Chondromalacia í hné: orsakir, einkenni, greiningu og meðferðir

Fyrir fullt líf hvers einstaklings er mjög mikilvægt að vera fær til auðveldlega og örugglega fara, en því miður, öldruðum og ungu fólki eru oft mismunandi útlimum sjúkdóma sem jafnvel einföld gangandi verður erfitt. Einn af þeim - er chondromalacia hné. Með nafni það er ljóst að þessi sjúkdómur hefur áhrif á hné, sem eru flóknasta liðum í mannslíkamanum. Helsta hlutverk þeirra - til að tryggja hreyfanleika fótum. Óþægindi í hné er alltaf ákveðin stífni hreyfingu og alvarlegri vandamál með liðum leiðir til fötlunar. Knee samanstanda af fjölda af hlutum, og hver getur byrjað aflögun, sem leiðir til einstakra tilteknum sjúkdómum. Þessi grein veitir upplýsingar um eyðileggingu á brjóski á yfirborði litlu bein, sem heitir patella.

Uppbygging hné

Að greinilega ímynda hvers konar sjúkdóma er - chondromalacia hné muna hvað hlutar samanstanda hné okkar. grundvöllur þeirra eru tvær stórar beinin (efri læri og neðri tibia) og eitt lítið bein (patella kallað almennt patella). The patella er til viðbótar armur í flexion / framlengingu á hné. Hann hefur tvö andlit - ytri, meira gróft, og innri, meira fletja, þakið brjóski. The patella hún óreglulega umferð lögun, þar sem hið einangraða basinn (toppur) og lok (neðst). Á öllum hliðum og það er umkringd litlum liðbönd í beinum, svo það gæti verið örlítið færst í mismunandi áttir.

Í viðbót við beinin í hné eru liðbönd, hylki, nær og verndar allt sameiginlega, meniscus og brjósk. Hylkið hefur 6 töskur, 3 sem eru staðsett á patella - Tveggja framan og einn á bak. Þeir framleiða mjög mikilvægt fyrir starfi sameiginlega liðvökva.

Uppbygging brjóski

Að vísa til ríkisins þegar hné sársauka kemur skyndilega, hefur fólkið lengi notað orðasambandið "Tuck hné". Í læknisfræði, þetta ástand er talin vera sjúkdómur, hafa lítið að gera með tilfærslu á hvaða hluta sameiginlega og nefnt chondromalacia hné. Það þýðir eyðileggingu á patella brjóski nær innan þess. Þykkt brjóski á þessu sviði - að hámarki 10 mm. Það hefur teygju, en á sama tíma, þéttum áferð og slétt yfirborð. Hlutverk brjósk - tillaga að draga úr núningi beinin og til að gleypa áfall fullt. Í uppbyggingu þess, hyaline brjósk er mjög teygjanlegt, en ekki eins varanlegur og fibrocartilage, sem er grundvöllur að menisci. Það samanstendur af vatni (80%), lífrænu efni (15%) og steinefni (5%). Veitt sameiginlega vökva hennar.

Ástæðurnar fyrir eyðingu brjóski

Chondromalacia í hné getur verið greindur á öllum aldri. Orsakir sjúkdómsins eru sem hér segir:

- hnémeiðsli;

- aflögun liðum;

- meðfætt eða áunnið sem afleiðing af tilteknum sjúkdómum, frávik í þróun varahluti;

- aldurstengda breytingar, svo sem að draga úr myndun liðvökva framboð brjóski.

Hins vegar oftast sjúkdómur kemur í ungum, fullur af styrk fólki sem iðka of kröftuglega, sem leiðir í að gefa hné of mikið álag. Þessi flokkur samanstendur aðallega íþróttamenn, einkum þá sem taka þátt í fótbolta, Lyftingar, íshokkí, tala skautum. En það er ekki aðeins faglegur íþróttamaður þróa chondromalacia hnjálið brjósk. Áhugamenn að reyna að halda líkamanum í fullkomnu formi, einnig þekktur hné vandamál. Þetta fólk gefur fætur þeirra álag í minna mæli, en þeir eru vegna þess að þeir eru að gera án þjálfara, oft framkvæma ýmsar æfingar rangt, sem leiðir til hné microtraumas.

