Hvers vegna þröngur tær: hvað eru orsakir hvað er að gerast?

Fætur ætti alltaf að vera haldið hita - þetta lögmál, sem við höfum reynt að vekja hrifningu jafnvel ömmur okkar. Annars vandamál var ekki hægt að forðast, og með ýmsum líffærum (nýrum, blöðru, o.fl.). Og þar að auki kulda og samt er það vinsælasta ástæða þess að fingur á fótinn þröngur. Slík tilfinning er oft í fylgd með mörgum af okkur sem barn, ef hann þurfti að ganga í langan tíma á götunni. Hins vegar bernsku löngu liðinn, en vandamálið á krampa í útlimum eru enn nokkur er viðeigandi.

Hvers vegna þröngur tær?

Svör við þessari spurningu getur verið fáir. Auðvitað, ef það er a einn-tími fyrirbæri og kom í svefni eða vegna þess að líkaminn kyrrstöðu í langan tíma, sérstaklega ekki að hafa áhyggjur. Það er nóg að hreyfa minn fótinn, svo eftir 5 mínútur krampi liðin.

Oft er þetta hegðun dæmigerð fyrir fingrum fólks sem bera mjög þungar byrðar. Ef spennan fellur á fótum, vöðvarnir á þeim er hægt að minnka, jafnvel svo lítið sem fæti vöðva. Mjög oft þetta meinafræði er algengt í hlaupara og knattspyrnumanna. Og, auðvitað, það er ekki óalgengt meðal dansara og listdans einleikurum. Þeir, við the vegur, álag - er ekki eina ástæðan fyrir því að þröngur tær. Einnig stuðlað að þetta er venjulega skó. Í tilviki dansaranna á flogum áhrif lengi þreytandi Pointe skór, sem í uppbyggingu þess alla þyngd er flutt í fingrum. Og dansarar skór hafa yfirleitt minnkað tá og hæl, vegna þess sem útlimum eru einnig áhrif.

Ástæðan fyrir fataskápnum

Af sömu ástæðu getur útskýrt hvers vegna krampa tánum venjulegt fólk. Ekki alltaf maður kýs hár-gæði, þægileg og hentar fyrir stærðum skór.

Vegna loka eða þröngum blokkir taugaendum í fingrum getur verið klemmd. Við the vegur, þegar í Vogue Pointy skóm dómi, fjölda kvartana floga hefur aukist verulega. Vegna þess að nefið er skór mjög þröngt, framan hluta af fæti er mikið af þrýstingi vegna þess hvað færir þumalfingur á fótinn - hann er eitthvað bara hvílir á "brún" skó.

læknis orsakir

Ef við útiloka ofangreindum orsakir floga í neðri útlimum, ættir þú að hugsa um heilsu vandamál þín. Sú staðreynd að lækkun á fingrum geta verið einkenni sjúkdóma í blóðrásarkerfi, eða vandamál með taugaendum. Stundum svo fyrirbæri fylgi ákveðnum sjúkdómum. Hvers vegna þröngur tær? Helstu læknisfræðilegar ástæður eru sem hér segir:

- liðagigt,

- fjöltaugakvilli,

- sykursýki,

- háþrýstingur,

- göng heilkenni ,

- microstroke,

- MS-sjúkdómnum.

Það kann einnig að vera merki um vefjaskemmdum, æða hallinkjamma, auk birtingarmynd hrörnunar diskur sjúkdóma eða mænu kviðslits. Ef að minnsta kosti einn af þessum sjúkdómum er þegar á afrekaskrá þitt, orsök krampa fannst. Ef ekki - það er tilefni til að ráðfæra sig við hæfur læknir.

Einnig muna hvað lyf sem eru notuð - vöðvakrampi fingur eru meðal aukaverkanir sumra lyfja til meðferðar á astma.

Council

Jæja, ef það gerist í vetur, það er hægt að ástæðan vítamínskortur - með skortur á D-vítamín og kalsíum og magnesíum gæti vel draga úr tær. Reyndu að fela í mataræði grænu þínum, hnetum og osti. Ekki óþarfur mun einnig grænmeti, bókhveiti og grænmeti.

Nú er hægt að eiga að skilja hvers vegna þröngur tærnar bara þig. En í öllum tilvikum, ef það var heilsa vandamál, ættir þú að hafa samband við lækni.