Ayurveda - hvað er það? Hefðbundin kerfi Indian lyf

Meðal margra kerfa heilbrigðisþjónustu, einn af the vinsæll á síðasta áratug hefur verið Indian Vedic kenningar. Við höfum orðið vön að orðinu "Ayurveda". Hvað er það? Geta allir fylgja meginreglum þessu kerfi til að lifa langt líf?

sögulegar upplýsingar

Helstu þáttur líðan í þessum vísindum er talinn einingu og samhljóm líkama, líkama og sál. Komið meira en 1.000 árum síðan, kenningin marktæk áhrif á þróun ekki aðeins Austur heldur einnig í Evrópu læknisfræði. Jurtir og krydd í langan tíma fara frá Indlandi til Miðjarðarhaf og Mið-Asíu, Kína og Suður-Síberíu. Við erum nú fús til að nota moskus og sandelviður, kanil og aloe.

Smám saman að öðlast vinsældir í heiminum um miðja XX öld Indian Ayurvedic lyf fór að vera rannsakað og nota í Vesturlöndum. Ayurveda Center í Ísrael, til dæmis - Ridman háskóli í Bandaríkjunum hefur National Institute of Ayurvedic Medicine. Rússland hitti og virkan kanna helstu ákvæði og málsmeðferð Indian lyf aðeins frá lokum XX öld. Í dag Ayurveda í Moskvu næstum eins vinsæll og eftirsóttur, auk um allan heim.

Grunn aðferðir Oriental lyf eru þétt í framkvæmd lækna sem starfa vísindalega nálgun til að lækna sjúka. Þessi meðferðarverkun mataræði, og baði með douches, og greiningu á púls og öndun. Um þrjú hundruð og fimmtíu þúsund skráðir læknar starfandi Ayurveda plánetu.

Frá almennum leiðbeiningum til einstakra á meðferð stendur

Indian lyf byggist ekki eingöngu á nákvæmlega vísindum. Það er byggt á þeirri hugmyndafræði Sankya, biokosmoritmologii og stjörnuspeki, þannig notar einnig í sér svæði af naturopathic þekkingar (náttúrulegt aðferðum til meðhöndlunar á sjúkdómum).

Samkvæmt þessari kenningu, stjörnuspeki lýsir sambandið á ör- og macrocosm (manna og umhverfis), gefur hugmynd um hvernig himneskur stofnana hafa áhrif á líf okkar. Naturopathy er vitað að leggur til að skipta efna lyf náttúrulega mat, lyf plöntur og steinefni. The aðalæð hlutur - einstaklingur nálgun til hvers einstaklings. Sérfræðingar segja að hlutlægt mat á aldur, kyn, líkami tegund, staðsetningu og manna Biorhythms er hægt að nota jurtir og krydd til að leiðrétta ójafnvægi. Eitt af Canons Ayurveda segir: "Allt sem umlykur okkur er lyf, þú kannast bara það og rétta notkun."

Læknir í Ayurveda

Man með öllum sínum langvarandi veikindum - kerfi með skerta starfsemi margra líffæra. Svo segir Ayurveda. Meðferð ætti aðeins að vera einn læknir, sem rækilega rannsaka málið og sjá leiðir til að hjálpa sjúklingnum. Læknir sem notar meginreglur Ayurveda, að vera sérfræðingur á öllum sviðum og vera fær um að hjálpa öllum sjúklingum án undantekninga, án tillits til þess hvort það er gamall maður eða barn.

Og annað mikilvægt atriði. Eastern lyf bendir til þess að stór hluti af leiðinni til að lækna sjúklinginn að gangast undir sig, stranglega eftir leiðbeiningum læknisins. Aðeins í þessu tilfelli, kannski fullum bata.

Lengi könnun sjúklingur er byggt á "fimm spegla" - púls greiningu á stöðu málsins og húð, og irido- auriculodiagnostics. Þetta gerir okkur ekki aðeins að skilja klíníska mynd, en einnig til að bera kennsl tilhneigingu sjúklingsins til ákveðinna fylgikvilla.

stríð af þeim þáttum

Allar okkar eru gerðar upp á þætti fimm þætti: loft, vatn, jörð, eldur og pláss. jafnvægi þeirra, jafnvægi ( "Prakriti") samsvarar fullkomna heilsu, samkvæmt Ayurveda. Hvað er það? The löngun til beinnar græðara í átt að samræmingu líkama og sál. Fyrir vellíðan skilning, hugsa um Evrópska Psycho - hægja phlegmatic, choleric bráðlyndur, næstum jafnvægi dapurleg og sanguine forvitinn. Finna manneskju sem er ekki að finna allt (eða að minnsta kosti þrír sál), það er nánast ómögulegt. En hápunktur ríkjandi - verkefnið er alveg einfalt.