Meðal annarra ástæðna, sem veldur eyðileggingu á hyaline brjósk, eru:

- ójafnvægi varðandi vöðvaspennu;

- meiðsl á lærlegg og sköflungi hluti af hnjálið;

- áverka patella;

- yfirvigt (offitusjúklingum fólk gangi stöðugt mjög hlaða ganglimum þeirra);

- Þreytandi óþægilegt skór sem hægt er að búa til viðbótar álag á hnéð;

- meðfædda eða áunna vansköpun.

flokkun

Það fer eftir því hversu langt gengið eyðileggingu á brjóski í hné chondromalacia er skipt í fjögur stig:

- fyrsta, þar sem aflögun byrja aðeins, þó lítillega einkenni, og meðferðin er nægilega áhrifaríkt;

- seinni, sem einkennist af útliti microcracks í brjósk, sem veldur sársauka nægilega merkjanleg fyrirbæri;

- þriðja, sem sprunga dýpkar, í sumum tilvikum kemst í bein;

- fjórða, mest vanrækt, þarf mjög flókið og dýrt meðferð.

Lítið á hversu smáatriðum.

fyrstu gráðu

Chondromalacia 1 gráðu hné einkennist af því að í brjóski virðast mjög fyrsta álagið - það vefjum byrjar að smám saman draga og verða áberandi lítill sársaukalaust innsigli á sameiginlegum yfirborðinu. Þegar ýtt, þeir geta valdið vægum óþægindum, svo margir í svona einkenni vanrækslu.

Hvað annað er einkennandi fyrir upphaf sjúkdómsins? Þetta eru fyrstu merki um marr í hnjám eða eitthvað sem líkist smelli, sérstaklega áberandi þegar maður stendur upp úr hústökumaður stöðu sinni, klifra stigann, framkvæma ákveðnar æfingar, til dæmis, beygjum fætinum þannig að hællinn snerti rassinn, og þá réttir hún. Ætti að vera viðvörun og eymsli eftir langvarandi situr með bogin fætur.

Ef slík einkenni hafa tafarlaust samband við lækni, meðferð getur verið takmörkuð við orkusparnaðarstillingarinnar, mataræði og neyslu fæðubótarefna - hondroprotektorov.

annarri gráðu

Chondromalacia 2 gráður á hné hefst í framhaldi af ómeðhöndlaða sjúkdóma 1. leyti en viðhalda aðhaldssamri hrynjandi lífsins og hreyfingu. Á þessu stigi til brjóskinu er skipt skipt upp í trefjar, sprungur, skemmdum svæði en er ekki meiri 13 mm. Man finnur sársauka af skörpum hreyfingum (hækkandi úr stól, upphaf hlaupandi eða gangandi, æfingar, sem krefjast flexion og framlengingu á fótum). Annað gráðu er áberandi og sjónrænt. Þegar það kom hnéð er bólgið, það er hægt húðroði. Meðferð í þessu tilfelli getur vera íhaldssamt og fela í sér hreyfingu meðferð, að taka lyf, takmarka álag. Í þessu tilviki er aðal markmið lækna - verkjastillingu, og þá byrja að endurbyggja brjósk.

þriðju gráðu

Chondromalacia 3 gráður á hné er talin mikil og nánast óafturkræf eyðilegging líkami tegund brjóski. Hann heldur áfram að flaga trefjanna, að dýpt og fjölda sprungur I það eykur, og aflögun svæðið er nú þegar haft veruleg undir 13 mm. Þessi stigi sjúkdómsins getur átt sér stað í bráða skömmtum og langvinn form. Þegar maður finnur mikla verki í hné, án tillits til þess hvort það virkar hvöss eða slétt framsækið hreyfingar. The einkennandi lögun fela í sér:

- bólga í húð sjúklings er sameiginlegt;

- takmörkun á hreyfanleika;

- meiri erfiðleikum þegar framkvæma stuttur.

