Sjálf-ræktun, Sálfræði
Hvernig á að breyta lífi þínu til hins betra?
Efasemdamenn sem lesa titilinn á greininni, má spyrja: "Hvað hægri gerir einhver óþekkt að ráðleggja hvernig á að breyta lífi til hins betra?"
Ég held að ég get gefið nokkrar af þessum ráðum, af því að ég gerði það. Ég hef breytt lífi mínu. Í besta mögulega hátt.
Eftir langa og erfiða skilnað, ég var eftir með tvö börn. Og þá kom endurskipulagningu. Og án þess að vinna hörðum höndum að mennta stúlkur minnka fljótlega til einfalt vandamál: hvernig á að fæða dætur sínar? Í þá daga hafði ég ekki tíma til að hugsa um hvernig á að breyta lífi til hins betra. Það var nauðsynlegt að bregðast við. Laun eru ekki greidd fyrir mánuði, og peninga, jafnvel þótt þeir væru stór, kaupa í verslunum hafði ekkert. En ég vildi líka gefa menntun til barna. Á daginn sem ég vann, þá moonlighted, þá hjálpaði yngri að gera í kennslustundum og eldri breyta-saumaði búninga: Hún var ráðinn í leikrænni hring. Þá er eldri gift barnabarn fæddist, það var jafnvel minni tíma. Sú hugmynd að það er kominn tími til að breyta lífi þínu til hins betra, bara ekki koma upp í huga minn.
Og þá skyndilega vaxið ekki aðeins börn heldur jafnvel barnabarn. Ég var ekki þörf. Það sem ég átti á þeim tíma? Vinna, sem ég var að minnka, lágar bætur og ... einmanaleika. Engir vinir, enginn eiginmaður, engar horfur.
Hér spurningin um hvernig á að gera a mismunur var skurðinn. Val var lítill: annaðhvort að breyta, eða taugaáfalls.
Ég byrjaði að starfa fáránlegt og klunnalegur, en að bregðast við.
Til að byrja kom á Simoron. Það er svo staður. Ef þú ákveður að breyta örlög þín, byrja með honum. Þar er hægt að lyfta skap þitt, finna vini. Og það eru áhugaverðar kaflar: The Way að Auður, óskir, hjálpsamur og mikið af öðrum. Þeir eins og frivolous, en í upphafi framkvæmd tækni drauma, mun ég ákveða fyrir mig hvað nákvæmlega ég vil.
Nú veit ég hvernig á að breyta lífi til hins betra. Hefur tekið saman lista yfir óskir, sem leiðir af framkvæmd þeirra. Til að losna við þunglyndi hugleiddi. Síðan tók hann sig í hönd og fór að leita að vinnu. Ég var ekki lengur 40 ára, svo var meira en erfiðara að finna góðan stað.
Kát Simoron þurfti að breyta á vefsvæði á hvernig til almennilega að leita að vinnu, og hvernig á að skipuleggja líf sitt. Ráð sálfræðinga, félagsfræðingar, og vinnuveitendur hafa hjálpað mér: Ég hef mikla vinnu. Og láta það vera annað skref: að byrja að gera það er notalegt.
Vegna þess að slæmt skap stundum aftur, og vinir og ekki birtast, á kvöldin, sat ég oft á vefnum. Á einum af umræðunum sem ég hitti mann. Við höfum með honum um trú, skoðanir ekki sammála, við rök tvær vikur. Þá var hann á fyrirtæki ferð til borgar minnar. Við höfum fjórum árum, giftist.
Gerðu Þriðja þrep: Komast yfir þig, byrja að leita að sálufélaga þinn. Ekki strax, en þú verður að finna það. Og þegar fólk hefur uppáhalds og uppáhalds vinnu, er það aðeins til að finna vini.
Við höfum endurnýjað gamla vináttu, finna nýja vini með sömu áhugamál. Sumir þeirra komu og fóru, þannig engin ummerki í lífi okkar, einhver varð náinn vinur.
Heimsókn gamla vini, finna nýja. Eftir allt saman, ekkert hættuspil, ekkert fengið.
Þeir sem vilja ekki að leita að vinnu, nýja vini, ástvini, en samt að spá hvernig á að breyta lífi þínu til hins betra geta gefið ráð sem sálfræðingur (þetta er fyrsta námið):
- Ekki vera hræddur við að dreyma. Ekki takmarka ímyndunaraflið. Dream vann reglulega. Þá hugsanir veruleika, og draumar rætast. Til að það gerist fljótlega, gera kort langanir.
- Veldu tilgang, raða þeim í forgangsröð. Og er skuldbundinn til þess, þrátt fyrir erfiðleika. Walking - kemur alltaf til enda.
- Gera ekki það sem þér líkar ekki. Bara að gera það sem þú elskar, verður þú að vera ánægð með sjálfa sig.
- Skera ekki sjálfur. Í kvöld, því upp daginn, hamingju sjálfur fyrir að vera fær um að sérstaklega. Skipuleggðu morgun. Aðgerð svo reglulega, verður þú að skilja hvað þú vilt og hvernig á að breyta lífi til hins betra.
- Láta undan í smáatriði til að njóta mikið.
Gangi þér vel að þér!
Similar articles
Trending Now