Hið sama er raunin í Ayurveda. Í fullkomnu ástandi, verðum við að lifa í sátt við alla þætti. En með fæðingu einhverri ríkir.

dosha

Þetta orð lýsir ekki aðeins líkami tegund, en einnig hraða ferli sem koma í manninum umbrot á meltingu, hugsun, sálfræðilega hreyfanleika og næmi líkamsræktar, geðslag, etc ...

Tegund úthlutað þremur doshas Ayurveda. Vata - loft, Pitta - eldur og vatn og kapha - vatn, jörð og pláss. Svo lengi sem allir doshas eru í jafnvægi, við erum heilbrigð og virk. En stöðug breytileiki ytri aðstæður og þar af leiðandi, innri spennur knýja fólk úr jafnvægi.

Þeim tilgangi að samræma heitir Ayurveda og doshas stillingar (sál- tilfinningalegt ástand) til Prakriti.

Vatn líður steininn

Enn Ayurveda - hvað er það? Flestir sérfræðingar segja að það er sveigjanlegt kerfi vernd og leiðréttingu á mannlega ástand. Það leggur til að nota í margar aldir sannað reiknirit á hverjum stað og á öllum tímum. Er lögð áhersla á þá staðreynd að þú getur ekki vélrænt beita þekktum aðferðum - ætti að laga þá í samræmi við "rúm-tími-aðstæður". Aðeins að taka tillit til sérkenni loftslag og landafræði, menningu og samfélagi þar sem sjúklingurinn er staðsett, getur þú búið til skilvirkt kerfi meðferð.

Margir lyf (eða nánar tiltekið - næstum öll) eru varlega og smám saman, með því að virkja innri ferlum sjálf reglugerð líkamanum. Þeir valda ekki aukaverkunum sem vitað er að efna lyf. Centre of Oriental Medicine mun bjóða upp á ýmsar ráðstafanir til að "Æ" sjúkdómur utan frekar en að lækna hana einhvers staðar djúpt inni. Og á meðan Ayurvedic lyf hafa endurnærandi og hreinsandi áhrif. The einfaldleiki og aðgengi að meðferð er hægt að stilla stöðu sína jafnvel heima.

Veikindi - Kennari

Það virðist áhugavert er sú staðreynd að allir sjúkdómar eru ekki talin sem "illt þrautavara", en sem kennari, kom til að sýna okkur villuna. Lýsa sjúkdómur, tengja það með hugsun og hegðun og benda okkur í gegnum "vingjarnlegur" sjúkdómsins dýpri og alvarlegum sjúkdómum - þetta er það sem er fær um Ayurveda. Hvað er það og hvernig á að skilja það? Nútíma læknisfræði vísindamenn hafa sannað, til dæmis, að vægt form af berklum, sem ætti ekki að vera hent út úr líkama hans, samkvæmt Vedic heimspeki, mun taka á sjúklingum með astma.

Mundu viðkvæðið "hugsun er efnið"? Þetta er einn af hornsteinum kennslu undir fallegu nafni Ayurveda. Við vitum nú þegar að kerfið bindur saman alheiminn og fólk (með öllum hugsunum þeirra og verkum, sem getur haft áhrif á umhverfið). Sjúkdómurinn er talin eitthvað sem getur stöðvað og breyta ástandinu, til að koma í veg fyrir afleiðingar af því sem hann gæti gert mann, að vera heilbrigð. Það hugsar svo Ayurveda. Meðferð gerir okkur kleift að setja út orku sem við hoard til framkvæmdar illu, eyðileggjandi fyrirætlanir. The aðalæð hlutur - að læra að við erum ekki að tala um þroskandi og áætlaða ills. Öfund, gagnrýni annarra, sjálfsvorkunn - allt þetta er of slæmt og skaðlegt fræjum alheimsins. Og með þeim sjúkdómum sem við skipta og læra að skynja raunveruleikann á annan hátt.