Í langvarandi formi maður upplifir stöðuga daufa Aumir sársauka á meðan gangandi, verri, til dæmis, þegar klifra stigann. Oft er þessar hreyfingar eru í fylgd með marr eða illa tjáð smelli.

þriðju gráðu meðferð lengur og dýr, og læknar ekki alltaf tryggt fullum bata á brjóski. Verkjum og snemma endurheimt brjóski vefjum eru oft ávísað sprautað í hnjálið að vera rekin eingöngu af sérfræðingi - hjálpartækjum eða áverkar. Til að fjarlægja bólguferli geta úthlutað inndælingu í vöðva og sjúkraþjálfun.

fjórða gráðu

Chondromalacia Hnjáliðirnir 4 gráður á sér stað þegar sjúklingur hefur ekki meðhöndla hné sín eða meðhöndla þá er ekki nóg, til dæmis aðeins að stöðva sársauka. Á þessu stigi eyðileggingu í brjóski er svo mikilvæg að ná beininu. Í framtíðinni, byrjar hún einnig að brjóta niður, sem nánast alltaf leiðir til fötlunar. Utanmáli 4 gráðu lýst hné bólgu og roða, stundum sársaukafullt að snerta það. A manneskja með svona aflögun er sameiginlegt erfitt að færa án þess að nota sérstakan búnað (Canes, hækjur). Stundum chondromalacia gráðu 4 sjúklingar kvarta um almenna hnignun.

greiningu

Þegar ofangreind einkenni ætti að meðhöndla með Fótsnyrtir, eða, ef slík læknir sem sérhæfir sig í heilsugæslustöð ekki til traumatologist eða skurðlæknir. Greining hefst með sjúkrasögu safn. Læknirinn finnur út hvort sjúklingurinn er með hné, sagði eðli verkja, sjónræn skoðun. Frekari, the sjúklingar undirgengust X-rays (eins og það fyrirfram-greind), Arthroscopy (aðferð sem er innleiðing í liðholið litlu arthroscope), MRI eða tölvusneiðmynd.

Hvernig á að meðhöndla chondromalacia hnéð?

Í þessum sjúkdómi meðferðir fer eftir því hversu brjósk eyðileggingu.

Eins og getið er hér að ofan, að minnsta meiri en 1 gráða er úthlutað einungis Hefðbundin meðferð þar á meðal:

- skyldubundið þreytandi hné pads, sáraumbúðir eða sérstakt ákveða sáraumbúðir og nýlega oft notuð kinezioteypy;

- breytingar á líkamlegri virkni á fætur;

- sýnt meðferð;

- efnablöndum eða fæðubótarefnum með chondroitin súlfat eða glúkósamíni.

At 2 og 3 gráður í fyrstu meðferð er framkvæmd til að fjarlægja bólgueinkenni. Eftir það, læknir ávísi resection vansköpuð hlutinn brjósk. Að loknu þessari aðferð, sem er sameiginlegt hola skolaðar með saltvatni. Ef resection er ekki hægt að framkvæma, læknir ávísar ísetningu sprungu. Efnið fyrir vefjalyfsins er tekið úr heilbrigðum brjósk sjúklinginn til að vefja 100% vanir.

Önnur aðferð til að meðferð - inndælingu í hnjáliðurinn hýalúronsýru.

Það bætir gæði liðvökva, það hjálpar til við að endurheimta brjósk vefjum, dregur úr bólgu.

