Milkshake með eggjum: uppskriftir

Kjúklingur egg innihalda mikið af næringarefnum, steinefnum og vítamínum. Því gera þeir dýrindis fyrstu og annarri námskeið, kökur og sætabrauð. Sérstök áhersla er lögð kokteil með eggjum.

Get ég bætt eggin í kokteil?

Slík drykkja getur verið keypt í fullunnu formi. En þegar blandað kokteil heima ef þú getur bætt við egg? Já, en ef hráprótín veldur óþægilegum tilfinningum, getur þú elda egg. Það er vitað að þeir geta valdið smitsjúkdómum. Því í kokteilum er betra að nota soðið prótein.

Features milkshakes

Meðal þeirra er frægur eggnog. Þessi drykkur er ekki bara hefðbundin lækning fyrir hósta. Eggnog styrkir lungunum, og sem prótínin eru gagnleg í sjúkdóma í meltingarvegi, og jafnvel tekið sem mótefni við eitrun.

Hanastél hrátt egg með því að bæta við heitu mjólk sparar frá bráðum höfuðverk. Það er gagnlegt í stofn tauga og mígreni. Nú mjólk drykki sem seldar eru í verslunum eru gerðar úr mjólkurdufti með bragði, bragði, osfrv .. etc ..

Samkvæmt því, gagnlegur drykkir gæði er léleg. Ef að undirbúa heimatilbúinn kokteil með eggjum, verður það miklu tastier, og auk þess inniheldur ekki skaðleg óhreinindi og rotvarnarefni.

Peachy

Mjög gagnlegt vítamín drykk fæst með því að bæta við ferskjum. Til að undirbúa hanastél þurfa hár rúmtak eða blender. Diskar eru lagðar egg, sneiðar af apríkósur, ferskjur og síróp. Allt þetta er þeyttum uns stöðugum þykk froða birtist. Drykkurinn er hellt í glas, og efst er skreytt með ferskum berjum.

Milkshake með eggi: uppskrift fyrir sætur tönn

Drykkur mun krefjast 300 g af mjólk (ákjósanlegt að það sé pöruð). Taktu hunang, tvær teskeiðar sykur og 2 kjúklingur egg. Allt þetta er þeyttum í blandara eða með höndunum.

Ef það er ekki hunang, í stað þess að það bætt tin mjólkurþykkni. Blöndunni var þá hellt mjólk allur hrist upp í nokkrar mínútur. Sú drykkur hefur ákveðna bragð. Þetta hanastél er sérstaklega hentugur fyrir íþróttafólk.

ávöxtum hanastél

Hanastél með þeyttum eggjum í blandara er eldað mjög fljótt. Til að undirbúa einn skammt (200 ml) sem þarf:

• 120 ml af ferskri mjólk;
• 20 g af sykri;
• eitt egg eggjarauða;
• 20 mg af hindberjum, jarðarber og currant safa.

Börðu eggjarauða með sykri. Blandan er bætt við heitu mjólk, allt blandað vandlega uns það var uppleyst sætum kristalla. Safar bætt út f og hanastél er sett í kæliskáp í 30 mínútur. Drekka borið fram í glasi með langa stilkur og strá.

Mjólk, súkkulaði

Til að undirbúa súkkulaði hrista með eggjum, þú þarft:

• 180 ml af mjólk;
• 15 g af sykri og kakódufti;
• helmingur kjúklingur egg eggjarauða;
• lítið poka af vanillu.

Kakó leyst upp í litlu magni af köldu mjólk. Restin er fært að sjóða. Það er bætt við vanillu uppleyst kakó og sykur. Allt er hrært og er kælt. Whisk eggjarauðuna þeyttum og bæta út í ílát af mjólk. Blöndunni var hellt í blandarann og blandað í 30 sekúndur. Tilbúinn að drekka hellt í glös. Bætt við eftir þörfum að ís þar.

Upprunalega hanastél "Mjólk íþróttamenn"

Cocktail "Mjólk íþróttamenn" - mjög frumlegt drykk. Það er búið til með því að bæta við bjór. Það kann að vera að einstaklingur óþol að drekka, því áfengi er blandað með mjólk. Til að undirbúa einn skammt þarf:

• 20 g af hunangi;
• 75 g af kældu mjólk;
• eitt egg;
• 75 ml af öli.

