Symphysis eftir barnsburð: orsakir, einkenni og meðferð

Þemað grein í dag - symphysis eftir fæðingu. Það sem þú þarft að vita um þennan sjúkdóm? Ungar mæður eftir fæðingu draumur að kaupa gamla mold og losna við óþægindi. Oftast svo það gerist, en það gerist að rétt eftir barnsburð eru óæskileg líkamlegum breytingum sem leiða til fylgikvilla. Konur eru farin að rödd kvartanir vegna sársauka og óþægindi á opinberu svæði. Þessar tilfinningar geta aukist þegar skipt setji, að fá út úr rúminu, tók upp stigann. Pubis í konur þenst það þýðir ekki að gefa þeim rétt til að ganga (göngulag líkist önd hreyfingu). Þessi einkenni benda á framvindu sjúkdómsins, sem pubic symphysis.

Hugmyndin af opinberu symphysis

Margir vita um þessa polusustave konur sem symphysis pubis. Það er í tengslum við birtingu simfizita. Tveir grindarbotnsvöðva bein og sacrum mynda konur mjaðmagrind bein. Þessi bein eru tengd með symphysis (pubic efnasamband) og tveimur spjaldhryggjalið articulation. mjaðargrindarbein mjaðmagrind með samtvinnað hringja-trefjum brjóski og form symphysis. Miðja af þessu efni (í lið mótsins) fyllt með articular vökva. Pubic symphysis styrkir liðbönd.

Pubic bein eru aðskilin með fjarlægð 1 cm (þetta er norm). Pubis í konum er staðsett í framan symphysis. Það hefur fullt af fitu púði og til að festa snípinn. Pubic symphysis - það polusustav með litlum úrval af hreyfingu. Taugar og æðar undir symphysis. Á bak Seam er þvagblöðruna og þvagrásina.

Lýsing simfizita

Sem stafar á meðgöngu eða eftir fæðingu bólgu í lonnom mótum - a symphysis. Á meðgöngu symphysis hefur mýkjandi eign til höfuð barnsins við fæðingu gæti átt sér stað í grindarholi hring móðurinnar. Sem afleiðing af því að auka stöðugleika symphysis það getur inflame. Oftast symphysis sér stað eftir fæðingu, en stundum byrjar þetta ferli að birst fleiri á meðgöngu.

Symphysis - er samheiti á neikvæðum umbreytingar og truflanir í lonnom sameiginlega. Læknar geta samt verið kallaður symphysis liðsjúkdóma, simfioziopatiey, sakroileopatiey ólétt. Symphysis eftir fæðingu er mælt með því að hringja í opinberu symphysis truflun.

birtingarmynd sjúkdómsins

Algengustu einkenni simfizita:

• lonnom verkir í liðum, pubic svæði, neðri kvið.
• Aumir sársauka í neðri bak og mjaðmir.
• birtingarmynd "smelli" á meðan gangandi.
• haltra göngulag, eins og "önd".
• erfiðleika í að hækka fótinn beint upp í tilhneigingu stöðu.
• erfiðleikar færa upp stigann.

Umfang sjúkdómsins

Symphysis sér stað eftir fæðingu eða á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Stundum þessi sjúkdómur getur tengst grindarholi áverka eða langvarandi íþróttir (hlaupurum). Ef tíminn er ekki að gera ráðstafanir til að koma í veg þetta bólguferli, mun það leiða til alvarlegra afleiðinga. Konan getur breytt göngulag virðast þvagleka eiga erfitt með að kynferðislegt hugtök.

Hve mýkja af symphysis og auka fjarlægð milli pubic bein skilgreina þremur stigum bólgu. Hvert stig er einkennist af bein misræmi:

1. Sé frá 0,5 til 0,9 cm.
2. Frá 1 tU 1.9 cm.
3. Meira en 2 cm.

uppsprettur þróun

Maður getur ekki sagt að það sé undirrót simfizita. Einkenni benda oft tvær uppsprettur bólgu og svipuð misræmi í opinberu symphysis. The fyrstur af þessum athöfnum sem skortur á kalki, svo nauðsynlegt fyrir líkama barnshafandi konu. Önnur orsök getur verið óhóflegri seytingu relaxfn, eins konar hormóns út af fylgju og eggjastokkum. Hann er fær um að slaka á liðböndum í lonnom samskeyti.

