Hvað og hvernig á að gargle fyrir kvef?

Þetta viðbjóðslegur hlutur sem bráða öndunar-sjúkdómur, sem gerist nánast alla, og óháð árstíð. Sumar betur fer, þetta gerist mun sjaldnar en í haust og vetur, en jafnvel í heitasta tíma ársins enginn er öruggur frá kulda.

Sem reglu, catarrhal fyrirbæri fyrst í fylgd með tickling, klóra, og þá miklum verkjum í hálsi, og til að draga úr ástand þeirra, og í sumum tilfellum og koma í veg fyrir frekari þróun sjúkdómsins, verðum við fyrst af öllu snúa við þessari einföldu en mjög áhrifarík móttöku bæði skola.

Spurningin vaknar - það gargle? Til sölu í apótekum eru tilbúnir til að lyfjum, svo sem "Rotokan" byggt á chamomile, calendula og vallhumli, auk öllum þekktum áfengis veig af calendula. Það er hægt að nota þessi lyf, þar sem með aðstoð þeirra til að útbúa lausn fyrir gargling hún kann að vera í sekúndum - tiltekið magn af lyfinu er þynnt með heitu vatni (einkum verður að taka Rotokan 1 tsk glasi af vatni), og skola lausnin er tilbúin.

Auk gargle furatsilinom. Þú þarft að kaupa í drugstore og töflur leysast upp 2 stykki (20 g) í glasi af vatni. Furatsilin - frábært örverueyðandi umboðsmaður, og gler mun vera nóg fyrir 2-3 klst skola.

Öll þessi lyf er hægt að nota ef það er ekki ofnæmi í þætti í samsetningu þeirra.

Fyrir meðferð og koma í veg fyrir nef aðrir sjúkdómar geta gargle með saltvatni og bakstur gos. Venjulega, tekin á teskeið af salti og gos (án ofan) í glas af vatni, og gott að bæta við nokkra dropa af joði (sem fæst með svokölluðu "sjór", bara með joð er ekki að fara of langt, 2-4 dropar - þetta er norm).

Einnig vegna þess að einföld en áhrifarík leið sem notuð eru til að skola hálsinn, getur ráðlagt eplasafi edik lausn. Það ætti að vera þynnt með vatni í hlutfallinu 1: 1 eða lítillega lægra.

Jæja, ef þú ert fær til skiptis lausnir til að skola hálsinn á daginn. Það er mikilvægt að eins fljótt og auðið er og byrja að framkvæma þessar aðgerðir - eins fljótt og þú finnur fyrstu merki um óþægindi. Gargle ætti að vera að minnsta kosti 3-4 sinnum á dag.

Ef hálsi hefur verkjaði vel, mun það líklega þurfa að fara til læknis. Ásamt öðrum verkfærum sem mun gefa sérfræðingur, skola, ekki aðeins mun ekki þurfa að hætta, en ætti að reyna að gera þá jafnvel oftar - hvert 2-2,5 klst. Á þennan hátt sem þú munt stórlega fækka skaðlegra baktería samansafn í munni og hálsi á bólguferli.

Getur gargle með öðrum hætti, til dæmis, í vatni þynnt rófa eða gulrót safa með hunangi. En það er dálítið meira tímafrekt, sérstaklega ef þú hefur þegar byrjað að hækka hitastig og það er ekki vald til að gera neinar flóknar meðhöndlun með grænmeti og án aðstoðarmanna erfitt að jafnvel fengið mig til að komast út úr rúminu.

Lausn fyrir skolun skal vera þægilegt að bólgna hálsi hita - ekki kalt eða heitt, og hlýtt. Í sumum tilvikum, þegar lausnin er aflað með ýmsum aðferðum og, vissulega, það mun kólna, einfaldlega að varpa viðkomandi númer og setja fyrir aðgerð gler í nokkrar mínútur í annað ílát (með heitara vatni), þannig hlýnun í þægilega hitastig.

Að lokum, gefum nokkrar ábendingar um hvernig á að rétt að gera gargling, það er, hvernig á að framkvæma málsmeðferð sjálft.

Á skola hallar höfðinu aftur og hvernig á að intone, "og, ó, s ', og mæli staccato atkvæði" AHA "," th "," Já "- þannig að sjóðandi vatn er þvegið á eins vel og kostur er öllum tiltækum barkakýli.

Ein meðferð ætti að endast að minnsta kosti einn og hálfan mínútur (þ.e. 3-4 sinnum það er nauðsynlegt að fá lausnina og halda andanum 15-20-30 sekúndur, reyna að skola allt sem hafði safnast í hálsi).

Ekki vera latur til að gera einfalda hluti og vera heilbrigð!