Góð turgor: húð stinnari og mýkt

Turgor - þetta er það sem skapar tilfinningu smartness og húð mýkt. Smooth sporöskjulaga andlit og slétt útlínur kynna góða turgor. Húðin virkar nægilega fylling og ung. Ástand hennar er hægt að áætla á einfaldan hátt. Það er nauðsynlegt að draga aftan á hendinni og láta fara. Þá sjá hversu hratt það mun koma aftur í fyrra horf. Ef leifar hverfa alveg í meira en fimm sekúndur, það er nauðsynlegt að gera brýnar ráðstafanir.

réttur aðgát

húð mýkt kvenna veltur á estrógeni - kvenkyns hormón vegna þess að það er ábyrgur fyrir starfsemi fibroblasts - sérstökum frumum sem bera ábyrgð á framleiðslu af þremur helstu efnisþættir í húð - kollagen, elastín og hyaluron. Mest af öllu, veiktist turgor áberandi á andlit, háls og efri hluta bringu, en ekki gleyma um mikilvægi umhyggju fyrir öllu yfirborði líkamans. Það er athyglisvert að líkaminn húð er gróft en andlitið. Því líkami aðgát þarf endilega falið í sér notkun peels, þrífur og fægja. Regluleg sjálf-nudd douche og einnig bætir verulega turgor. Húðin verður unglegri með því að bæta blóð microcirculation og mýkt æðaveggjum.

Hins vegar krem, þrífur og svo framvegis - þetta er ekki allt sem ætti að taka til að viðhalda æsku og mýkt í húð. Endurheimta turgor inni hjálp breytingu á hormóna jafnvægi. Þetta mun hjálpa þér einfalda æfingu - Kegel æfingar. Það hjálpar ekki aðeins að auka blóðflæði til grindarhol líffæri, heldur einnig hjálpar til við að hafa stjórn á framleiðslu estrógens, hormón ábyrgur fyrir eðlilega turgor. Húðin þarf stöðuga umönnun, og úti og inni. Ekki gleyma þessu!

Árangursríkar aðferðir til að bæta húðina

Til að auka þéttleika húðarinnar, það er ekki nauðsynlegt að eyða fullt af peningum á salons fegurð og innspýting gialouranovoy sýru. Þú getur byrjað með ilmkjarnaolíur baði. Til dæmis, hækkaði olíu tré, fræ af villtum gulrót og Helichrysum er mjög árangursrík í að bæta turgor. allur líkaminn húð mun líta og líður miklu yngri, sem vilja endilega að endurspeglast í því að bæta við húð. Við ættum ekki að gleyma mikilvægi réttrar næringar og Athletic þjálfun. Það mun einnig hjálpa að endurheimta mýkt og youthfulness á húð.

Á sumrin, á hverjum degi í mánuð til að gera grímu af vatnsmelóna og melónu. Það er nauðsynlegt að beita kvoða á andlit þitt í 15-20 mínútur, þá gera ljós nudd. húðin er mýkt eftir þessari aðferð og fá heilbrigt lit. Í haust og vetur er hægt að sjá um húð þína með skilvirku nærandi maska. Fyrir undirbúning þess er nauðsynlegt að blanda skeið af þurrmjólk, eitt egg hvítur og hunang. The innihaldsefni eru vel blandað og sett á hreina húð. Mjólk og hunang veita húðina nærandi áhrif, og prótein stuðlar að refur hennar. Mask þvegin fyrst með heitu og síðan köldu vatni.

Eftir 25 ár, ættum við ekki gleyma mikilvægi þess að nota gegn öldrun vörur fyrir andlit og líkama. Alveg í raun að hjálpa að leysa vandamál af missi teygni vara undirstaða á rokgjörnum olíum af náttúrulegum uppruna. Til dæmis, sítrónu, bergamot og appelsína.