Þróun simfizita má fylgja eftirfarandi þáttum:

• arfgeng bakgrunnur til sjúkdómsins í stoðkerfi mæður (kollageni skort);
• Fjölburafæðingar;
• Slasaður mjaðmagrind;
• mynda stór fóstur (yfir 4 kg);
• óvirk lífsstíl;
• nokkrum sinnum simfizita endurteknar fyrirbæri í fyrri fæðingu.

Verkir í symphysis

Mest sláandi birtingarmynd simfizita eru sársauki. þeir eru stundum óþolandi. Sumir Barnshafandi konur jafnvel lygi verður erfitt. Í pubic svæði birst sársauka sópa. Allar hreyfingar, brottnám mjöðm getur leitt til sársauka. Þetta er stór áhrif á líkamsstöðu þinni.

Sumir verðandi mæður geta gefið kviðverk eða birtast í nára, bak, crotch, fótur. Sveigja fram að slíkar konur er mjög erfitt að standa á einum fæti - það er einfaldlega ómögulegt. Simfizitom sjúklingum með erfitt með að rísa úr stól, beygja í rúminu. Verkir byrja að dvína aðeins eftir langa hvíld. Allur sársauki má fylgja sterka marr. Pain getur komið fram við hægðir.

Viðburðir fyrir greiningu

Research gerðar simfizita sérstakra aðferða sem: X-Ray, tölvusneiðmyndatækni og segulómrannsókn, ultrasonic greiningu. Í fyrsta lagi, læknirinn uppgötvar þegar það symphysis sársauka, hvernig það hefur áhrif á göngulag, á hvaða stigi meðgöngu sem þeir átti sér stað. Sérfræðingurinn lærir um tilvist grindarhol meiðslum, hvort aðgerðir voru framkvæmdar, hvort stoðkerfi orðið.

Frekari greining er frestað gynecological sjúkdóma, og þá sérstaklega meðan á meðgöngu og fæðingu. Samkvæmt niðurstöðum Bandaríkjanna metið hversu rís á pubic bein. X-rays eftir fæðingu mun hjálpa ákvarða hvort lífbein færst til hliðar eða upp. Sýktur kona er ekki meiða að hafa samráð við bæklunarskurðlæknir og sjúkraþjálfara.

meðferð

Að létta á sársauka hjá konum, það er nauðsynlegt að strax byrja meðferð. Rapid meðferðaráhrif færir móttöku- sýklalyf, sem og kalsíum og magnesíum. Ásamt lyfjum skipaður sjúkraþjálfun. Modern meðferðir leyfa simfizita meðferð eftir fæðingu bezoperativnym hátt. Sem svæfingarlyf barnshafandi konur er ráðlagt að taka "Parasetamól" og eftir fæðingu leyfa móttöku bólgueyðandi lyf og ópíöt.

Ef simfioziopatiya ásamt vægum sundurleitni mjaðargrindarbein, vellíðan sjúkdómsins með þvi að nota eftirfarandi aðferðir:

• strax takmörkun hreyfingu;
• umsókn fyrir svefnrannsóknartæki hjálpartækjum dýnu;
• móttaka af kalsíum, magnesíum, og B vítamín;
• daglega sjúkraþjálfun;
• annað sýklalyf til að ræða þvagfæravandamála sýkingum.

lengd sjúkdómur

Mjög margir hafa áhuga á spurningunni um hversu lengi tekur það symphysis eftir fæðingu? Oftast er þetta fyrirbæri munu hverfa eftir 2-3 mánuði eftir útliti barnsins. Í tilfelli af sacral meiðsla, sjúkdóma í beinum og liðum, Strong eituráhrifum, hormóna ójafnvægi, vítamín skort sjúkdómur getur átt sér stað langan tíma. Fyrir suma tekur það nokkra mánuði á ári eða meira.

Ferlið afhendingar er mjög erfitt, stundum symphysis ligament geta skemmst. Þetta er vegna þess að stór ávöxtum. Mjög oft symphysis birtist eftir hraðri útliti barns hjá konum með þröngum mjaðmagrind. Þetta getur leitt til meiðsla í þvagblöðru og sund. Slík fylgikvillar lengja tímabil bata samskeyti og erfitt að meðhöndla simfizita eftir barnsburð.

fyrirbyggjandi aðgerðir

Það eru nokkrar reglur til að hjálpa létta sársauka eða til að fresta þróun simfizita:

