Gagnlegur færni fyrir hvern dag: Námskeið Thai Massage

Eitt af skemmtilegri starfsemi í lífinu - er að læra. Því eldri sem við verðum, því betur farin að átta sig á því. Og ekki að ástæðulausu á síðustu fimm til tíu ár, óteljandi fjöldi ýmissa námskeiða. Mörg okkar vita nákvæmlega hvað þeir vilja og taka the tækifæri til að læra eitthvað gagnlegt, eða bara skemmtilega. Nýlega vinsæll námskeið Thai nudd. Og það er satt, það er gott að vera fær um að teygja og ýta á réttum stað til að slaka á spennu í líkamanum. Mögulega, verða faglega Sjúkranuddari, læra árangursríkar nóg brellur til að vera fær um að hafa nudd með vinum og fjölskyldu. A kunnátta miklu meira gagni en að sculpt leir potta :)

Frekari Thai nudd er ekki einungis gagnleg heldur einnig skemmtilega. Sérstaklega áhugavert verður að vera sá sem hefur reynslu af jóga og Thai nudd er einnig kallað jóga nudd vegna þess að margir af ákvæðum líkjast jóga acca. Thai nudd tækni er ekki erfitt að læra og æfa getur komið neinn. Ef þú ert oft beðnir um að teygja háls, axlir og bak, og það gefur þér ánægju, leyfa Thai námskeið nudd þarft að læra að gera það í raun.

Thai nudd minnir jóga ekki aðeins í formi, en einnig með nærveru sterka andlega hluti. The æfa sig er byggt á hugmyndinni um Mettu - heilun ást. Thai nudd hefur verið þróuð í Buddhist klaustur, þar sem það var stunduð af munkum. Síðan þá hefð skipstjóra átt við nudd sem andlega iðkun.

Til að setja helstu aðferðir nudd alveg fjóra eða fimm daga af bekkjum. Á þessum tíma, þú þarft að kenna undirstöðu aðferðir og Verkferlar. Thai nudd er gert á allan líkamann, vegna þess að helsta markmið er að endurheimta frjálst flæði orku í líkamanum. Álfurinn notar teygja vöðva, snúa og ýta á akkupressurnye lið.

The Thai nudd er nánast aldrei notað kraft vöðva. Áhrifin er vegna þess að þyngd af masseur líkamans ásamt hugleiðing klettur við hrynjandi af öndun. Þetta er að nokkru leyti svipað framkvæmd tai chi og öðrum kerfum, en í Thai nudd meistara á meðan að vinna með líkama annars manns, en það er tvöfalt orkan, sem eykur áhrifin nokkrum sinnum. Frá nudd fylgjandi fá bæði - og sjúklingur, og skipstjórinn sjálfur.

Einnig er hægt að sameina þjálfun í Thai nudd með að ferðast til Taílands eða Bali. Útleið Auðvitað er gott að þú getur sökkva sér í reynd. Þú munt ekki vera annars hugar daglega umönnun, sem eru í tengslum við lífið í borginni. Það er best að byrja að æfa með rússneskum kennara, sem á atvinnu að útskýra hvað gerist í líkamanum þegar kemst í snertingu við hana. Það er meira venjulega leið til að kenna okkur með skýringu á því andlega stigi. Í Taílandi, í alvöru meistarar nemanda útskýra neitt. Hann horfir bara hreyfingar kennara og reyna að endurtaka.

Eftir námskeiðið verður þú að vera fær um að gera a fullur Thai nudd varir 1-1,5 klst. Hjálpa vinum þínum og ástvinum, þú ert á sama tíma og sett upp eigin líkama til að græða, svo jákvæð áhrif gagnkvæm. Ég óska þér velgengni í þróun nýrrar þekkingar og vera heilbrigð!