Heilsa, Heilbrigt að borða
Einfaldlega 777
Missa þyngd og heilsu!
Einu sinni, fræðilega, áttaði ég mig á því að maður geti, allt líf sitt, haft líkamsþyngd í réttu hlutfalli við vöxt hans. Kynntu sér að kona á aldrinum hundrað ára gömul, getur lítt út eins og 30, en hún hefur talið æsku sína. Til að skoða hvernig við lifum núna? Hvern konur snúa inn í gegnum árin hefur orðið squeamish efni fyrir mig.
Losaðu við umframþyngd, fróður fólk sem hefur upplifað og reynt að berjast við þetta vandamál, ekki lengur draumur. Þeir skildu, vegna þess að aðeins í samanburði er maður fær um að skilja eitthvað sem þyngist allt líf sitt og einu sinni í mánuði til að léttast er þetta ekki rökrétt. Ef svo er, einhvern tíma verður hægt að leita að "pilla" til að herða húðina í einu. Ugly sagging vöðvum, og margir aðrir vandamál koma fram eftir að hafa tekið mismunandi lyf til þyngdartap.
Þeir sem skyndilega byrja að skilja að þeir byrjuðu að ná of mikilli þyngd (held ekki að þetta ferli muni ekki stöðva) vegna fáfræði þá munt þú endilega fara með leið þeirra sem hafa verið þar áður og einn daginn mun þú skilja að það er ómögulegt að losna við ofgnótt. Við ráðleggjum þér ekki að sóa tíma og byrja strax að vinna. Hefur tekið eftir aukaþyngd, þá, við okkur!
Tækni sem ég vil bjóða þér, lofa ekki að í mánuði muntu tapa 30 kílóum. Í mánuði verður þú áfram á sama þyngd. Merking tækni er einföld, líkaminn þinn hættir að þyngjast, hvað sem þú borðar. Og einn prósent af friðhelgi þinni mun vinna hörðum höndum á of miklum þyngd þinni. Undirbúa fyrir því að missa þyngd verður tvisvar sinnum eins hratt og það var skrifað. Slík hægur þyngdartap, þú verður bætt við þá hugmynd að án teygja og hrukkana, einn daginn sérðu líkama þinn aftur.
Með öllum reglum tækni mun líkaminn stöðva öldrunina og einn prósent hans mun vinna við fæðingu nýrra frumna, sem byrjar með mest sársaukafullt lið. Og þetta þýðir að líf mannsins muni aukast, en ungmenni verða áfram.
Sá sem hefur helgað líf sitt til að leita að elixir æsku og eilífs lífs, getur á öruggan hátt stöðvað þau. Að fylgjast með öllum reglum tækni, maður þarf ekki endilega að verða gamall, verða veik og deyja. Eilíft ævintýri er eilíft líf, er þetta ekki það sem fólk vill finna?
Tæknin sem ég vil bjóða þér er kallað "Rétt næring". Rétt næring er, borða það sem þú vilt, veit bara hvenær og hversu mikið! "Borða morgunmat sjálfur, gefðu kvöldmatinn við óvininn, hádegismat með vini", svo það lítur út fyrir réttan mat.
Maður verður að meðhöndla sem orkugjafa til matar. Til að geyma það nákvæmlega eins mikið og það tekur, fyrir allan vinnudaginn, og ekki lengur. Í morgunmat, borða allt sem hjarta þitt þráir, fyrir kvöldmat, öll hitaeiningar munu brenna og þú færð ekki gramm af umframþyngd.
Undantekning: Ekki hafa tíma til að brenna hitaeiningar, uppruna dýra. Til dæmis kjúklingur grillað, þannig að líkaminn verði um 9 daga. Allan þennan tíma mun "hlaða" líkamanum þínum.
Hádegismatur í okkar tilviki, klukkan þrjú að morgni. Magn fæðu við kvöldmat er hægt að minnka í mótsögn við morgunmat. Síðan fyrir lok vinnudags er helmingur tíminn eftir.
Áður en þú ferð að sofa er mikilvægt að brenna þær kaloríur sem maðurinn tók á morgunmat og hádegismat, til dæmis kvöldið hlaupið og ekki kvöldmat! Hvert stykki, hvert sopa af sætu tei, allt til að skaða og umfram þyngd. Til að fara að sofa með tómum maga er þetta mjög mikilvægt augnablik í lífi fólks, sem þeir, einhvern veginn vilja ekki fylgjast með, frá tímum Adam og Evu. Og til einskis!
