Þunglyndi einkenni og meðferð

Mörg af okkur eru undir þunglyndi falið valda tilefnislausri eða tengist einhverju áföll þunglyndi, þegar ekkert kært og vill ekki. Á Sawma raun er þetta ekki satt, og sannur einkenni þunglyndi er að hluta svipað ofan - er alvarlegur sjúkdómur sem hefur áhrif á allan líkamann, jafnvel á efna stigi. Sjúkdómurinn dregur verulega úr mönnum getu til vinnu, og í sumum alvarlegum tilfellum, sem þjást af þunglyndi, missa það alveg, án þess að vera fær um að jafnvel að fá út úr rúminu eða jafnvel að færa.

Þunglyndiseinkenni eru fram í 20% af íbúafjölda í þróuðum ríkjum - er sjúkdómur siðmenningarinnar. fjöldi þunglyndi er mun lægri í löndum með lægri lífskjörum. Kannski er þetta vegna þess að styrkleiki af hreyfingu og algengi líkamlega vinnu, því meira sem hún bestu ráð um hvernig á að sigrast á þunglyndi - er að auka álag íþrótt eða öflugu starfi í fersku lofti.

þunglyndiseinkenni

A staðall setja af einkennum þunglyndis er ekki til: allt er einstök og veltur á einstökum lager. Einkenni þunglyndis eru fjölbreytt: það getur verið pirringur eða sinnuleysi, sjálf-sök eða hlaða einhver í heiminum fyrir vandræði þeirra, kvíða og hugboð eða sorg og örvæntingu, lágt sjálfsálit og áhuga á öllu, þar á meðal uppáhalds starfsemi hans, sinnuleysi og minnkaði hraða hugsun, og svo á. Sinnuleysi af niðurníðslu fer að alger skortur á einhverju tilfinningar, tregða til að fara fyrst í opinberum stöðum, og þá alveg út úr húsinu, og í alvarlegustu tilvikum, missti það vilja að lifa og stunda viðvarandi sjálfsvígshugsanir sem getur leitt til sjálfsvígstilraunum.

Meðal uppáþrengjandi hugsanir og gagnrýninni hugsun getur verið um þig, líf, útlit, tilgang tilveru, gagnslaust og tilgangsleysi. Oft sem afleiðing af sjúklingnum snýr að geðlyfja, eins og áfengi, sem hjálpa í tíma til að brjóta burtu frá þessum þungur hugsanir og erfitt að reyna að halda ófullnægjandi ástand svo sem ekki að komast í snertingu við raunveruleikann. Þetta eykur aðeins ástandið vegna þess að áfengi og hættulegt í sjálfu sér, en í stöðu geðröskun, það er ekki aðeins auka þegar núverandi einkenni, en einnig til að stuðla að þróun á óafturkræfum ástand. Við getum ekki leyft þessu að vaxið í alkóhólisma, heldur einnig kenna sjúklingnum þannig að það er - Libertine og einskis virði manneskja, þú getur ekki: þú þarft að sannfæra hana eins fljótt og auðið er um þörfina fyrir læknishjálp.

Eins og aðra sjúkdóma, einkenni sannrar þunglyndi er ekki bara andlegt, en einnig líkamsfrumum. Þessi minnkun á kynlífi fyrr en heill skortur á löngun, svefnleysi eða öfugt, stöðug syfja, þreyta, truflanir í meltingarvegi, oftast, hægðatregða, lystarleysi, bæði í átt að minnkun hennar, og öfugt, í átt að overeating. Langvarandi eða alvarlegt þunglyndi getur valdið verkjum í mismunandi stöðum í líkamanum, ekki tengdur við stöðu innri líffæri, og hafa taugakerfi staf.

Hvernig á að sigrast á þunglyndi

Greining á þunglyndi er gerð af því að að minnsta kosti sumum af ofangreindum einkenni eru til staðar í sjúklingnum í að minnsta kosti í nokkrar vikur. Það er hættulegt vegna þess að í ítarlegri ríkjum gangast undir miklar persónulegar, og stundum lífræn breytingar sem erfitt er að leiðrétta. Meðferð þunglyndis skal ávísað af lækni, vegna þess, líklega ekki um lyf geta ekki gert, en oft þeir eru ekki seld á skilmálum massa framboð, og með þeim þarf að vera mjög varkár, eins óviðeigandi og stjórnlausar neysla þeirra er fær um að gera ástandið verra. Auk þess að meðferð lyfja, það eru nokkrir almennar tillögur: a hreyfingu, uppáhalds starfsemi, gengur í ferskt loft getur ferðast og breyting á umhverfi, kynnir unnusta hans og skipta um mynd.