"Ég hata mig!" Hvernig á að elska sjálfan þig aftur?

Í okkar upplýsingar, fullur af gljáandi tímarit og félagslega merki, það er mjög erfitt að viðhalda andlegu ástandi formi. Man frá unga aldri til að leggja allar tegundir af myndum og hugsjónum, en án í meira meðvitað aldri, getur hann ekki gert. Þess vegna, sjálf aflögun maður fer að skynja sig í gegnum prisma á neikvæðum tilfinningum. Hóf kerfi getur ekki hætt, og það er eyðileggjandi sjálf-hatri.

"Ég hata mig!" - oft slík orð má heyra ekki aðeins frá munni unglingur, en einnig frá fullorðnum, sjálfbær maður. Þetta er ekki eigingirni eða löngun til að vekja athygli á slíkar yfirlýsingar. Þetta vandamál er miklu dýpri sálfræðileg rætur.

Oft er orðasambandið "Ég hata mig og vilja til að deyja" má heyra frá vörum láði, Intermediate, falleg eða myndarlegur, fyrsta flokks íþróttamaður, betri framkvæmdastjóri og svo framvegis. D. Venjulega heilkenni hatri áhrif fólk sem er viðkvæmt fyrir fullkomnunaráráttu og idealization af sjálfum sér. Til dæmis, nemandi notað til að, að hann er alltaf í fararbroddi, að það er frábært fyrir hann að læra og hvaða próf - ekki vandamál. En ætti hann hrasar einu sinni, einu sinni mistök - og allur heimurinn er að falla í sundur. Segjum sem svo að nemandi í hvaða prófi munu fá meðaleinkunn í staðinn fyrir venjulega fimm - þetta ástand mun leiða í harmleik fyrir hann. Og eina niðurstaðan yrði orðasambandið: "Ég hata sjálfan mig, ég er maður sem tapar" Námsmaður í langan tíma út af brautinni, mun það byrja að taka þátt í sjálf-flagellation. Stundum, þegar maður getur ekki sjálfstætt komast út úr hulu sjálf-loathing, gæti hann fremja sjálfsmorð.

Að lifa í þessum heimi með ást fyrir sjálfum sér og öðrum, ættir þú aldrei idealize sig býr aðstæður eða annað fólk. Eftir allt saman, maðurinn sem idealizes sig, á að hirða miði mun brjóta, því hann þyrfti að breyta "rose-lituð gleraugu" á raunhæf horfur. Ástæðan fyrir hatri - venjulega reiði beint inn: ég uppfylli ekki sömu hugsjónum hennar, svo að ég hata sjálfan mig.

Yfirleitt slíkar árásir hata daufa sýn á sjálfan sig. Maðurinn byrjar að missa samband við raunverulega heimi, það er alveg á kafi í eigin ágreining þeirra, hætta að bregðast nægilega til nærliggjandi hvötum. Hvaða setning eða frjálslegur sýn virðist móðgandi og niðurlægjandi. Tilraunir til að hjálpa og það bregst irritably og hart. Þú getur oft heyra frá honum: "Láttu mig í friði! Ég vil vera í friði! Eins og þú ert að angra mig! Ég hata sjálfa mig! "Life byrjar að virðast eilífa baráttu við umheiminn. En í raun er barátta, "þetta ég" með "hugsjón sjálf."

þekki saga er ekki eitt tilfelli þar sem sjálf-hatri varpað umheiminum, og ástvini. Í slíku tilviki er maður varð harðstjóri fyrir vini og fjölskyldu. Val á fórnarlambið, byrjar hann að eyðileggja starfsandann hennar. Ennfremur, því erfiðara er að meiða einhver saklausan mann, því meira sem við njóta aðferð. Á þennan hátt "sjálf-hata" er fullyrt sig og smjaðrar hroka þeirra "hugsjón sjálf."

Ofangreind einkenni geta leitt til alvarlegra afleiðinga fyrir sjálfan sig og aðra. Þess vegna, þú þarft að brenna eigin hugsjón og ást "alvöru sjálf" fyrir hvað það er: með öllum veikleika, tafir, tal- villur, aukakíló og öðrum hlutum. Eftir allt saman, lífið er gefið einu sinni, og það er best að lifa með augun opin að raunhæf og fjölbreytt heimi.