Sports and FitnessHokkí

Óvenjuleg íþróttir - rúlluskautahokkí

Oft ungt fólk hefur áhuga á óvenjulegum íþróttum. Taka, til dæmis, rúlluskautahokkí. Myndir og þessi grein mun hjálpa þér að takast á við það. Það er hins vegar ekki svo erfitt. Roller Hockey - íþrótt sem líkist reglulega íshokkí, aðeins í stað þess að boltinn þvottavél er notað hér. Leikmaður verkefni er að skora það í net andstæðingsins.

A hluti af sögu

Í fyrsta skipti leikurinn virtist í Englandi á tuttugustu öld. Þá fór hún að leika Þjóðverja. Rúlluskautahokkí þróast í mikilli efnahagslega getu landa. Eins og er, eru stofnanir eins og International Roller Sports Association og Alþjóðasamtaka skautum. Þessar stofnanir eru skipuleggjendur fugla og EM.

nauðsynlegan búnað

Til að spila rúlluskautahokkí þurfa sérstaklega útbúinn leiksvæði. Flest af lengd þess er 20 x 40 metrar, að minnsta kosti 15 x 35 m. Pallurinn getur verið hjúpuð með asfalti, steinsteypu, stein plötum eða tré stjórnum. The aðalæð hlutur sem það var afgirt brún, sem ætti ekki að vera minna en 20 cm á hæð.

Hver leikmaður þarf að klæða sig almennilega. Nauðsynlegur vernd samkvæmt sokka, hné pads, hanskar og sáraumbúðir. Markvörður hefur sérstaka pads fyrir verndun fótum, þykkt þeirra er um 35 cm. Fyrir hönd verndun nota hanska, þykkur lófa. goaltender líður líka hné pads og sáraumbúðir. Oft grímu til að vernda andlit þitt.

Roller Hockey - sumir boltanum?

Mjög gaman og spennandi er rúlluskautahokkí. Knötturinn er notað fyrir leikinn sérstakan, það er gert úr harðgúmmíi. Þyngd - 155 grömm, þvermál - 23 cm Mark er skorað, þegar boltinn fer mótherjanna marklínuna ..

Roller Hockey er svo sem a hlutur eins mikilli boltanum. Svo er einhver bolti sem eftir hitting stafur flaug til 1,5 metra eða meira. Ef hann flaug svo hátt í speglun hitting markvörður, mistök er ekki talið. Í öðrum tilvikum, eins og kastað telst broti.

Stafur skal vera úr tré. Hæð frá 90 til 115 cm og vega ekki meira en 500 grömm.

Leikurinn búnaður

Liðið samanstendur af tveimur árásarmönnum, einu bindiefni, einn gæslumaður og einn varnarmann. Til viðbótar, the bekkur verður að sitja einn markmann og tveir leikmenn til að skipta. Skipta leikmann hvenær meðan leik eða hlé. The aðalæð hlutur er að nýr meðlimur getur byrjað leikinn aðeins þegar í stað yfirgáfu svæðið.

Í leik tvö helminga, hver stendur í 20 mínútur. Eitt vinnuhlé - 10 mínútur. Það er líka hægt að tengja fleiri tíma, ef þess er krafist í reglum leiksins. Fyrsti auka tímabil varir í 2 mínútur, seinni lengur - 4 mínútur. Leikurinn heldur áfram þar til fyrsta markið.

Leikurinn er mjög líkur til a venjulegur íshokkí. Íþróttamenn verða að fara mjög fljótt að safnast saman, til tilkynningar hverri hreyfingu mótherja. Í þessum leik er hægt að þjálfa abs, handleggi og fætur.

Það er mikilvægt að íþróttamenn leika saman. Ef hver leikmaður verður að gera eins og honum þóknast, vinnur þetta lið mun aldrei ná. Allir í liðinu er að uppfylla hlutverk sitt, en á endanum vinna allt saman.

Hver leikmaður hefur til að fara vel á rollers. Til að geta til að snúa og snúa á miklum hraða, draga úr hraða, hægja á sér. Í viðbót við hæfni til að fara á rollers, leikmaður verður að vita hvernig á að nota staf og vera fær um að taka og standast boltann, halda það upp og kasta í mark.

Hvað er andlit-burt?

Innkast er fram í upphafi leiksins, meðan leiknum tímabili eða yfirvinnu. Ef dómari getur ekki nákvæmlega að fylgja leikinn, hefur hann rétt til að stöðva leikinn og byrja á henni aftur með innkasti. Til að gera þetta, tveir leikmenn standa andstæðingsins móti hvor öðrum í miðju sviði. Boltinn er á jörðinni, að félagið keppinautur í 20 cm frá henni. Eftir að dómarinn flautaði leikinn getur hafist. Hér, hver leikmaður verður að sýna hraða og lipurð til að fá að halda á boltanum.

Eins og í reglulegum leiknum, dómarinn getur látið aukaspyrnu eða vítaspyrnu. Á þessum verkfall leikmenn standa á bak við miðlínu. Markvörður standa í markinu, leikmaður sem mun gera blása - á merkinu fyrir vítaspyrnu.

Fyrir brot á dómara heimilt að fjarlægja leikmann í 2, 5 eða fleiri mínútur. Í sumum tilfellum, þegar það var brúttó brot á reglum, getur dómari fjarlægja leikmann til að ljúka leiknum. Útiloka leikmaður verður ekki skipt út. Í þessu tilviki, að stjórn er með færri leikmenn og það verður viðkvæmari.

Leikurinn horfa á dómara. Einn höfðingi, sem, ásamt leikmenn færist á að leika á sviði og tryggir að það eru engin brot. Hin tvö eru við hliðið. Á þeim markmiðum sem þeir hækka fána, þannig að sýna að boltanum í netið. Í hvaða deilumál, dómarinn getur gefið góð ráð eða að biðja um lifandi vídeó af leiknum. Með tímanum, leikurinn horfa dæma tímaverðir. Þeir telja hversu langan tíma það tekur leikinn, hversu lengi hún stóð og hætta auka tíma.

Til að læra hvernig á að spila Roller Hockey, þú þarft mikið af tíma. Fyrst þurfum við bara að ríða á rollers, þá læra mismunandi aðferðir í gangi. Þá getur þú byrjað að skauta með stafur og bolta, læra reglur leiksins. Þegar aðalrétt verður lokið og nemandi fer að vera altalandi á stöng og bolta, getur þú fært um að erfiðara æfingum. Þetta er öðruvísi mynd af árás og varnarmálum, fortölur, villandi hreyfingar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.unansea.com. Theme powered by WordPress.