Hvað gerir Skoromniy mat? , Sem sitja hjá föstu matvælum

Þetta umræðuefni er tileinkuð kristinni hefð föstu. Það er athyglisvert að þetta er ekki svo mikið hefð sem skyldu hvers manns sem vill koma eftir dauðann inn í himnaríki.

Allir mat, hvers konar vöru sem er út á föstunni, er kallað "matur-föstu".

Sem vísar til matvælaframleiðslu fastandi

Sérhver Rétttrúnaðar trú veit að staða getur ekki borðað kjöt, drekka mjólk og mjólkurvörur, borða egg í hvaða formi. Það virðist sem þú getur einn daginn eða fleiri til að þjást, ekki til að borða kjúkling eða nautakjöt. Það er ekkert leyndarmál að nútíma kjöt-pökkun pylsur, pylsur að mestu leyti úr soja og aðrar vörur sem eru í raun lítið kjöt. Svo pylsur - ekki Skoromniy mat? Annars vegar - já, hins vegar - nr. Síðar munum við reyna að skilja hvers vegna.

Ef bakstur auk vatns, hveiti og sólblómaolía er bætt við egg, mjólk, kefir, jógúrt, getum við örugglega segja að það Skoromniy. Í kjölfar það er ekki notað.

Hið sama gildir um súkkulaði, til dæmis. Sem reglu, það er bætt við og látið þorna, en mjólk. A fjölbreytni af smákökum, hvítt brauð - Er allt-föstu matvæli.

Hvað þá að borða

Oft, sérstaklega við upphaf föstunni, fólk farin að læti, í stað þess að bænir, þeir eru að leita að þeim vörum sem hægt er að neyta á meðan á máltíð. Þetta er röng nálgun. Betra að búa til valmynd, sjá hvað þú getur borðað og hvað ekki til í færslunni er ekki að hugsa um mat, og biðja heitt, eyða tíma til að iðrast, fara auðvelt á þjónustu í musterinu. Hvað þýðir Skoromniy mat og hvernig ekki á að blanda?

Við skulum byrja með brauði. Hann er á borð er til staðar í öllum kristnum. Brauð blessaði Drottinn sjálfur. Ef þú ert óviss brauð "Threaded" eða brauð "Borodino", til dæmis, er hægt að kaupa Armenian lavash: bara vatn, hveiti, ger og salt í samsetningu þess. Ekki einn gramm af mjólk.

Heimabakaðar kökur úr hveiti, vatni, ger, sólblómaolía og framúrskarandi skipti skoromnaia bakstur. Eftir allt saman, eins og fyllingu, getur þú bætt rúsínum, prunes, Poppy fræ, kanill eða epli.

Hvað á að drekka

Að sjálfsögðu, mjólkurafurðir í pósti getur ekki drekka af, hvers konar:

• mjólk;
• jógúrt;
• jógúrt;
• jógúrt;
• gerjuð bakaðar mjólk.

Það er ómögulegt í kaffi eða te, bæta við mjólk. En gera þessar drykki er hægt að drekka, en ekki í miklu magni.

Skoromniy matur: kokteila, vín, bjór, gosdrykki, eins og "Fanta", "Duchess" og svo framvegis. Mundu að á föstu ætti ekki að drekka neina vodka eða vín. Fullkomlega, það ætti að vera aðeins vatn, safa, safa, ávöxtum compote.

Hvers vegna ekki áfengi, því það er ekki mjólk, engin egg eða kjöt? Það er ekki líkamlega mat heldur andlega. Eftir neyslu áfengis, maður slakar, það versta - að missa huga hennar. A ofdrykkja - alvarleg synd. Að því er varðar slökun eða æðavíkkun í færslu á ekki að nota slíkt. Eins og það útskýrir feðrunum þá freistingu og synd.

merking föstunni

Og nú skulum við tala, hvers vegna þurfum við föstu og bindindi frá fasta fæðu. Það er bæði erfitt og auðvelt. The einfaldleiki liggur í þeirri staðreynd að frá tími til að gefa upp á kjöt, mjólk og egg getur verið, ekki síst vil. A erfitt er að andlegur maður skilur merkingu er ekki strax. Hann getur ekki gefið upp uppáhalds mat, mat, eftirrétt, fyrir sakir Guðs, fyrir sakir sáluhjálp okkar og himnaríki.

