Einkenni hægðatregðu

Hver af okkur er frammi með hægðatregðu minnsta kosti einu sinni í lífi. Hins vegar konur og eldra fólk þjáist af þessari röskun oft. Hægðatregða einkenni hverfa venjulega eftir sig og sjaldan sitja sjúkdómshættu. Það er líka brot á þörmum getur verið einkenni um einhvern annan sjúkdóm.

Einkenni um hægðatregðu, og almennt - hvað er hægðatregða?

Þessi sjúkdómur orsakast af því að garnir illa ýtir innihald þess eða gera það með hléum. Sérhver mannleg garnir virkar öðruvísi: einhver fer á klósettið og þrisvar sinnum á dag, og einhver einu sinni eða tvisvar í viku. Ef brýnt á salerni er ekki komið fram í meira en 3 daga, er talið að vera mjög langan tíma. Eftir þrjá eða fleiri daga stól verður mjög erfitt, og það er erfitt að ýta í gegnum þörmum hans. Við getum sagt að þú hafir einkenni hægðatregðu eiga sér stað ef innan 3 mánaða til rúmlega 25% tilvika:

• Við áttum erfitt með hægðir;
• þú átt erfitt með stól;
• Það var ófullnægjandi tæming;
• hægðir komu eða minna 2-3 sinnum í viku.

Hver eru einkenni hægðatregðu og hvað veldur þeim

Algengustu einkenni röskunarinnar eru:

• fátíð hægðir, og / eða erfiðleikar við hægðalosun;
• þyngsli í kviðinn;
• verkir og ógleði.

Oftast, hægðatregða af völdum brots á þörmum af ýmsum ástæðum. Meðal þeirra eru:

• ófullnægjandi neysla af vatni;
• ófullnægjandi trefjum í mataræði,
• brot á máltíð;
• skortur á hreyfingu líkamans, eða langtíma óhreyfanleika;
• neysla á miklu magni af mjólkurvörum;
• hægðatregða einkenni geta verið af stað með streitu eða jafnvel þunglyndi;
• vísvitandi staðgreiðsla kollur af einhverri ástæðu;
• óhófleg notkun hægðalyf: að lokum þörmum vöðva verður of veikburða til að virka;
• vanstarfsemi skjaldkirtils;
• heila- og mænusigg eða Parkinsons veiki;
• notkun sýrubindandi lyfja með kalsíum-, járn eða ál, kvalastillandi lyf, þunglyndislyf, lyf;
• truflanir í meltingarvegi;
• ristilertingarheilkenni;
• meðganga;
• krabbamein í ristli og margar aðrar ástæður.

Hvernig á að koma í veg fyrir einkenni hægðatregðu?

Fyrir sjálf-lausn frá þessum sjúkdómi sérfræðingar mæla með því að nota algengustu aðferðum. Ef garnir er ekki rétt, hægðatregða getur prófað að festa einn af eftirfarandi aðferðum:

• drekka meira vatn;
• í morgun er hægt að drekka eitthvað heitt;
• Bæta við mataræðið fleiri ávexti og grænmeti, forðast seigfljótandi og mikið mat;
• Borða sveskjur og bran morgunkorn;
• ef nauðsyn krefur, þú geta reyna ekki sterk hægðalyf, í apótekum. Ekki nota þessi lyf fyrir meira en 2 vikur án þess að ráði lækna vegna þess að einkenni hægðatregðu geta verið enn meiri.

Ef þörmum virkar ekki eðlilegt innan 2-3 vikna, ættir þú haldið á heilsugæslustöð. Jafnvel þótt hægðalyf hjálpað, en eftir að einkenni hægðatregðu sýna sig aftur í nokkra daga, ættir þú einnig að hafa samband við lækni. Kannski þú hefur einhverjar aðrar vandamál með þörmum, til að bera kennsl sem krefjast greiningaraðferðir.