Eftir að fjarlægja æxli með krafist stungulyf eða endurmyndandi meðferð er framkvæmd er úthlutað til að eðlisfræðilegum aðferðum meðferð, sem hér umsókn af vaxi eða ozokerite hné, leysir, segulmagnaðir meðferð, rafdrætti. Einnig, sjúklingurinn eyðir á drykk námskeið vítamína og chondroprotectors. Meðal vinsælustu lyf "Artron" og "Artron flókin", "Teraflex" og "Advanced Teraflex", "Struktum" "chondroitin Akos".

Við 4 gráður þessara ráðstafana má ekki vera nóg, eins og flestir af endurreisn brjósk í hné sameiginlega vefjum er nú þegar mjög vafasamt. Í slíkum tilvikum, framkvæma flóknar aðgerðir osteochondral plastefni, stofnfrumuígræðslu, göng, sem samanstendur að brjóta þau mörg göt í neðanbijósks bein. Sem afleiðing af þessum meiðslum miðuð líkaminn myndar bandvef, sem er fær um að loka brjóski galla.

Ábendingar græðara

Chondromalacia Hnjáliðirnir - alvarlegur sjúkdómur sem einkenni er ekki hægt að hunsa. Uppskriftir græðara af fólki mun ekki vera fær um að endurheimta brjósk vefjum, en þeir hjálpa til að lina verki og í nokkurn tíma að koma gleði hreyfingu. Svona, þegar hnjáliðarbólgu versnun græðara mæli beita ís á vandamál svæði. Cryotherapy Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir bjúg. Í kjölfarið ætti að skipta flott þjappar að hita. Þú getur notað áfenga útdrætti reit Buttercup, Chestnut, cinquefoil, burdock rót með devyasilom. Undirbúningur tinctures sem meginreglu. Sem tengd er átt samhliða helstu meðferð getur drukkið náttúrulyf stríða, t.d. síkóríurætur Cranberry blaða. Draga úr verkjum og bólgu og hjálpar fest við ættkvísl ferskum hvítkál blaða eða klút vættum í lausn af propolis. Sumir græðara er bent á að nudda hné hlýja unrefined jurtaolíu eða nudda hálfri sítrónu kneecap.

Án tillits til vegna beitingar vinsæll aðferð af að heimsækja lækni fyrir fólk sem hefur sært kné, viss.

forvarnir

Til að koma í veg fyrir chondromalacia í hné, gefa læknar slíka ráðgjöf til íþróttamenn:

- Ekki til að byrja grunnþjálfun, ekki hitað upp og ekki hita upp vöðvana;

- þegar framkvæma öll styrktarþjálfun hefur á hnén sérstök sárabindaskæri - hné pads.

Almennar ráðleggingar, hentugur fyrir alla, eins og hér segir:

- horfa þyngdinni;

- gengur ekki óþægilegt skó, og það er mikilvægt að það sé með bogi styður;

- að koma í veg fyrir meiðsli eða byrðar á fótum.

Í viðbót við meðferð, er það mikilvægt mataræði fyrir chondromalacia hné. Það er að koma í veg fyrir gos, reykt matvæli, feita matvæli, pylsur. Það er nauðsynlegt að draga úr the magn af kolvetnum í mataræði og salt og auka neyslu á ávöxtum og safa úr þeim, hlaup, Ýmis, hlaup á náttúrulegum agar, mjólkurvörur, rauður fiskur, hnetur, rúsínur.

horfur

Líkurnar á fullum bata rekstri hnjálið í eyðingu liðbrjóski veltur á hvaða stigi meðferðar sjúkdómsins er hafin, sem og endurheimt getu sjúklingsins. Nákvæmar spár læknanna gefa ekki, en það er ekki í efa fullyrðingu að hnéð chondromalacia 1 gráðu batna að fullu háð því að allar sjúklinga hjálpartækjum tillögur. Þegar sjúkdómurinn 2 og 3 gráður eftir brottnám brjóski krefst langvarandi endurhæfingu. Við 4 gráður frá liðbrjóski er alveg nánast aftur, en sjúklingurinn aftur til möguleika á sársaukalaus gangandi og aðrar hreyfingar.