Ojas

Þessi fallega orð Oriental lyf sem kallast líf orku, sem ákvarðar stöðu einstaklingsins. Og huga þér: vitsmunalegum, andlega og jafnvel félagslega. Samkvæmt Ayurveda liði, okkur öllum ekki nota möguleika þeirra jafnvel á 5%. Og það er ekki svo mikilvægt, Givet-nám í óhentug skilyrði eða voru heilluð af momentary langanir (til að græða meira, fá grip, taka burt feril stigann, etc ...) - Náttúran hefur ítrekað ýtir maður bendir honum sjálf leið, en við heyrum sjaldan þessir ábendingar ...

Sem minnkar Ojas. Og með þessu eru langvinnir sjúkdómar og elli aðferðir. Þar að auki var fjöldi Ojas ákvarðar mótstöðu okkar á alls konar eyðileggjandi þáttum. Aðrir áhugaverðir draga úr lífsorku fyrirbæri er hægt að kalla erfitt líkamlega vinnu, langvarandi föstu, áfengi og fíkniefni, trufla hugsanir, skortur á svefni, þurr matur, og svo framvegis .. Allt þetta leiðir til þess að svokölluðu andlegu og líkamlegu meltingartruflanir, leiðir til myndunar á alls konar eiturefni (líkamlega og andlega). Pirrandi maður í öllu: hávaði, ljós og hlátur af öðru fólki ... Það settist ótta, fordómum og eirðarleysi. Og, auðvitað, allt þetta leiðir til þróunar sjúkdóma.

Hvernig á að spara Ojas

Þrátt fyrir þá staðreynd að Ayurveda (umsögn heilbrigðisvottorða vísindamanna styðja þá skoðun aðeins upplifað aðferðir meðferð) er talið sig og alhliða nálgun til heilbrigðis hvers sjúklings, það eru margar sérstakar uppskriftir. Til dæmis, þarf heilbrigt sofa og gæði matvæla til að auka Ojas. Þessi tilgangur er borið hunang, engifer, saffran og svo framvegis. N.

Sérhver einstaklingur fæðist með litlum framlegð Ojas, er fær um að safna því á lífsleiðinni. En helsta kunnátta fyrir Adept hvaða skóla sem býður upp miðju Oriental Medicine, talið getu að endurúthluta og beina orku. Þetta á einnig við jóga og Tantra og qigong.

Árangursríkasta leiðin til að varðveita mikilvæga orku sem kallast bindindi frá of tíðum kynmökum. Að meðaltali í Evrópu er bull. Eftir allt saman, heim til fræga "Kama Sutra" er Indland. Ayurveda þarf ekki að ljúka höfnun kynmaka. Adepts boði aðeins að hagræða náinn líf þeirra, t. Til. Kynlífið gerir fólk háð, eins og lyf. Það er jafnvel rannsókn sem gerð var af vísindamönnum frá Hollandi, samkvæmt þeim fullnægingu áhrif á sálarinnar nánast eins skammti af heróíni.

grundvöllur heilsu

Eastern græðara eru Ojas sem mesta gjöf Guðs. Til að varðveita og bæta lífsorku sem við þurfum að gera tilraunir: að fylgja reglum um heilbrigðan lífsstíl, til að breyta, til þess að gæta andlega hreinleika sínum, að stjórna hugsunum, tilfinningum og þrám. Í "Bhagavad Gita" - Indian ritningunum - sagði hann: "appeasement er einungis hægt að ná með því að sá sem er ekki áhyggjur af stöðugu flæði þrá, eins og ám sem flæðir inn í sífellt enduifyllanlegt, en alltaf logn sjó. Og það er engin friður til að sá sem leitar að fullnægja löngunum hans. "

Reynslan kynslóða - í lífi

Vedic læknar segja að allir sjúkdómar henda okkur út af fáfræði. Við erum ekki fær um að hlusta á líkama þinn (og síðast en ekki síst - að heyra) og þörfum þess. Getu til að viðurkenna sig í alheiminum og læra að stjórna henni - er eitt af verkefnum Adept Indian heimspeki.

The mikilvægur munur frá Evrópu Ayurvedic læknisfræði er viðurkennt sem heildrænni nálgun til líkamlegrar og andlegrar líðan mannsins, heimssýn hans og lifnaðarhætti. Einhver af okkur, án undantekninga, beita þekkingu sinni, að vera fær um að ná tilætluðum árangri. Það er einungis nauðsynlegt að muna að því meira átak verður beitt, því bjartari verður og til að ná þessu markmiði. Sú staðreynd að niðurstaðan er í gildi, enginn vafi, vegna þess að fólk mun ekki vera 5000 ár að æfa alveg gagnslaus kerfi.