Með slíkri næringu er maður ekki aldur, ekki veikur og ímyndað sér, hann deyi ekki. Hann verður að deyja ef hann hefur verið vannærður í lífi hans. Í þessu tilfelli, þetta fólk, vinnur bæði hemispheres í heilanum, og þetta kemur í veg fyrir að við lifum. Þar sem við erum ætluð til að lifa með heilahvelum, þá verðum við að vita að hið fullkomna manneskja, heilinn ætti að vinna í 99% á hægri eða vinstri helmingi, en ekki í báðum. Heilinn getur vaxið einn prósent á ári, hægra eða vinstri hlið. Reynt og sannað!
Ef þú ert að reykja, borða á réttan hátt, verður þú hissa á að komast að því hvernig auðvelt er að hætta að reykja? Þetta fyrirbæri, reynir enn einu sinni að kvöldmat "stýrir" mann! Nánar tiltekið sá sem fékk orku frá þessum kvöldmat.
Í staðinn fyrir slíka næringu, líta á hversu margar plús-merkingar? Þú hefur tækifæri til að lifa 120 ár í miðju útgáfunni. Og deyja í draumi, ekki gömul gamall maður eða gömul kona, en á þann hátt sem þú munt byrja að borða rétt. Með rétta næringu er manneskja minna vafasamt og framkvæmir fleiri réttar aðgerðir, jafnvel þótt hann sé venjulegur "ég" (samviskan hans mun loksins vakna). Frá fyrstu viku slíkrar næringar geturðu séð fyrstu niðurstöðurnar, taugakerfið verður sterkari. Þú munt taka eftir því að þú hefur byrjað að framleiða jákvæðari orku. Hvað er svo skortur á líkama okkar.
Ef þú þorir, og gefur upp dýrafæði, tóbak og áfengi, þá mun einn prósent af friðhelgi þinni vinna til að endurlífga dauðafrumur. Hraði endurnýjunar er svipað og öldrunartíðni. Þú getur aukið það ef þú notar meðferð með þvagi.
Liturinn á þvagi, með rétta næringu, að kvöldi mun sýna hreint líkama þinn. Ef þú hefur ekki borðað dýrafæði á daginn og fékk ekki taugaveikluðu þvagið þitt væri gagnsætt næstum án smekk og án lyktar. Mjög muna að þetta er ennþá ekki samsett. Ef þú tekur þessa þvag inni geturðu bara endurnýjað.
"Ævintýri um lygar og vísbending í henni, góð kennslustund fyrir góða félaga." Hver hefði hugsað að lifandi og dauður vatn í raunveruleikanum væri til, og jafnvel innan mannsins sjálfur. Miraculous lækning hennar Ég skoðaði á mig, losna við nokkur, jafnvel langvarandi sár.
Urína er lifandi vatn. Við munum nefna hana dauðu, eftir óviðeigandi mataræði. Hræðileg bragð og lykt! Þessi þvag getur valdið mönnum alvarlegum skaða. Practice með GP Malakhov í því tilfelli, sannað það.
Hvað er leyndarmálið? Með rétta næringu starfar mönnum hægri heilinn meira en vinstri. Ef rangt, þvert á móti. Maður, samkvæmt náttúrulögum, verður stöðugt og óendanlega að mynda orku (jákvætt eða neikvætt). Í lífinu kom í ljós að með því að búa til neikvæða orku, manneskja með þessu, drepur hann sjálfur eða öllu heldur frumur lífverunnar hans. Þannig verður hann gamall.
Til að þróa neikvæða orku er maðurinn neyddur af vinstri helmingi heilans. Vinstri helmingurinn, eins og sá rétti, verður hins vegar eins og sá sem sjálfur sjálfur, fyrir tilveru hans, að vera orkugjafi. Án þessarar orku, sá sem þegar er á öðrum degi, mun byrja að rokka. Það er, við þurfum þessa orku fyrir eðlilega hreyfingu, ekki minna en hægri og vinstri hemisfærir.
Í mataræði einstaklings, borða kvöldmat alltaf sæmilega stað. Hér er afleiðing af öllu lífi okkar, þar sem sterkir drepa veikburða. Þessi lög eru frá náttúrunni. Ef maður þorir að kalla sig greindur, þá er hann skylt að skilja: Dýrafæði krefst vinstri helmingsins heilans sem það er frá djöflinum. Réttur jarðar, stjórnar róandi matvæli, og jafnvel yfirleitt getur það verið án matar. Slík örvænting, 10% um allan heim
Hver hefði hugsað að einföld morgunmatur og kvöldverður gæti breyst í þróun lífsins í alheiminum?
Similar articles
Trending Now