Cocktail er að undirbúa í tvær mínútur. Öll þessi efni eru send til blandaraskálin. Vörurnar eru síðan þeyttum í tvær mínútur. Að drykkurinn er borinn fram í hárri gler.

heitt Milkshake

Hanastél með eggjum er ekki alltaf kalt. Stundum er það sérstaklega útbúið sem heitan drykk. Eitt egg eggjarauða er mulið í og hrært með 20 ml af vanillu síróp. Siðan var blandan var bætt út í 160 ml af heitu mjólk. Ferlið er fylgja stöðuga hræringu. Að drykkurinn er borinn fram í Fougères með skeið.

kolsýrt drykkur

Mjög frumleg og óvenjuleg hanastél uppskrift með eggjum og gos vatn. Það eru tvær leiðir til að undirbúa slíkar drykki:

1. Í 140 ml af köldu eða heitu mjólk bætt 60 ml af kolsýrt vatn. Drykkurinn er til staðar með hálmi. Það er ekki notað ef drykkurinn er heitt. Þessi drykkur er mjög gott við kvefi.
2. Fyrir "Sports" kokteil þurfa 80 ml af mjólk, 20 ml af þrúgusafa og 50 ml af kolsýrt vatn. Að auki að undirbúa 10 mL af sykur síróp og er skipt í aðskildu bikarglasi eitt egg. Þá allt en gos, þeyttum í blandara í 15 sekúndur. Cocktail hellt í glas, og þá er henni bætt við gos vatn. Drykkjarins er borið fram kalt, með hálmi.

ódrukkinn hanastél

Hanastél með eggjum hægt að framleiða eins og ódrukkinn hætti. En í þessu tilfelli, drekka mjólk er bætt við. Það þarf eitt egg. Það er fjarlægt úr eggjarauða.

Prótín er sent til hrærivél og er þeyttum með teskeið rangar tómatsósu, salt og pipar (tekin krydd eftir smekk). Drekka að drekka stórt Gulp, svo ódrukkinn kokteil gert í litlu magni í einu.

Hanastél fyrir massi ráðningar

Cocktail úr egg próteinum hægt að undirbúa fyrir þyngdaraukningu. Ekki endilega að nota mjólk. Það er vel komi jógúrt. Hanastél fyrir ákveðinn þyngd er gert með því að nota hrærivél eða blandara. Skál sendi bolla af jógúrt, eitt egg (soðin eða hrár) og matskeið af fljótandi hunangi.

Innihaldsefni þeyttum og hellt í kokteil glasi. Stökkva með rifnum hnetum. Þykknað hunang getur verið brætt í vatnsbaði, en koma ekki að sjóða, annars vara mun missa gagnleg eiginleika þess.

Mjólkurvörur-ostur hanastél

Morning Milkshake verður bætt við fleiri næringarefna ystingur. Þú þarft að drekka:

• eitt glas af mjólk;
• 3 msk. l. haframjöl;
• msk hunang;
• 100 g af ystingur;
• eitt egg;
• 100 g af berjum eða ávöxtum.

Allir þessir þættir eru sett í blandara og eru jörð þar einsleitu massa. Í drykkur getur fengið mjög þykkur. Í þessu tilviki, það er þynnt með mjólk og aftur þeyttum í blandara. Aðdáendur lush kokteila getur borðað það með skeið.

Hanastél með Quail egg

Drykkir ekki endilega úr eggjum kjúklingur. Þeir geta að skipta með Quail. Þú þarft að drekka:

• 500 L mjólk;
• 200 g af osti;
• 100 g af þurrmjólk;
• 10 Quail egg;
• 100 g af kreminu;
• 1,5 gr. l. hunang.

Allir íhlutir eru sett fram í blandara. Ef það er ekki hunang, það er hægt að skipta í venjulegum sultu eða þéttur mjólk. Ef þess er óskað í kokteil er bætt útí að auki þurrkaðir (döðlur, rúsínur, þurrkaðar apríkósur). Allir íhlutir eru vandlega þeyttum í eina mínútu. Þá drekka hellt af gleri.

Er með milkshake með eggjum

Það er æskilegt að nota aðeins ferskt. Því þættir skal reikna á fjölda skammta. Drykkir geta hæglega skipt morgunverður, hádegisverður og jafnvel kvöldverður. Egg í kokteil blandað vel með ýmsum berjum, ávöxtum og hnetum.

Fyrir meira hreinsaður smekk í drykk jógúrt eða kryddi bætt við. Ef þess er óskað, mjólk er skipt út með jógúrt. Fans geta bætt sætt hanastél hunang, sulta eða rifinn súkkulaði. Að saturate bragðskyn og drykki skal drekka mjög hægt.