Heilsa, Lyf
Hvers vegna þurfum við banka í nudd?
Þegar læknis bankar voru mjög vinsæl og hafa verið notuð við meðferð á sjúkdómum í öndunarfærum. Hins vegar, eftir nokkurn tíma það varð ljóst að notkun slíkra dósum er fraught með ákveðnum áhættu heilsu, eins og Bankarnir veldur miklum marblettum. Að auki er notkun dósum neikvæð áhrif á blóðrásina í lungnavef. Því á núverandi bönkum fyrir nudd, sem er hvernig þeir eru kallaðir núna, það er mikið notað í meðferð.
Hvernig á að nudd bankana? Í fyrsta lagi verðum við að muna að bankarnir ættu að vera sett á jafnsléttu af líkamanum. ie þar sem engar bony útskot eða beyglur. Slík blettir eru á hliðum, milli hrygg og öxl blað. Áður en þú setur á bökkum til að nudda líkamann, húð verður smurður með vaselíni eða jurtaolíu.
Nú verðum við að taka málm nál, eða jafnvel stykki af vír, ruglaður á enda bómull hans og dýfa því í ílát með áfengi. Þá varlega kreista, en ekki hendur sínar og ýta varlega niður á bómull tankur brún. Nú er hægt að brenna ull. Taka í annarri hendi bankans, en hins vegar sem geymir stangir með brennandi bómull til að gera í bankanum og gera a fljótur hringlaga hreyfingu, en að reyna að gera ull snert veggi bankanna. Meira en 2 sekúndur tefja í loga getur ekki verið banki. Annars brúsinn vegg má hita upp þannig að húðin í mótun jafnvel bankar mega fá brunnið. Niðurstaðan er þessi: þegar inni í bönkunum til að nudda brennur súrefni, það skapar tómarúm. Það var hann sem leiðir til þess að soga krukkur á yfirborð húðarinnar. Nú er hægt að fá brennandi stangir og reyna eins vel og hægt er að ýta á bankann að líkamanum.
Eftir banka prisosetsya á húð, mun það hafa að gera renna nudd hreyfingar í átt frá lendahluta til hálshrygg. Þar að auki, bankar geta verið flutt eins og þú vilt - zigzags, hringi, upp og niður. Þetta nudd ætti að framkvæma 5-15 mínútur. Þegar undist nudd er lokið, að bankinn ætti að fjarlægja vandlega, manna hlýju til að vefja upp og gefa það a hlýnun drekka eins heitt te. Fjölda málsmeðferð skal fara fram ekki minna en 7.
Almennt, að niðurstaðan af þessu nuddi var áhrifaríkara að gera það er mælt daglega 1,5-2 mánuði. Auðvitað, á fyrstu dögum eftir upphaf notkunar nudd, húð getur birst marin og húðin getur jafnvel fá veikur. Hins vegar, eftir smá stund það allt fer. En ef mar og roði, og ennfremur hafa stað, er það fyrsta merki þess að "nudd" fundur ætti að hætta, eða reyna að framkvæma þær með mikilli varúð.
nudd Bankar eru ómissandi ef að það er nauðsynlegt til að sinna fljótleg, en skilvirk tómarúm nudd. Sem afleiðing af þessari nudd blóð og eitlar rennur til húðarinnar og bætir næringu sína. Þess vegna - húðin verður mjúk og mjög sveigjanleg.
Ég verð að segja að nudd banka fyrir þyngd tap hefur nýlega orðið mjög vinsæl. Ekki bara það, það er hægt að nota til að lækna jafnvel mest "langvarandi" frumu, heldur einnig eins konar nudd hjálpar til við að útrýma umfram vökva úr húðinni. Og það gæti hafa leitt til þyngdartaps.
Á meðan þetta tegund af nuddi hefur frábendingar þess. Meðal þeirra eru æðahnútum, segabláæðabólgu, húðæxlum, húðsjúkdóm, graftrarbólum sjúkdóma og húðútbrot, hiti, sjúklingurinn attrition mönnum fyrir óhóflega vera hrist og þess háttar Því er ekki mælt með að gera án samráðs við lækninn getur nudd. Annars alveg alvarlega skaða heilsu er hægt að beita í staðinn gott.
Similar articles
Trending Now