• það er ekki nauðsynlegt í sitjandi stöðu til að kasta einn fótinn yfir hinn;
• standa nauðsyn þess að jafnt dreifa þyngd á tveimur leggjum;
• Harður fletir eru ekki hentugur fyrir barnshafandi konur til að sitja og liggja;
• Ekki er mælt með langvarandi gangandi eða vera í lóðréttri stöðu,
• ætti að forðast hlíðum með skáflötum og stiga;
• áður en þú kveikir í rúminu hinum megin, verður þú fyrst að snúa axlir og efri hluta líkamans, og eftir það - mjaðmagrind;
• skal vera undir nákvæmu eftirliti þyngdaraukningu;
• maturinn ætti að vera kalsíumauðugt (mælt með notkun hnetum, fisk, mjólkurvörur, þurrkaðar apríkósur, sesam);
• sindur litlar gengur munu stuðla eðlilega kalsíum skipti;
• hjálpartækjum dýnu mun leyfa til að taka þægilega stöðu til að sofa.

Meðganga ætti að vera skipulögð, það mun hjálpa þér að undirbúa sig fyrir það: að greina og meðhöndla langvarandi og móðurlífi sjúkdóma. Konur sem verða barnshafandi ættu að vera eins fljótt og auðið er í snertingu við fæðingu heilsugæslustöð og verða á reikningnum (allt að 3 mánuði). Heimsókn til Kvensjúkdóma- og fæðingarlæknir að vera kerfisbundin.

Mjög mikilvægt atriði er að koma í veg fyrir simfizita mataræði mat. Maturinn ætti að innihalda miðlungs magn af fitu og kolvetnum. Úr fæðunni er betra að útiloka hveiti, sætur, feitur og steikt matvæli. Það er æskilegt að auka neyslu á a hár prótein matvæli (halla kjöt, Púlsar, mjólkursýru vörur sýru).

Þungaðar konur ættu að forðast tauga og andlega streitu. Ef nauðsyn krefur getur læknirinn ávísað ljós róandi lyf. Allar þessar aðgerðir leiða til skynsamlegrar stjórnunar vinnu og koma í veg fyrir fylgikvilla.

Sáraumbúðir á symphysis og sjúkraþjálfun

Margar barnshafandi konur eru vistuð úr sársauka með aðstoð hljómsveitinni klæðast. Það er hægt að kaupa í apóteki. Það skapað mikið af tegundum af dekkjum. Þess í stað, það er hægt að nota þétt sáraumbúðir, sem einnig kemur í veg fyrir óhóflega misræmi og á móti bein symphysis.

Á sölu eru gerðir af dekkjum í laginu corset, það er meira viðeigandi að stigi vopnaður barn. Rétt eftir barnsburð, getur þú notað líkan af Pant-strengi. Slík mjöðm festingar eru mjög áhrifarík í symphysis. Þeir leysa vandamál af mjaðmagrind öryggi og viðgerðir skemmd liðum. Það eru stíf og hálf-stíf sárabindi, eru barnshafandi konur fleiri hentugur sekúndu.

Það er ekkert leyndarmál að einn af þeim ráðstöfunum til að koma í veg simfizita er sjúkraþjálfun. Walking, teygja, eru öndunaræfingar ólétt einungis hagur. 1 l og 2. gráðu sjúkdómsins felst í framkvæmd að setja af sérstökum æfingum sem styrkja grindarhol og lendahluta vöðva og liði. Hér er sýnishorn líkamsþjálfun:

• Upphafsstöðu - liggjandi á bakinu. Woman togar fætur nálægt rassinn, og þá dreifist kné við hlið. Þá hægt að skila þeim til upphafsstöðu. Slík hreyfing á að endurtaka 6-10 sinnum.
• Eftirfarandi æfing er gerð á svipaðan hátt og fyrsta, aðeins litla konan setur niður fótinn af sitjandi. Hún vekur hægt mjaðmagrind upp og síðan varlega aftur á sinn stað. Slíkar hreyfingar eru gerðar 10 sinnum.
• Upphafsstöðu - krjúpa. Kona hvílir hendurnar á gólfinu, slakar aftur. Hún reynir að halda á sömu hæð og höfuð, háls, bak og mjaðmagrind. Þá er verðandi móðir bogum hana aftur upp, og höfuð og háls niður niður. Vöðvar læri og kvið álag. Meira en þrisvar sinnum hreyfingin þarf ekki að endurtaka.

Það er athyglisvert að í síðasta áfanga simfizita þessar æfingar eru frábending.