru ekki endilega birtast í hvert skipti. Á sama tíma í ræða ofnæmi viðbrögð er stöðug og mjög erfitt.

5. Hægt er að nota smá erfið mat eða undirbúa það meira öryggi

Það segir að þetta sé stundum svolítið af mat er ekki að valda þér miklum vandræðum. Flestir þolir lítið magn af mat sem þeir eru viðkvæm. En í tilviki ofnæmi, getur þú ekki efni á svona lúxus. Hver barnið verður að vera fær um að vekja viðbrögð. Ef þú ert með ofnæmi fyrir jarðhnetum, til dæmis, þú munt aldrei vera fær um að ákveða öruggt fjárhæð sem ekki valda óþægindum.

6. Ert þú áhyggjur af því að mamma þín, vinur eða samstarfsmaður segja um ofnæmi þínum

Þessi ofnæmi einkenni ógna lífi. En næmi eða óþol getur valdið óþægindum. En ef þú tekur ekki neitt en að einhver hafi ekki gefið þér hugmynd um ofnæmi, er það líklegt að þú gerir það ekki.

7. Finnst þér slæmt eftir mjólk, en á sama tíma er hægt að borða ost

Þetta er ekki með ofnæmi fyrir mjólkurvörum og laktósaóþol. Í raun, margir fullorðnir missa getu til að melta laktósa, þótt barnið hafði engin slík vandamál. Hins vegar, þar sem þessi efni eru út í harða osta, getur þú notað nokkrar þeirra.

Enn þú heldur að þú sért með fæðuofnæmi? Mundu próf, sem er notað til að ákvarða hvort það er ofnæmi fyrir frjókornum eða dýra dander? Það virkar fullkomlega fyrir mat. Setja lítið magn af mat sem þú hugsa er ofnæmisvaka á olnboga beygju og bíða 15-30 mínútur. Í tilviki ofnæmi þessum tímapunkti, ættir þú að sjá a blettur, eins og fluga bit. Það er líka hægt að framkvæma almenna próf og blóðprufu sem athugar hversu mótefna eftir að borða ákveðin matvæli. Þú getur einnig halda nákvæma dagbók þar sem þú skráir vörur innifaldar í mataræði og viðbrögð líkamans við þeim.