Það er mikilvægt að skilja að með-föstu mat má rekja, og uppáhalds mat, drykk, en án þess er ómögulegt að lifa að fullu. Til dæmis, þú ert mjög hrifinn af kaffi, en ekki bæta mjólk við það. Það er þess virði að gefa það upp á þeim tíma sem fastandi fyrir sakir að fá nær Guði. Við skulum tala um merkingu föstunni.

Man, það væri erfitt fylgir veraldlegum vörur til að gefa upp það sem hann vill. En þegar hann deyr, sál hans er leystur úr þessum heimi. Hvað mun gerast? Það mun vera stöðugt svöng, heldur vegna þess að þeir vilja a stykki af kjöti eða kaffi (sem líkaminn er ekki til staðar), er andleg hungur. Slík sál vill snúa aftur til gleði lífsins á jörðinni, og ekki að leita Guðs. En, því miður, það verður ekki. Þess vegna, svo sál fær að öndum sem freistast hana. A eftir - það er nær Guði og aðskilnaður frá djöflinum.

Alternative Lenten matur

Samtímamenn langar oft að gefa sér láta eftir: kaupa pylsur, soja, kartöfluflögur bragðbætt með beikoni, marmelaði. Hvað er hægt að segja um þetta? Þegar þú fljótur, gera það almennilega. Eftir allt saman, þú þarft að venja af tilfinning elskaði, kunnugleg bragði. Engin þörf á að leita að stað. Annars þú vilja ekki senda það og venjulega leikur sem heitir "finna aðra." Hið sama gildir um þá sem telja að fasta, en í raun eru næringarfræðingur.

Allir að leita að eftirmanni, sérleyfi, betri ástæður til að fara og ekki að sóa tíma. Fasta ætti að vera frá hjarta, frjálsa vali. Hvað meinarðu, föstu mat á fastandi einstaklingi kristinn? Venjulega sjálfboðaliða til að gefa upp uppáhalds mat þitt fyrir sakir samfélags við Guð. Þeir sem föstuðu í raun líklega tekið eftir því að það verður auðvelt eftir máltíð, hamingjusamlega, ekki syfju, eru öfl til bænar og öðrum gagnlegum hlutum.

Hversu mikið á að nota

The Orthodox Church hefur alltaf sagt að þörfin á að borða mat í litlum skömmtum. Það er synd gluttony. Það er, þegar fólk overeat. Venjulega, það verður erfitt, mér finnst syfjaður, ég vil borða meira. Oft endar þetta á máltíð magaverkir, magakrampi. Við getum sagt að sá sem í þessu tilfelli sjálfur refsað.

Öfugt, eftir að borða bara smá, getur þú fundið satiety eftir nokkrar mínútur eftir hádegi eða kvöldmat. Aldrei hugur-föstu mat eða halla, en þú þarft að borða í hófi.

Það er athyglisvert að mikið af grænmeti salati á borðinu, ávöxtum og soðnum kartöflum með sveppum - það þýðir ekki halla borð. Máltíðir ættu að vera fátækur og ekki fjölbreytt.

Hvernig á að undirbúa sig fyrir föstu

Fólk spyr oft presta trúuðu: "Hvað er það: Skoromniy mat án kjöts? Hvað er það? ". Við skulum taka a loka líta á þessum tímapunkti.

Það er Meat-fargjald viku áður en föstunni: þú getur borðað allt nema kjötvörur. Og þegar staða kemur, þú getur ekki borðað og hvíld.

Láta borð þitt verður soðnar kartöflur, hrísgrjón eða bókhveiti, hirsi eða gekrulesovaya graut á vatninu. Í morgun er hægt að drekka te / safa, Pita brauð eða halla BUN.

Í hádeginu hentugur sveppir súpa, til dæmis, eða seyði úr jurtaríkinu. Á seinni sem þú getur drukkið safa, borða hnetum eða þurrkuðum ávöxtum.

A fjölbreytni af salöt, gulrætur í Kóreu, súrum gúrkum, sauerkraut, jurtir - allt þetta mun vera a uppspretta af vítamínum, lífsorku, styrkja ónæmiskerfið.

Því miður, nútíma landbúnaði fyrirtæki bætt nítröt í grænmeti og ávöxtum, unnin jurtir til lengi haldið. Kaupa allar vörur eru bestu frá áreiðanlegum seljendum.