Heilsa, Heilbrigt að borða
Norman Walker í sátt við náttúruna
Norman Walker - maður sem bjó meira en 100 ár og dæmi hans hjálpaði til að gera slíkt hið sama við aðra. Orðasambandið "Við - það er það sem við borðum" er notað mikið, en ekki einu sinni vita að hún tilheyrir honum. Hann lærði vandlega eiginleika grænmeti og ávaxtasafa og skillfully nota þær.
Juice - grundvöllur heilbrigðs lífs
Norman Walker notaði einmitt safa, ekki ávexti og grænmeti. Hvers vegna svo? Hver er munurinn? Á rannsóknir læknirinn ljós:
- safa frásogast betur en ávextir og grænmeti;
- að melta safa alveg, líkaminn nær ekki eyða orku;
- þ.e. safi hreinsað líkama dauðar frumur;
- í safa er fullt af vítamínum og steinefnum.
Það er ástæðan fyrir Walker notað sem grundvöllur af krafti er safi.
Raw Juice
Til að undirbúa safa er þess virði að taka aðeins gæði ávöxtum og grænmeti. Í engu skal ekki taka spillt eða óþroskaður vörur. gæði þeirra veltur á því hvernig að fá að drekka. Til að skera og hreinsa hrátt safa er ekki nauðsynlegt fyrirfram, rétt fyrir matreiðslu.
Juice ætti að drekka strax eftir blöndun. Það er ekki hægt að sjóða eða geyma í kæli. Eftir hitameðferð tapast mest vítamín og steinefni. Eftir að varan er hituð að 54 gráður, verður það dautt. Flestir ensím og ensím eru drepnir. Það ensím auðvelda kemst næringarefna í blóði.
High-gæði ávaxtasafa - orka náttúrunnar. Frumurnar og vefi líkamans eru fyllt með nákvæmlega hvað maður borðar. Ef þú borðar mat með rotvarnarefni, líkaminn er fyllt með dauðum þætti, og lifandi með dána getur ekki lifa.
Norman Walker meðhöndluð safi litið sem eina lausn á löngu og heilbrigðu lífi.
Perfect lækna, búin til af náttúrunnar sjálfrar
Norman Uoker alvarlega þátt í spurningunni um hvernig á að fá sem mest fjölda ensíma sem ekkert átak myndi neyta líkamann. Til að fá nóg af þeim fyrir eðlilega starfsemi, þú þarft mikið af ávöxtum og grænmeti, sem ekki allir geta borðað. Í viðbót við þetta í kring, sem líkaminn þarf samt að melta mikið magn af trefjum.
Allt er miklu auðveldara þegar maður notar ferskt safi. Hann kallaði hana tilvalin náttúrulega lyf. Líkaminn fær mesta magn af vítamínum og steinefnum, en eyða lágmarks magn af orku. Þeir saturate lifandi frumur með orku.
grænmeti Energy
Norman Walker jurtasafar trúði hreinsiefni og svo er normalizes þyngd. Til dæmis, hvítkál safa er ríkur í joð. Heitt drekka það fyrir sár og magabólgur. Hvítkál og gulrót safi eru framúrskarandi Tandem. Þeir styrkja líkamann og er frábært bólgueyðandi lyf. Til meðferðar á hjartaöng hentugs blöndu af safa hvítkál og beets. Tekið á móti, með því að bæta við lítið magn af hunangi.
Fruit afl
Einn af the gagnlegur telst appelsínusafi. Það er það er notað til að meðhöndla vítamín skort, sem og sjúkdómum í efri öndunarvegi. Hins vegar safa ætti ekki að vera neytt af fólki með magabólgur og magasár.
Norman Walker meðhöndluð safi sett á helstu stað. Það var hann sem fyrstur leiddi juicer.
Norman Walker er ekki bara hvatt til að borða hrátt grænmeti, ávöxtum og safa, sem hann lifði. Ekki bara það, bjó hann til 116 ára og dó án tilteknum sjúkdómum.
eigin reynslu
Guru heilbrigðum lífsstíl allar forsendur þeirra og hugmyndir prófaðar á sjálfum sér. Og þegar skilvirkni hefur verið sannað, deilt hann reynslu sinni með öðrum.
Norman Walker út bók til eins mörgum og mögulegt er til að skilja hugtak. Hann langaði til að stuðla lífstíll. Dr. Walker, var það um tíu bækur. Þau eru svo eins og fylgjendur hans, sem ekki einu sinni gefnar út hundruð sinnum minna. Arfleifð Norman Walker flutt til 129 tungumálum, svo sem eins og margir snerti meistaraverk sín.
Fyrsta bók var "safa Treatment", sem var sleppt aftur í 30s. Þá voru "172 uppskriftir fyrir heilsu og langlífi af Dr. Walker," "Live Juice Therapy gegn öllum sjúkdómum", "Hin náttúrulega leið til fullrar heilsu" og aðrir. Hver bók er einstakt og mjög gagnlegt að lesa. Í þeim höfundur lýst í smáatriðum notkun hverrar vöru og deila uppskriftir sínar. Hann lýsti í boði mannlega uppbyggingu vinum sínum og verstu óvinum.
Drekka safi, hugsaði hann, og daglega þörf fyrir endurnýjun orku og orku, og meðferð. Hann ásamt ósamrýmanleg safi og opnaði fleiri og fleiri drykkur valkosti. Til að skilja betur Norman Walker, er þess virði að lesa bók hans. Hann sagði við þá hugsanir hans og vonir.
Læknirinn notaði nánast alla ávexti og grænmeti til að framleiða ensímið. Hann bauðst til að drekka þá fyrir sig og saman við aðra. The aðalæð hlutur til muna - þetta er það sem ætti að vera ferskur kreisti safi og án hitameðferð.
Maðurinn sem lifir samkvæmt meginreglum Walker, aldrei takast á við vandamál af umfram þyngd. Hann reyndi að ná sátt við náttúruna og lifa samkvæmt lögum þess. Því meira sem hann gerði það.
Similar articles
Trending Now