Þegar vítamín B 12 er hættulegt, og þegar þörf krefur

Eins og önnur næringarefni sem líkaminn þarfnast vítamín B 12. Það er kveðið á uppsöfnun nauðsynlegar lífsorku, stuðlar frumufjölgun, styður eðlilega starfsemi ónæmiskerfisins.

Ef maturinn við fáum það ekki í nægilegu magni, ef raskað ferli frásog vítamín (td mikið magn af C-vítamíni getur truflað því ferli að fá B12 úr fæðu), ef sjúklingurinn er meira en 50 ára gömul og nám skert vegna aldurstengda breytingar, þá þarftu að sækja um notkun lyfsins. Byrja að taka "Sýanókóbalamín" lyf. B-vítamín 12 er ljóst í lykjum til sprautunar f vöðva, undir húð eða í bláæð inndælingu, sem kristallað dufti af rauðum lit og í formi taflna, hylkja.

Ábendingar

Daglegt hlutfall fyrir fullorðna er 3 mg fyrir börn 1-2 g býr í Rússlandi (erlendis Hlutfall yngri en 2 sinnum). Vítamín B 12 er að finna í vörum aðallega úr dýraríkinu: lifur, kjöt, fisk, egg, mjólk, ost, síld, ostrur. En það er í mat álversins: þang, soja, ger. Lítið stykki af fiski (td laxi) væri nóg til að bæta fyrir kröfu um vítamín í 3 daga.

A merki að ræða af skortur á vítamín getur þjónað sem brot á the aðferð af meltingu (hægðatregða, lítil aðlögun með matvæli), vöðvaslappleika, munnþurrki, blóðleysi, sár, sjónraskanir, ónæmisbrest, útlimum dofa. Af sálfræðilegum einkennum geta verið: þreyta, pirringur, svefnhöfgi, þunglyndi, viðvarandi sundl, höfuðverkur, eyrnasuð, og jafnvel ofskynjanir, og er hægt að sýna á gipovitaminoze minnistap. Allt þetta er hægt að fylgja með beitingu verulegum skaða á taugakerfi (án vítamíni crumbling verndarhlíf tauga). Vísindamenn hafa fram aukningu á hættu á hjartasjúkdómum og Alzheimer sjúkdómi , jafnvel með litlum halla B12.

Ef þú ert óviss í einkennum, en mjög umhugað, það er hægt að gera próf fyrir hómócysteins (10 mmól, á 1 lítra af blóði - norm) í rannsóknarstofu eða sér efni í þvagi methylmalonic sýru (ætti að vera allt að 4 mg kreatínín).

B12 vítamín er nauðsynlegt í stórum skömmtum á meðgöngu og mjólkandi kvenna, fyrirburum, öldruðum grænmetisætur, auk áfengis- og tíð reykingar.

Það er ætlað til hjá sjúklingum með alnæmi, langvinnum blóðleysi, áverkum, húðsjúkdóma, lifrarbólgu, skorpulifur langvinnum niðurgangi, bólga í taugakerfi eru og mænusigg, heilalömun, Down-heilkenni. Og í því skyni að koma í veg fyrir ef vandamál með upptöku vítamína (meinafræði maga, þörmum).

Vitamin B 12 auðveldar fyrir tauga sjúkdóma kerfi framkvæma með geislameðferð, lifrarsjúkdómum, langvinn brisbólga, ofnæmisviðbrögð.

Dangerous að taka lyfið á eftirfarandi greiningu: hjartaöng, segareki er erythremia, blóðríki.

skammtur

B12-vítamín töflur framleitt bæði fyrir sig og sem hluti af fjölvítamín fléttur. efni hennar í Badakhshan og Biocomplex nóg fyrir heilbrigðan fullorðinn. Lækningalega skammta hundruð sinnum hærri.

Lyfið er gefið af lækni 0,1 eða 0,2 mg (með mikilli sjúkdóm - 0,4 eða 0,5 mg) á dag í flokknum B12 vítamín hefur tilhneigingu til að safnast fyrir í líkamanum.

Í duftformi og það er illa melt, þannig að það er mælt með því að taka með fólínsýru. Langtíma notkun ásamt kalíum (og einnig barkstera og sefandi lyf) meðhöndlunar leiða yfir í vítamín núll.

Ofskömmtun er mjög hættulegt: allt að ofnæmislost. Aukaverkanir eru líka óþægilegt sundl, verkir, ofnæmi, hraðtaktur. Hætta ekki án þess að skýra lækni. En þetta ráð ekki við um móttöku á vítamín í samsetningu biocomplex.