Vindgangur

vindgangur - sjúkleg ástand sem einkennist af því að uppsöfnun á gasi í þörmum í miklu magni. Þetta ástand er oft í fylgd með verkjum í kvið, rumbling. þarma uppblásinn getur stafað af vannæringu, högg mikið magn af lofti í maga með því að borða, langvinna sjúkdóma í meltingarfærum. Það er nauðsynlegt að leiðrétta skort á brisi ensím taka Mælt með lyf við lækninn. Matvæli sem valda auknum vindgangur - eru þeir sem innihalda mikið magn af trefjum - baunir, hvítkál, svart brauð, epli. Þessar vörur auka virkni þarma bakteríur sem brjóta niður núverandi í þörmum ómelt mat leifar. Frá þessu og lofttegundir. Því mataræði með vindgangur Einnig skal fram.

Óeiginlegri merkingu tal, meltingarvegi okkar getur verið fulltrúa í formi rör sem hefst í munni og endar með endaþarmsop. Innihald gasi í þörmum, ásamt fljótandi og solid efni, er norm. Aðalatriðið er magn af gasi - það ætti ekki að vera meira en 300 ml. Lofttegundir birtast í meltingarvegi þegar loft fer í magann þegar kyngt er, lofttegundir - úrgangsefni þarma microflora, að auki - þeir falla út af blóðinu.

Dysbacteriosis - orsök bólgu í þörmum í ristli. Alien örverur birtast í meltingarvegi þegar hún er minnkuð ónæmi og verndandi getu lífveru. Þessar örverur nota leiðir þeirra til að melta mat - gerjun og rotnun. Þessi aðferð leiðir til aukinnar gasmyndun. Ef brisið framleiðir nóg ensím til að melta magn af ómelta mat fer þörmum, vex.

vindgangur getur komið fram vegna bilana í hreyfigetu í þörmum. Með öðrum orðum, eru hægðir ekki samræmd, þótt yngra sjúkdómum í mönnum þar. Þetta kann að finnast Kviðverkir, niðurgangur eða hægðatregða gerist.

Næring fyrir uppþembu að leiðrétta. Ef orsök sjúkdómsins í snertingu við mikið magn af lofti inn í munninn á meðan að borða, er að hætta að reykja, gosdrykki, tyggigúmmí. Ef þetta er rangt mataræði, þú þarft að fylgja mataræði, útrýma úr mataræði ríkt af hráolíu fiber matvæli. Að auki, það er mælt með að borða litlar máltíðir sex sinnum á dag. Á máltíð flýtir ekki og tyggja mat vel.

Ef vindgangur völdum afleiðingum skorts á ensím framleitt af brisi, pankreotita - mæta Læknir skal ávísa lyfjum til að hjálpa ráða bót á skorti á ensímum.

Engu að síður, rækilega tyggja mat ætti alltaf að vera. Svo bita af mat auðveldara að melta. Jæja, ef þú hefur tækifæri til að finna út hvaða matvæli líkaminn tekur hart. Til dæmis, hveiti er oft uppspretta myndun gas. Reyna að koma í veg fyrir það frá mataræði til eina eða tvær vikur, skipta annað korn - Rye, hrísgrjón, hafrar. Horfa til breytinga í líkamanum, ef þeir vilja. Ef þú tekur eftir því að vindgangur var minni, þá borða minna hveiti í nokkra mánuði. Taka lyf sem innihalda nauðsynlegar ensím. Margar af þessum lyfjum og fæðubótarefnum eru gerðar á grundvelli Papaya og ananas, svo borða þessa ávexti í fersku formi er einnig mjög gagnlegur.

Ef vald aðlögun og farið er að finna í þessari grein er ekki að hjálpa að losna við lasleiki, þá þarftu að hafa samband við lækni. Þú gætir þurft að skoða til að ákvarða meðferð stendur.