Hvað er það, ef að deyfa hægri handlegg frá olnboga að úlnlið?

Margir blasa við óþægilegar tilfinningu um Aumir verkjum í handlegg, sem er fær um að vakna á nóttunni. Tilraunir til að færa endanlegt enda í bilun, aðeins nokkrum mínútum síðar í fingrum það er smá kitl, sem eykst með tímanum. Þá dró smám saman, en óþægindin halda áfram í nokkurn tíma. Slíkar tilfinningar til kynna að þú dofinn hægri handlegginn frá olnboga að hendi (eða vinstri). Dofi - óþægilegt, en oft er það fyrirbæri.

Hvers vegna Dofi hendur?

Algengasta orsök dofi hendur - það tók vitlaust upp kodda fyrir svefn. Of mikið svefn veldur miklum bogi hálshrygg, sem leiðir til truflunar á blóðflæði og þar af leiðandi til röskunar á hreyfanleika og næmi efri útlimum. Svo ef þú ert með dofinn hægri handlegginn frá olnboga að úlnlið eða vinstri, hlusta vandlega á tilfinningum sínum en að fara að sofa - ef þú liggur á kodda þínum vel. Of lítið kodda geta leitt til sömu afleiðingar, svo það er best að fá þér bestu hjálpartækjum og gleyma um vandamál með höndum.

Ekki sofa almennilega?

Ef dofinn hendur upp að olnboga, ættu að borga eftirtekt til hvernig þú sefur. Það er rangt setji geta leitt til truflunar á blóðflæði, sem myndi fela óþægindi. Til dæmis, að losna við vana sofa með höfuðið til að kasta hendurnar í þessari stöðu, eru hendur ofan líkama og hjarta-og æðakerfi, hægja verk sín á nóttunni, getur ekki "náð" þá. Ef dofinn hægri handlegg frá olnboga að úlnlið, athugaðu hvort þú sefur ekki á hægri hlið hans með hendinni, gróðursett undir höfði. Allir vita að sofa á vinstri hlið er ekki mjög gott, vegna þess að álag á hjartað eykst, heldur einnig rétt til að sofa almennilega. Einnig valdið dofi í handleggjum svefni getur verið óþægilegt föt, með þéttum saumum og fellingar. Það ætti að vera laus, ekki karfa hreyfingu og skart áður en þú ferð að sofa betur að skjóta.

Aðrar orsakir dofi

Þegar deyfa hægri handlegginn frá olnboga til vegar (eða vinstri, eða jafnvel bæði), þú þarft að hlusta vandlega á tilfinningum sínum. Óþægilegt koddar eða föt auðveldlega út, en einkenni geta áfram. Í þessu tilfelli, ættir þú að ráðfæra sig við lækni og dofi í efri útlimum er einkenni um sjúkdóm, jafnvel lífshættulegar. Til dæmis, getur það verið tunnel syndrome (einnig þekkt sem heilkenni úlnliðsganga). Dofi sér stað vegna samþjöppun á miðgildi tauga sinar og bein, sem leiðir til alvarlega verki og bólgu ferli. Þetta kann að vera osteochondrosis á hálshrygg, sem virkar eins og a hár kodda, bara til að losna við hana á stundum erfitt. Ástæðan getur verið langvarandi Æðasjúkdómar sem eiga sér stað stafað af almennum kvilla í líkamanum - sykursýki, kransæðasjúkdóm, blóðleysi, háþrýsting, og aðrir.

Hvað á að gera?

Þetta vandamál er ekki nauðsynlegt að segja. Ef dofi í höndum var stöðug félagi af lífi þínu, ættir þú að ráðfæra sig við lækni. Þú verður að vera úthlutað könnun á grundvelli sem að koma málstað doða og hugsi meðferðaráætlun. Gæta af þér og vera heilbrigð!