Hjálp sjálfur: hvernig á að lækna brenna fætur?

Fyrst þurfum við að finna út hvers vegna brenna fætur, því það veltur á meðferð stendur.

Óþægilegt skór, háir hælar geta valdið brunatilfinningu í fótum. Þreytandi þrönga skó leiðir til stöðnunar blóðs, og eftir að fjarlægja vöðvum og æðum slaka hratt, sem veldur aukinni blóðflæði.

Kvartanir um brennandi fætur hjá konum á síðustu mánuðum meðgöngu. Þroti, máttleysi í vöðvum, þyngdaraukning eykur álag á fætur. Niðurstaðan er stöðnun blóðflæði, uppsöfnun eiturefna, aukin gegndræpi æða, sem veldur brennandi tilfinningu í fótleggjum og fótum.

Aðrar orsakir eru ma streitu, þenslu, þreyta. Kynlausa-æðakerfið ekki vegna stöðugt Ebb og útstreymi af blóði, og þá fannst brenna fætur.

Brunatilfinningu í fótum vegna ýmissa sjúkdóma.

Kláði og gul, crumbling neglur, sprungna fætur og sviðatilfinning gæti bent sveppur.

Blóðrásartruflanir sjúkdómur hefur áhrif á slagæðar í neðri útlimum, vegna eru fætur brennandi og dofinn.

Æðahnúta eru kvartanir alvarlega bólgu, þyngsli í fótleggjum, vöðvakrampar, brennandi fætur, bólga í æðum.

Sjúklingar með segamyndun tók fyrst væg fótur sársauka, aukið hitastig að bólgna fótinn á the staður af the Segamyndun. Svipuð einkenni og æðakölkun.

Aðrir sjúkdómar sem orsakast af bruna fætur, eru sykursýki, ofnæmi, gigt, íbúð, skortur á vítamínum í hópnum B.

Hvernig á að hjálpa þér?

Þegar brennandi fætur, hjálpræði gæti verið douches, samþjappaður, böð eða sérstökum æfingum. Heitt og hlý böð eru frábending í þessu tilfelli, eins og heilbrigður eins kalt. Brennandi fætur til að vista 15-mínútna andstæða sturtu skiptis heitu og köldu vatni fyrir hverja mínútu eða tvær. Í upphafi og við lok snúa kalt vatn. Eftir aðgerðina, smyrja fótur rjóma með myntu þykkni, gera nudda hreyfingu á fótinn upp.

Böðin í lækningajurtum (myntu, chamomile, malurtar, calendula, Linden blóma) er búið til á eftirfarandi hátt: 1 lítra af sjóðandi vatni til að fylla 2 matskeiðar allir jurt.

Fyrir þjappar er hægt að nota bláa leir, hops keilur, nálar nýru. The leir er borið á fæti og umbúðir með polyethylene og hér að ofan fyrir 1-2 klst, þá þvegin með vatni 20-25 gráður og smeared með rjóma mentól. Að þjappa úr keilur og nýrum skal heimta 2 matskeiðar hráefni í bikarglas af sjóðandi vatni, til að væta bómullarefni í lausninni og sett brennandi treadle hálftíma. Hnoða hreyfingu, hreyfingu og nudd er einnig góð hjálp.

Það er mælt með því að fylgja mataræði. Neita fíkn í mat. Gos, salt og feitur matvæli, áfengi er skaðlegt líkamanum. Velja skó í stærð, með þægilegum skó og hæl er ekki of hár. Ef ástand á fótum brennandi fyrir þig er stöðug, hafa samband við lækninn.

Allir heilsa vandamál krefst stöðugt eftirlit sérfræðinga. Þegar ástand er verra, meðferð verður erfiðara. Svo að gæta!