Hvað á að taka lest frá mat? velja saman

Á veginum, allt ætti að hlaupa sléttur og hljóðlega, ef þú hefur miða í miklu skipulagi, og jafnvel ef þú ert að ferðast tiltölulega ódýrt frátekið sæti sem er ekki með loftkæling. Við ættum að hugsa um það að taka lest út af mat, svo að ekkert var spillt og spillt ferð okkar!

Að sjálfsögðu er hægt að nota á veitingastaðinn, en verð á að lyfta er ekki fyrir alla, auk þess að allir samsetningar með veitingastað bíl. Það eru kaffihús, en þeir eru oft mjög dýr. Það eru auðvitað leið - þegar þú hættir á stöð til að fara út og borga fyrir mat á Almenningssvæði á shopkeepers. En slík kaup geta verið frekar áhættusamt, en þegar þú telur að sumar tíma, þú þarft að skilja hvernig það myndi enda.

Þú getur gert fyrir þig lítið yfir hvaða vörur eru best að taka lest, og selja upp á nákvæmlega hvað þú ert að nota til að, og það sem ég njóta mest. Það er ekki erfitt.

Svo hvað á að taka lest frá mat og svona inexpensively:

1. Drekka:

• Heita kaffi og te - það er betra að taka töskur;
• drykkjarvatn, steinefni;
• nectar, safa;
• mjólk með langa hillu tíma.

2. Rassypnoe:

• sykur, salt;
• mjólkurduft (má bæta við te eða bara gera mjólk);
• augnablik núðlur eða mauki;
• franskar, sólblómafræ.

3. Nærandi vörur í lest:

• brauð skal skera inn í húsið;
• Vacuum pylsa, beikon (best að opna þær í lest);
• soðið egg;
• Steiktur kjúklingur, það er betra að vefja í álpappír og borða snakk í fyrsta;
• hamborgari;
• hart ost eða krem;
• Lifur Pate, kjúklingur eða gæs;
• niðursoðinn matur, það er nú þegar á valdi þínu;
• jógúrt þykkur, fitugur.

4. Ávextir, grænmeti. Hvaða matvæli til að taka lestina:

• soðnar kartöflur,
• allar tegundir af ferskum jurtum - dill, laukur, cilantro, steinselja;
• agúrkur og tómatar;
• þú getur tekið banana, þeir myndu skipta um einn skammt af hafragraut, ef þú bera saman caloric efni;
• Perur, epli;
• tangerines, appelsínur, sítrónur.

5. Fyrir þá sem reykja:

• sígarettur, eru þeir ekki alltaf hægt að selja í lest.

6. Aðrar afurðir:

• plast hnífapörum;
• opnari til að opna niðursoðinn mat;
• blautur og þurr þurrka;
• pappír til að fara á klósettið;
• penni og crossword þrautir til að vera fær um að hvíla á milli mála.

A einhver fjöldi af öllu ofangreindu - aðalatriðið sem mun hjálpa þér að ferðast þegar þeir velja hvað ég á að taka lest frá mat. Ef þú hefur ástríðu fyrir samlokum, of þeir geta gera sumir heima, í stað þess að þurfa að gera það á lest. Það er best að taka ekki ger brauð. Tiltölulega þurr ávöxtum: kaupa aðeins hágæða, frekar en gervi candied ávöxtum. Ávextir ætti ekki að vera of björt. Ekki taka compotes, spilla þær. Áður en þú ferð, það er ráðlegt að þvo öll hús, setja upp í töskur, og ef þú hefur stæði, þá er betra að setja í þá munu þeir halda upp of mikið pláss í töskunni þinni. Þetta, auðvitað, er ekki endanlegur listi af öllu sem þú þarft að taka með þér í strætó, lista er hægt að breyta, eitthvað að bæta við, fjarlægja eitthvað af því, en það er helstu vörur. Máltíðir á lestinni er mjög mikilvægt. Áður en ferð til að borða heima frekar fastur, en að lágmarki vara ætti að taka ef ekið einhvers staðar í landi þínu. Í the endir, það er æskilegt að tvöfalda stöðva allt. Hvað á að taka lest frá mat, þú ákveður. Endurskoða hlutur, kannski misst eitthvað. Þá, ef allt er á sínum stað, safna, og með hreinu sál víkja.